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5不健康的肠道症状

找出您的生活方式习惯是否在帮助或伤害您的肠道微生物组,以及该怎么做。

从今天开始的5种改善肠道微生物组的简单方法

从策略性地向您的饮食中添加某些食物并避免其他食物,可以改变肠道微生物组的结构,以降低患慢性疾病的风险并促进整体健康。

什么是肠道微生物组?

我们的身体是数万亿微生物,这些微生物在保持我们的健康方面起着至关重要的作用。

有3种减轻IBS时压力的简单方法

压力管理是控制vwin app肠易激综合症的关键之一。在这里,专家分享一些技巧。

大餐后摆脱腹胀的7种方法

在所有的节日食物之后,您的肚子会隆起吗?遵循健康专家的这些快速科学技巧,以击败腹部膨胀。

9个从上到下的常见消化条件

许多消化系统疾病有类似的症状。这是识别他们以及何时去看医生的方法。
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