通过在家中净化空气来避免过敏或哮喘触发器。
在可能的情况下，使用家中或汽车内的空调来防止花粉和霉菌过敏原从进入。用玻璃纤维或电动板制成的各种类型的空气过滤设备可能会有所帮助减少过敏原在家中生产。您可以将它们添加到当前的加热和冷却系统中。此外，可以在单个房间中使用的便携式设备特别有助于减少动物过敏原。
过敏者可以建议哪种过滤器最适合您的房屋。在购买过滤设备之前，请租用并在封闭的房间（例如卧室）中使用一两个月，以查看您的是否是否过敏症状减少。气流应足以在房间中每小时五到六次交换空气。因此，滤波设备的尺寸和效率应部分由房间的大小确定。
最后更新：2008年1月
