事实检查
在当今复杂的世界中，我们购买的所有物质都有危险的化学物质，电子废物充满了垃圾填埋场以及高速公路上汽车燃烧汽车的指数增加，因此能够减少空气污染的想法并不容易想象。从童年的哮喘到全球变暖，空气质量不仅仅是烟雾，还与一切有关。对空气污染的问题视而不见，不仅有我们自己的健康风险，而且要使世代相传。但是，还有时间有所作为。通过这七个步骤，您可以立即开始以提高家庭和社区中的空气质量。这使每个人都呼吸更轻松。
步骤1：了解空气污染的来源
根据联邦环境保护署（EPA）的数据，美国有六个主要原因。这些是地面臭氧，颗粒物，铅，二氧化硫，氮氧化物和一氧化碳。尽管大多数人听说过一氧化碳，铅和颗粒物，但他们可能会惊讶地发现，当今空气污染的主要来源是地面臭氧。与围绕地球的天然臭氧层不同，并通过将温度屏蔽到太阳的有害射线中，有助于调节温度，当氮氧化物与挥发性有机化合物（VOC）混合时，就会发生地面臭氧。遵循的化学反应发射了地面臭氧，这可能导致许多健康问题。上呼吸道疾病，例如哮喘，支气管炎和气肿都与地面臭氧有关。
根据联邦环境保护署（EPA）的数据，美国有六个主要原因。这些是地面臭氧，颗粒物，铅，二氧化硫，氮氧化物和一氧化碳。尽管大多数人听说过一氧化碳，铅和颗粒物，但他们可能会惊讶地发现，当今空气污染的主要来源是地面臭氧。与围绕地球的天然臭氧层不同，并通过将温度屏蔽到太阳的有害射线中，有助于调节温度，当氮氧化物与挥发性有机化合物（VOC）混合时，就会发生地面臭氧。遵循的化学反应发射了地面臭氧，这可能导致许多健康问题。上呼吸道疾病，例如哮喘，支气管炎和气肿都与地面臭氧有关。
那么这种化学反应在哪里发生？在您有汽油蒸气，汽车排气烟雾，大量化学剂以及工厂或公用事业厂排放的任何地方。减少这些关键元素，您可以减少接触的地面臭氧的量。
步骤2：减少您对汽车的使用
汽车不仅为地面臭氧做出了贡献。汽油的制造需要燃烧煤炭和石油，这会导致二氧化硫的增加，这是空气污染的六个主要原因中的另一种。EPA说，石油炼油厂是二氧化硫的主要生产商，在汽车方向盘上花费的时间更多意味着每个人都有更多的空气污染。虽然可能无法完全消除您对汽车的使用，但请尝试合并差事和购物以避免多次旅行到同一地点。如果您居住在通勤铁路附近，请承诺每周至少一天乘火车上班。寻找一套新的车轮？为什么不购买混合动力。这些出色的车辆结合了电动和燃料能量，以获得更好的里程，许多车辆产生了近零排放。 步骤3：种植更多植物
NASA最近发现，许多家用植物，例如Gerbera Daisy，Peace Lily和English Ivy都可以从空中清除一氧化碳。
汽车不仅为地面臭氧做出了贡献。汽油的制造需要燃烧煤炭和石油，这会导致二氧化硫的增加，这是空气污染的六个主要原因中的另一种。EPA说，石油炼油厂是二氧化硫的主要生产商，在汽车方向盘上花费的时间更多意味着每个人都有更多的空气污染。虽然可能无法完全消除您对汽车的使用，但请尝试合并差事和购物以避免多次旅行到同一地点。如果您居住在通勤铁路附近，请承诺每周至少一天乘火车上班。寻找一套新的车轮？为什么不购买混合动力。这些出色的车辆结合了电动和燃料能量，以获得更好的里程，许多车辆产生了近零排放。 步骤3：种植更多植物
NASA最近发现，许多家用植物，例如Gerbera Daisy，Peace Lily和English Ivy都可以从空中清除一氧化碳。
这些常见的室内植物实际上像人类的肝脏一样运行，实际上是从空气中过滤有害的化学物质和危险化合物，通过叶片中的微小毛孔吸收毒素，并通过其茎，根和通过土壤“消化”污染。在您的家庭或办公室中使用这些天然空气过滤器可以大大减少室内空气污染的量，并有助于消除经常性的感冒和呼吸道问题。根据NASA的研究，其他有用的清洁空气品种是竹棕榈，中国常绿和任何德拉卡纳树。
步骤4：去太阳能
电力似乎是加热房屋的绿色方式，但是电力工厂产生的VOC是各种形式的制造业中最高的。氮氧化物也是电力公司的副产品，正如我们在步骤1中学到的那样，将两者结合起来可能导致地面臭氧的致命增加。公用事业公司生产的二氧化硫比石油植物要多，并且经营工厂所需的其他资源数量使电力公司在寻求“为您的房屋供电”时是最佳选择。当今的太阳能电池板在设计和安装方面都是独一无二的。前一代面板较大且难看地栖息在屋顶上方，现代版本是五颜六色的，直接安装在屋顶瓷砖上，通常可以产生足够的电力来为您的房屋供电，加热热水并剩下足够的剩余以卖回公用事业公司公司。
