黑人美国人的心理健康资源

系统性的种族主义和敌对的种族环境在美国并不是什么新鲜事物，但是迄今为止的2020年和2021年已经标志着意识和缺乏宽容的重要里程碑。

具有讽刺意味的是，尽管这种动荡创造了变革的潜力，如明尼阿波利斯前警官德里克·沙文（Derek Chauvin）的判决所示，他被陪审员裁定有罪。明尼苏达州关于乔治·弗洛伊德（George Floyd）死亡的两项谋杀罪和一项杀人罪，这是一个直到现在的罕见案例，其中一名军官因在工作中杀害黑人而受到责任 - 这也给了这一点许多黑人美国人的心理健康，谁的压力媒体报道可能会增加暴力和警察暴力的报道。

“种族主义是一种公共卫生危机。”丹尼尔·吉利森（Daniel H. Gillison Jr.），全国精神疾病联盟（NAMI）首席执行官。

实际上，越来越多的研究表明，经历种族主义会增加焦虑，，，，溃疡，，，，失眠，情绪波动以及情感和社交戒断。

“处理种族主义和争取平等的压力造成了损失，”克里斯蒂·辛菲尔德（Kristy Sinkfield），田纳西州纳什维尔的范德比尔特大学医学中心战略与创新主管在最近的有关种族主义和健康的研讨会上。“我们在身体中承担种族主义的负担，负担很大。”

即使在黑人美国人有弹性的，得到支持和练习自我保健，克服植根于全身和持续歧视的压力仍然是一个挑战。Cheryl Giscombe博士，RN，在教堂山北卡罗来纳大学护理学院研究种族主义的健康影响。

Giscombe博士说：“撤消几个世纪的不平等将需要时间并在社会各个方面进行故意采取行动。”

有些组织正在提供帮助。这里是其中的一些：

黑人情绪和心理健康集体（光束）Beam使用教育，培训，倡导和创意艺术来消除黑人在尝试获得或与情感医疗保健和治疗联系时所经历的障碍。

黑人心理健康联盟这种心理健康提供者的联盟为有色人种的信息和资源提供了交换所。“找到治疗师”的定位者可以识别并将用户与具有文化胜任的心理健康专业人员联系起来。

黑色的心理健康该团队从黑人角度提供了有关心理健康和行为健康主题的基于证据的信息和资源的访问，并为学生和专业人员提供了培训机会。

黑人妇女的健康命令（BWHI）BWHI问了一个简单而深刻的问题：如果所有黑人妇女和女孩在社会公正的社会中都享有最佳健康和福祉怎么办？该组织使用政策，倡导，教育，研究和领导力发展来推动黑人妇女的健康公平和社会正义。

黑色素与心理健康BIPOC（黑人，土著和有色人种）的心理健康专业人员将个人与具有文化合格的临床医生联系起来，致力于为黑人和拉丁裔/西班牙裔社区的心理健康需求提供服务。他们还通过组织的网站，在线目录和活动来促进不同社区的增长和康复。

POC在线教室这里有很多有关自我保健，心理保健和对有色人种和激进运动中的人的康复重要性的信息和阅读。

Sista Afya这个位于芝加哥的社区组织为黑人妇女提供心理健康教育，资源和社区支持。

黑人女孩的治疗这个在线社区支持小组促进了黑人妇女和女孩的心理健康。它还包括全国精神卫生专业人员的清单，他们为黑人妇女和女孩提供高质量的文化胜任服务以及信息播客。

史蒂夫基金会史蒂夫基金会唯一致力于支持有色人种的年轻人的心理健康和情感福祉，与大学，非营利组织，研究人员和心理健康专家合作，以促进建立理解和提供帮助的计划和策略。