有性病时如何减少羞耻和污名

尽管很普遍,但性病仍然感到可耻,这就是它们越来越普遍的原因之一。

医学评论
一个遮住脸的女人
当您得知自己有性病时,通常会感到羞耻和恐惧,但是您可以超越这些感觉并拥有健康的生活。 弗雷德里克·库鲁/盖蒂图像

如果您最近得知自己有一个性病(STD) - 也称为性传播感染 - 您可能会感到情绪低落。您可能会感到生气,ham愧,甚至肮脏。您可能想责怪自己或其他人。您可能会对性病真正对自己的健康以及伴侣的健康以及未来的幸福感和幸福感到困惑。

也许您甚至还没有明确的被诊断出患病但是,但是您已经注意到疼痛或一些症状使您认为自己可能患有性病。也许您害怕咨询医疗保健专业人员,因为他们担心听到您的性病。

对于许多人来说,拥有性病的最糟糕的部分是往往伴随着他们的恐惧和羞耻感。

通过学习事实来克服与性病相关的污名

纽约匹兹福德的心理学家Psyd说:“任何性病周围都有污名,它会滴落到被诊断为[STD]的任何人。”“人们感到羞耻,他们受到某种方式损坏,将来没人会想要他们。”

亨德森博士说,通过了解性病以及它们通常的管理程度,您可以帮助这vwin app些感觉消失。

首先,请记住,很少有性病威胁生命。“通过适当的治疗,[大多数性病]的健康影响很少。人们可以将拥有性病视为不便,他们可以适当地应对。”亨德森说。

尽管有性病,您仍然可以过上美好的生活。大多数性病都是可以治疗的,有些是可以治愈的,尽管不是全部。那些还没有治愈的性病,例如艾滋病病毒,仍然可以通过适当的护理可以管vwin app理。

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寻求医疗护理来控制您的健康

如果您被诊断出患有性传播感染,请与医疗保健提供者面对面谈论。不要过度关注Internet的信息。

亨德森说:“互联网可以提供一般资源,但医生将能够特别讨论您的情况并具有同理心。”“医学专家可以帮助您看到自己不是一个坏人。这不是无期徒刑。”

医疗保健提供者还可以告诉您:

  • 您可以使用哪些治疗选择
  • 如何不将感染传播给他人
  • 如何最好地避免获得其他性病或重新感染您已经拥有的可治愈性性病

如果您不愿意与初级保健医疗保健提供者交谈,或者目前没有一个,请寻找性病或性健康您所在地区的诊所诊断,治疗和有关保护您的性健康的建议。

如果您有性病,您有很多公司

性病非常普遍。

“美国在工业化世界中仍然拥有最高的性病率。”大卫·哈维(David Harvey),国民标准级董事联盟执行董事。2013年,美国有1,752,285例报告衣原体,,,,淋病, 和梅毒,,,,根据疾病控制与预防中心(CDC)。到2017年,它有2,294,821例。

哈维说,近年来,州和地方卫生部门的大规模削减预算为这些大量数量做出了巨大贡献。另一个重要因素涉及普通百姓,医疗保健提供者视而不见传播疾病,或根本不讨论它们,这主要是由于污名。医疗保健提供者及其患者都需要学习事实,并以一种精心的方式处理他们的情感反应,以讨论性病。

根据计划生育的说法,一半的美国人一生都会获得性病,而且大多数人永远不会知道。但是,即使没有症状的性病也可能造成伤害 - 例如,某些感染可能会导致不育症 - 并且可以传递给其他人,而其他人可能会将其传递给其他人。

有一个性病对你一无所知。任何性爱的人都可以得到性病,无论他们的性身份或方向如何。

您可以在任何年龄段获得一个,无论您一生都有一个伴侣还是101个合作伙伴。富人和贫穷,无论受过教育与否,运动员和书呆子,每个人都可能获得性病。

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您的合作伙伴需要了解性病,迅速

您已经羞辱自己了,对吗?这很重要,因为在某些研究中,患有性病的人经历了更大的污名的人不太可能通知其伴侣。那些人也是不太可能为伴侣提供药物,当他们可以安全而轻松地做到这一点时。

“与STI有关的耻辱……。[CAN]破坏STI测试,治疗和合作伙伴通知。”一项这样的研究

您可以处理此通信过程请按照以下提示通知您的伴侣:

事实。一旦您拥有有关性病诊断的事实并感到自己可以控制自己,就该告诉您的伴侣或伴侣了。亨德森说:“您想显得冷静和自信,而不是羞愧或受伤。”您的镇定可以帮助对方或人们更平静地处理新闻。

考虑与您的伴侣安排医疗保健约会。亨德森说,如果您有一个坚定的合作伙伴,您想传达一个想法,即您可以一起处理性病。在这种情况下,将看到医疗保健提供者一起解决所有问题可能是有道理的。

但是,如果您的伴侣拒绝寻求医疗护理,您也许可以将他们提供正确的药物。这就是所谓的加快合作伙伴治疗

尝试面对面。如果您接近这个人,请亲自谈论,而不是使用数字手段。“没有短信,电子邮件或唱歌电报,”建议詹妮尔·玛丽·皮尔斯(Jenelle Marie Pierce),STD项目执行董事,旨在减少与性病相关的污名的倡议。

即使您与伴侣不亲密,也要亲自交谈。您可以帮助他们处理困难的信息,而不是让他们独自一人。

但是主要的事情是告诉您的性伴侣。您可以选择使用匿名服务,使您的合作伙伴知道需要对其进行测试并可能对其进行处理。进行性病测试的公司也可以提供此服务。

与长期或新合作伙伴交谈的建议

如果您处于恋爱关系中,听到您的性病可能会让您怀疑伴侣的忠诚,但是在假设最糟糕的情况下,请记住,性病并不总是很快出现。您或您的伴侣在聚在一起之前可能已经被感染,而没有意识到。

以下Nemours基金会的指导可以帮助您与长期合作伙伴或新合作伙伴交谈:

把自己放在另一个人的位置。您想让别人做什么并说出他们是否正在与您分享性病诊断?

采取直接,诚实,开放的方法。说如果知道,您拥有哪个性病以及如何捕获。愿意谈论和回答问题可以帮助您的伴侣放心。

给对话时间和空间自然流动。仔细听而不是不断说话。您的伴侣可能会感到震惊或恐慌或有很多疑问。否则他们可能只想考虑新闻。

不要向长期伴侣施加压力,以立即就性或您的关系做出决定。在提出如此困难的话题后,您很可能希望接受和放心,但是您的伴侣可能需要呼吸空间。准备说:“我意识到您可能想思考所有这些,”然后给他们空间做到这一点。

对问题开放。尽可能最好地为您的伴侣提供有关疾病的事实。但是,如果您无法回答他们的所有问题,请建议他们看到医疗保健提供者(而不仅仅是在线搜索)以了解更多信息。

即使您遵循所有这些步骤,有关性传播疾病的对话可能并不总是按照您希望的方式进行。您无法控制别人的想法或感觉。

无论与任何一个人的结果如何,都为性病诚实而感到自豪。根据亨德森的说法,“通过[这些对话],您就是一个强大的人之一。您确实在(关于打击]污名的对话中有所作为。”