电力似乎是加热房屋的绿色方式，但是电力工厂产生的VOC是各种形式的制造业中最高的。氮氧化物也是电力公司的副产品，正如我们在步骤1中学到的那样，将两者结合起来可能导致地面臭氧的致命增加。公用事业公司生产的二氧化硫比石油植物要多，并且经营工厂所需的其他资源数量使电力公司在寻求“为您的房屋供电”时是最佳选择。当今的太阳能电池板在设计和安装方面都是独一无二的。前一代面板较大且难看地栖息在屋顶上方，现代版本是五颜六色的，直接安装在屋顶瓷砖上，通常可以产生足够的电力来为您的房屋供电，加热热水并剩下足够的剩余以卖回公用事业公司公司。
步骤5：领先
自1970年代大约以来，铅基油漆的危险就已经广为人知，但是，围绕进口玩具的最新环境问题使每个人都重新考虑了普通家用产品中铅的使用。1990年《联邦清洁空气法》修正案后，铅燃料被淘汰，使垃圾燃烧，电池储存和公用事业的主要来源是家庭铅污染的主要来源。检查您的气体和电器，以确保线路或短裤中没有泄漏。切勿燃烧垃圾或使用壁炉来摆脱多余的垃圾。如果您周围有旧电池，请致电您的县环境卫生部，并询问您可以在哪里合法处置它们。最重要的是，请检查彩绘物品的标签，例如家具，装饰商物品和儿童玩具。如果您不确定该物品是否包含铅基涂料，请联系制造商并询问。如果他们无法告诉您，请退还商品以退款或完全摆脱。 步骤6：再也不要灰尘
好吧，不是真的。但是，请注意您搅拌的灰尘。您在大型城市地区看到的大部分厚棕色雾霾都是建筑工地的灰尘，工厂的烟雾以及汽车排放量混合在一起的结合。虽然您可能无法控制道路上的汽车数量或运作的工厂类型，但您可以观看院子的干斑，并尽力消除灰尘。
自1970年代大约以来，铅基油漆的危险就已经广为人知，但是，围绕进口玩具的最新环境问题使每个人都重新考虑了普通家用产品中铅的使用。1990年《联邦清洁空气法》修正案后，铅燃料被淘汰，使垃圾燃烧，电池储存和公用事业的主要来源是家庭铅污染的主要来源。检查您的气体和电器，以确保线路或短裤中没有泄漏。切勿燃烧垃圾或使用壁炉来摆脱多余的垃圾。如果您周围有旧电池，请致电您的县环境卫生部，并询问您可以在哪里合法处置它们。最重要的是，请检查彩绘物品的标签，例如家具，装饰商物品和儿童玩具。如果您不确定该物品是否包含铅基涂料，请联系制造商并询问。如果他们无法告诉您，请退还商品以退款或完全摆脱。 步骤6：再也不要灰尘
好吧，不是真的。但是，请注意您搅拌的灰尘。您在大型城市地区看到的大部分厚棕色雾霾都是建筑工地的灰尘，工厂的烟雾以及汽车排放量混合在一起的结合。虽然您可能无法控制道路上的汽车数量或运作的工厂类型，但您可以观看院子的干斑，并尽力消除灰尘。
如果您在地面上使用大量化肥或其他疗法，这一点尤其重要，因为这些化学物质会曾经空中寄宿并可能引起更大的健康问题。如果您的院子有一个大的非地面区域，请确保它保持潮湿，并且不允许完全干燥，从而产生灰尘。如果您还没有准备好种植，请每隔几天撒上水，以防止灰尘。更好的是，盖上塑料板，以防止地面干燥，同时同时产生自己的太阳能浇水系统。
步骤7：变得舒适
由于电厂有助于一氧化碳和氮氧化物，因此煤和石油的燃烧会产生地面臭氧和二氧化硫，并且使用气体动力的加热系统可以将内氧化碳水平提高到危险水平。与其打开毛衣，不如打开热量呢？在寒冷的冬季，请在床上再加一条毯子。在电视前的那些晚上，在沙发附近扔舒适的运动衫和毛绒雪尼尔。在某人旁边依ugg，以保持温暖。简单的更改可以使您受到的空气污染量产生巨大变化。开始小，并以您的成功为基础。很快，我们所有人都会松了一口气。 你有多绿？（你有多环保？
他们说这并不容易绿色，但我们愿意有所不同。在这个时代，保护是关键。随着臭氧层的变化，供水变干，环境出血仍在继续，许多人正在站立并绿色。您知道要做些什么吗？
由于电厂有助于一氧化碳和氮氧化物，因此煤和石油的燃烧会产生地面臭氧和二氧化硫，并且使用气体动力的加热系统可以将内氧化碳水平提高到危险水平。与其打开毛衣，不如打开热量呢？在寒冷的冬季，请在床上再加一条毯子。在电视前的那些晚上，在沙发附近扔舒适的运动衫和毛绒雪尼尔。在某人旁边依ugg，以保持温暖。简单的更改可以使您受到的空气污染量产生巨大变化。开始小，并以您的成功为基础。很快，我们所有人都会松了一口气。 你有多绿？（你有多环保？
他们说这并不容易绿色，但我们愿意有所不同。在这个时代，保护是关键。随着臭氧层的变化，供水变干，环境出血仍在继续，许多人正在站立并绿色。您知道要做些什么吗？
