你怎么知道你有单声道？这是您需要了解的有关单核症症状的所有信息

单核细胞增多症，也称为“单声道”或“接吻疾病，”是一种具有传染性的病毒感染，可以使您感到绝对被消灭 - 好像您正在抗击最坏的感冒或流感一样。传染性单核细胞增多主要是由爱泼斯坦 - 巴尔病毒（EBV），但其他感染，例如巨细胞病毒或弓形虫病，也会引起疾病根据2015年12月的文章发表的评论文章微生物学和免疫学的当前主题。（（1）

Mono的主要驱动力EBV非常普遍 - 因此，没有被EBV感染的比在某个时候被它感染要稀有得多。“多达90％至95％的成年人感染了EBV，”埃里克·约翰森（Eric Johannsen），医学博士威斯康星大学医学与公共卫生学院的传染病副教授，专门研究EBV。（1）

根据2015年2月在《杂志》上发表的另一篇评论文章的报道，任何人都可以在任何年龄段（即使是幼儿）中获得单声道，甚至可以在青少年和大学年轻人中最普遍，而且年龄越大。临床和转化免疫学。（（2，，，，3，，，，4根据疾病控制与预防中心的数据，多达25％的青少年和年轻人感染了EBV感染性单核细胞增多症。（3，5）

当某人获得单声道时，它可能会使人衰弱。好消息是，大多数人在大约两到四个星期内没有长期并发症后完全康复，尽管有些人可能会感到疲倦并且无法在几周内完全恢复正常活动。（1,2,3，6）

单声道倾向于带来与感冒或流感相同的症状，但是它们持续更长的时间，并且可能更加严重。

你怎么知道你是否有单声道？这是一些常见的迹象：（1,2,3）

• 咽喉痛
• 严重的疲劳
• 发烧
• 身体疼痛
• 脖子和腋窝中的淋巴结肿胀
• 脾脏或肝脏
• 头痛
• 食欲不振
• 皮疹

症状通常在某人感染EBV后四到六周出现。医生不确定为什么，但是年幼的孩子的症状往往不那么严重。与通常感到非常病并且被单声道撞倒的青少年和成年人不同，年幼的孩子可能只会出现轻度发烧或感到疲倦 - 或者他们可能根本没有任何症状。

“在三岁，四岁或五岁的孩子中，这可能是非常良性的。”医学博士Octavio Ramilo，俄亥俄州哥伦布的全国儿童医院传染病负责人。（1，7）

Ramilo博士说：“我们仍然不了解免疫系统如何改变生活。”

It’s worth noting that sometimes mono symptoms can be so mild that they may get mistaken for the common cold or flu, and clear up on their own without further medical attention or an actual diagnosis, Dr. Johannsen says (as might be the case in young children). But other cases of mono — particularly those in individuals who have weakened immune systems — can potentially be life-threatening.

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If you’re experiencing any of the aforementioned mono symptoms and they persist for more than a few days, especially if any are severe or not showing signs of getting better, it’s a good idea to see your doctor, who can test you for mono and rule out other illnesses. (8）

无论您是否被诊断出单身，这些都是需要立即致电医生或立即寻求急诊护理的症状：

• 腹部左上方的突然而尖锐的疼痛 - 这可能表明您的脾脏可能破裂，您需要立即寻求医疗救助。这种危险是医生敦促任何人避免任何需要身体接触或紧张的运动或活动的人的关键原因。
• 呼吸困难或吞咽（由扁桃体扩大引起）
• 尿量减少（迹象脱水）
• 两到四个星期后会变得更糟或不会消失的单声道症状（4，9）

单核细胞增多症经常被误认为其他疾病，例如咽喉炎Ramilo说，，慢性疲劳或其他感染，因为症状会重叠。

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但是有一些明显的迹象指向单声道。例如，如果有人在第七天之前仍然患有喉咙痛，发烧和皮疹，这很可能表明他们有单声道而不是冷或链球菌，Ramilo说。

“对于医生来说，最常见的单声道指标是疲劳，”医学博士汉克·巴尔福明尼阿波利斯明尼苏达大学医学院的实验室医学和病理学教授以及儿科教授。

另一个迹象表明，当症状发生时，感染可能是单声道而不是感冒或流感。Balfour博士说，人们在凉爽的月份倾向于感冒或流感。他补充说，但是人们一年四季都会变得单声道。

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另一个经常与单声道混淆的情况是慢性疲劳综合征（CFS）。两种疾病都有症状，例如极度疲劳，肌肉酸痛和喉咙痛。但是，最明显的区别特征之一是，单声道的症状对大多数人来说并不复发，而CFS症状则如下所示。Ramilo说，单声道症状的持续时间比感冒或通常流感更长，但它们肯定不是慢性。

约翰森说，尽管单声道并未引起CFS，但一些研究表明，感染性单核细胞增多症增加了成人和青少年发展CFS的风险。（（10）

截至目前，还没有疫苗可以预防单声道。But — like chicken pox, which usually doesn’t flare up again even though the varicella virus stays dormant in the body — most people do not get mono more than once, even though the EBV virus stays inactive in their bodies for the rest of their lives. (11）

尽管如此，知道EBV如何传播（以及如何传播）可以帮助您采取正确的步骤避免感染。

EBV is transmitted through saliva (hence the name “kissing disease”), and it can stay in the saliva of people who’ve been infected for months, though how long it stays in the saliva and how long someone with the virus is contagious can vary.

巴尔福说：“我们不知道需要多少病毒才能转移到人之间。”重要的是要知道某人可以看起来不错（并且可能没有单声道感染或任何症状或根本没有症状），但仍然可以在其唾液中散发病毒。

在某人感染了该病毒后，症状可能需要大约四到七个星期，而且症状往往持续两到四个星期，而且一个人一直具有感染力。（（12）研究尚未证实症状消失了多长时间，即一个单声道的人仍然具有传染性。

“与A不同唇疱疹，您不知道何时[带有单声道]脱落和感染力。”约翰森说。

防止单声道的最有效方法是避免与拥有单声道的人几个月，即使该人感觉好多了，例如接吻，例如接吻。

EBV最容易通过直接的身体流体接触传播，例如在性，输血或器官移植期间亲吻，血液或精液接触时通过交换唾液。但是EBV一旦它们在体内也可以生活在体液中。因此，避免与您认识的感染EBV或MONO感染的人共享用具，杯子或牙刷，并在打喷嚏或咳嗽。

最重要的是，您不太可能在非直觉环境中从某人那里捕获单声道，例如上课或在被EBV感染的人附近排队。而且，如果您采取预防措施，您可以避免获得EBV - 也就是说，即使您还没有得到EBV，即使是您家中的某人也是如此。