如果您有房屋并且意识到健康，那么您是否好奇您的居所可能会如何影响您的身体也就不足为奇了。而且您很聪明地问这个问题 - 您的房屋确实会影响您的健康。“高表面，例如冰箱和橱柜的顶部，以及诸如地毯之类的低表面，可能是尘土飞扬的，会影响我们呼吸的空气质量，然后会影响我们的呼吸健康。”俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的临床流行病学系在哥伦布。
同时，其他区域可以携带我们的细菌胃肠道随时我们使用浴室时，区域和呼吸系统咳嗽，打喷嚏，然后在水槽里洗嘴，班乔科补充说。这些细菌也有可能为疾病做出贡献。
故事的寓意：身体健康始于家。因此，通过确保在春季清洗的例行程序中确保将这些经常被忽略的区域包括在季节中，以健康的音符开始季节。
1.窗台
“窗台是霉菌生长的容易的地方，对于房主来说，这并不总是显而易见的。”vwin app叶家庭水溶液，位于佛罗里达州杰克逊维尔的水净化公司。他说，霉菌的孢子看起来像小的，变色的区域，如果不加以处理，可能会损坏您的窗户和房屋空气质量。根据疾病控制与预防中心（CDC），暴露于霉菌会导致患有哮喘和霉菌过敏的人经历鼻子闷，鼻子，喘息，红色或发痒的眼睛或皮肤。这国家科学，工程和医学学院还发现了健康人的霉菌暴露与上呼吸道症状，咳嗽和喘息之间的联系。
这美国过敏，哮喘和免疫学学院建议用氯漂白剂解决窗框和窗台清洁模具和冷凝水：将¾杯氯漂白剂与1加仑的水混合。确保戴着防护罩和橡胶手套。
2. HVAC过滤器
如果您的房屋具有中央供暖，通风和空调系统，请定期更换过滤器，说医学博士Jessica Hui，丹佛国家犹太人健康的过敏和免疫学医生。过滤器捕获颗粒，这些颗粒会影响您家庭内部的空气质量，包括花粉，动物过敏原和霉菌孢子。美国过敏，哮喘和免疫学学院（ACAAI）。如果您让过滤器填满并坐得太久，它可能会恶化过敏，并且哮喘症状。
ACAAI建议大约每三个月更换一次空气过滤器。在春季清洗期间开始习惯。
3.厕所底座
即使您定期清洁厕所，您也可能会跳过将厕所固定在地面的基座。Banjoko说：“我倾向于看到尿尿坐在厕所的底部，尤其是当我和小孩一起拜访房屋时。”在厕所底部（或任何地方）剩下的尿液可以藏有细菌，而水分可能会导致霉菌，从而增加或恶化呼吸疾病（如过敏和哮喘）的风险或恶化
Banjoko建议使用漂白剂或用“抗菌”或“抗菌”等单词标记的产品来清洁这些细菌区域。根据美国清洁研究所，在标签上寻找的常见成分包括松油，季铵化合物，次氯酸钠，苯酚和乙醇。
4.水过滤器
Dunphy说：“房主不倾向于他们的水过滤系统，因为他们不是头脑中的头脑，并且有些家庭可以在不正确清洁或更换过滤器的情况下几个月或几年。”旧的过滤器可以发展模具，这立即影响您的水质量，并扩大您的家人的健康状况。根据美国食品安全与检验服务，摄取一些模具会导致过敏反应和呼吸系统问题，而其他人会让您生病。
您需要进行一次清洁或更换过滤器的频率取决于设备，因此请检查制造商的说明以进行指导。根据邓菲的说法，作为一般指南，每三到九个月更换一次冰箱过滤器。如果您有一个整个家庭水处理系统可以净化自来水，请每三到七年更换一次过滤器。
5.壁橱和泥房
Dunphy说，壁橱和泥泞的房间会吸引大量交通，例如您和您的家人启动冬季靴子，堆叠外套和夹克，并放下汗水的健身袋。尤其是冬季天气倾向于将水分引入这些区域，例如从融化的积雪中引入水分，导致坐着时霉菌。
在每个季节开始时，用您的壁橱和泥房用您的最新清洁产品进行清洁。Dunphy建议在清洁之前删除所有物品，以便您进入每个角落和缝隙。
6.宠物
不要忘记你的四足朋友！Fido可以将泥土，皮屑和室外过敏原等变应原带到房屋中，使过敏恶化并引入新细菌。根据CDC，狗可以携带细菌，这些细菌可能引起人们的各种疾病，从诸如癣诸如严重疾病耐甲氧西林金黄色葡萄球菌。猫会引起许多相同的感染和疾病，以及猫特异性的猫症状（如猫刮擦疾病（轻度感染））CDC。
Hui博士说：“重要的是要经常修饰它们，以最大程度地减少皮屑的曝光并清洁他们在户外采摘的过敏原。”带宠物去专业的美容师或给他们一个DIY浴室。另外，根据疾病预防控制中心，养成养成宠物的常规兽医护理，并在与宠物互动后彻底洗手。
7.牙龈
“由于排水沟看不见，因此在春季清洗时，它们常常被遗忘。但是，建议您每六个月检查和清洁每六个月的排水沟，以防止溢出。” Dunphy说。在春季清洁它们的好处是，您可以摆脱冬季从冰坝中建立的任何碎屑或水。根据明尼苏达大学，冰坝是在屋顶边缘形成的冰脊，并防止融雪排水。大坝后面的水可以泄漏到您的家中，导致霉菌和霉菌生长。
