为什么克罗恩病的体重减轻是一个问题
Khodadadian博士说，如果您患有克罗恩病并且正在迅速减轻体重，那么您的身体就有可能无法获得正常运作的营养的风险。根据克罗恩斯和结肠炎基金会的说法，要食用足够的卡路里和营养素，例如蛋白质，以在压力时保持健康的体重和愈合。如果您体重减轻，组织建议添加250至500卡路里饮食的一天，与您的医生交谈。
霍达达人说，体重减轻，涉及的时间范围以及损失背后的原因将决定关注水平。他说，营养不良的一些并发症包括骨骼健康降低（骨折的风险增加），免疫系统减弱，伤口愈合不良和感染率更高。严重时，减肥甚至会导致死亡。
克罗恩病重新获得健康的体重
与您的医生紧密合作以恢复健康的体重很重要。他或她应该定期监测您的克罗恩病，如果需要，请开一种药物。Khodadadian说，此外，治疗克罗恩病（减少疾病活动和平静的炎症）可以帮助您的身体康复，并使您踏上体重的途径。
以下是克罗恩病保持健康体重的一些策略。
跟踪您的饭菜和小吃。保持每日食物日记，并进行卡路里计数和体重监测，可以帮助确定您的体重减轻是否与饮食变化有关。“有人克罗恩病可能有耀斑随着腹部疼痛，腹泻和出血时期，重要的是要记住，当炎症恶化时，足够的卡路里和营养摄入量更加必不可少。”尝试吃少量的饭菜，并增加液体摄入量。
识别问题食品。您可能会发现某些食物会增加您的不适感。如果特定的食物造成消化问题，您可以尝试避免它或在饮食中最小化。但这始终应在您的医生和营养师的帮助下完成，以确保您不会错过任何重要的营养素。
不要指望立即结果。专门研究的营养学家卡伦·兰斯顿（Karen Langston）说，当您试图恢复健康体重时，您也应该放慢脚步。消化健康，因为克罗恩病已经给您的身体带来了很大的压力。她说：“尽管您正在吸收营养，但重量可能不会立即恢复，因为正在进行维修工作。”“起初，身体将恢复自身 - 其肌肉，激素和细胞。然后，重量将开始逐渐恢复。”
选择合适的食物。克罗恩斯和结肠炎基金会告诉患有IBD症状的人吃较小，更频繁的饭菜，并减少油腻或油炸食品。易于消化的蔬菜包括芦笋和土豆煮得好；尝试的好水果包括苹果酱和瓜。该组织建议坚持柔软，肉质的水果，并避免皮肤和种子。
根据克罗恩斯和结肠炎基金会的说法，患有克罗恩氏的人在耀斑或从炎症中恢复时也可能需要提高蛋白质的摄入量。他们建议吃动物蛋白，例如鱼，牛肉，猪肉和鸡蛋。鱼类（例如金枪鱼）也是健康的omega-3脂肪酸的来源。
vwin app管理情感上的损失克罗恩病体重减轻
尽管它的主要作用是身体上的，但克罗恩（Crohn's）也可以带来情感上的行李。许多人不了解这种疾病，发表了伤害或令人沮丧的评论。弗兰克·J·西洛（Frank J. Sileo），博士，新泽西州里奇伍德的心理学家。他本人患有克罗恩病的Sileo博士听到了“您是如此瘦弱的声明；您需要在骨头上添加一点肉”才能“我希望我患有克罗恩病，以便我可以减肥。”
Sileo说：“我对这些评论的方法是教育和使用幽默。”“I might say, ‘This darn Crohn’s disease keeps getting in the way’ or ‘You can have the diarrhea, joint pain, nausea, fever, and chills with that weight loss too.’” And if anyone tries to attribute your weight loss to an饮食失调，他建议解释克罗恩病不是饮食失调或由于压力，而是一种需要医疗护理的IBD形式。
这也可能有助于谈论您的感受。Sileo建议与克罗恩斯和结肠炎基金会联系以找到支援团队在您所在的地区。当您导航时，专门针对慢性病的心理健康专家也可能会有所帮助情绪他说，通常与克罗恩病有关。
