1.按照CDC指南指示洗手
该机构建议您用肥皂和水清洗至少20秒钟，以确保它们干净，尤其是在您进入公共场所或咳嗽，打喷嚏或吹鼻子之后。
2.不要用热水冲洗
洗手时，请使用不冷不热的水，Elbuluk博士为湿疹的人提供建议。“您的水越热，实际上越会使您的皮肤干燥。”与普遍的看法相反，您不需要热水即可杀死细菌。根据2017年发表在食物保护杂志，水温在洗涤效力上没有差异。
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3.清洁后，请滋润您的手
“有人用洗手做的那一刻应该保湿，这是人们经常跳过的一步。” Elbuluk指出。这对于湿疹患者尤为重要，因为皮肤干燥NEA指出，会产生刺激性，使皮肤更容易受到细菌的影响，并触发爆发。（不过，到目前为止，尚不清楚皮肤破裂（例如湿疹）是否使某人更容易发生新颖的冠状病毒感染，Desai说。）Elbuluk解释说：“我通常建议您将一瓶保湿霜放在水槽附近，或者，如果您的工作要求您离开屋子，请将其放在书包或钱包中或随身携带的任何东西。随时都有保湿剂。”
她建议使用较厚的保湿剂，例如凡士林或矿物油- 基于奶油或面霜。“石油果冻，水上性，类似的产品确实会为您提供最大的保湿效果。”她还建议您选择不含香水和无染料的保湿剂。香气和染料会刺激皮肤并触发爆发。
4.不必担心保湿会降低洗涤的有效性
Elbuluk说：“一个神话是，如果您保湿它将消除您从洗涤中获得的抗菌作用，这是不正确的。”
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5.如果没有肥皂和水，请使用洗手液
CDC建议洗手液至少含有60％的酒精，但Desai说他选择至少70％的酒精含量。他还警告说，洗手液可以触发湿疹症状。“洗手液绝对会导致爆发。我只是在片刻之前放了一些，我的手在燃烧和刺痛。” Desai说。他建议，在洗手液干燥后立即保湿，并寻找含润肤剂的手动消毒剂。根据国家湿疹协会的说法，润肤剂是保湿剂，可以帮助治疗湿疹。面霜，乳液，药膏，喷雾和凝胶都是润肤剂的例子。
6.在干燥之前不要冲洗或擦拭消毒剂
Desai说：“如果您不让它干燥，那将无法正常工作。”根据CDC。
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7.一定要保持水分，内外
在室内呆在室内加湿器。保持环境环境湿润，使水分有助于您的皮肤。” Desai建议说：“喝很多水。”脱水可能导致皮肤干燥，进而会损害您的皮肤屏障。NEA，如果形成裂缝和裂缝，使您更容易爆发。
8.如果您有麻烦的症状，请随时接触皮肤科医生
许多医疗保健专业人员在此期间使用远程医疗咨询2019冠状病毒病大流行，注意Elbuluk。这可能涉及与医生的视频聊天，文本消息或收件箱消息传递。它还可能包括上传照片或受影响的皮肤区域的视频。找出您的医生使用的门户或应用程序以及是否是符合HIPAA，这将保护您的健康信息的隐私。（大多数主要保险公司都以与亲自约会相同的方式承担这些虚拟访问的费用。）
这美国卫生与公共服务部指出，在Covid-19大流行期间，医生可能会有更多的余地与患者使用不合同的平台，例如Apple FaceTime，Facebook Messenger，Google Hangouts，Google Hangouts或Skype，而无需进行政府处罚。毕竟，并非所有医疗习惯都是在大流行之前针对当前的远程医疗需求进行的。
关于在Covid-19大流行期间保持皮肤健康的最后一句话
虽然前面提到的保护措施的清单可能对湿疹患者特别困难，但请记住：“我们的手的卫生和清洁度以及我们如何做到这一点是目前最重要的事情，” Desai说。“我们试图管理这一点，vwin app并尽力而为，这就是我们所能做的。”
