心脏健康意识：2021年特别报告

即使在大流行中，保持心脏健康也很重要。一个研究于2021年1月发表在美国心脏病学院杂志发现与流行前统计数据相比，随着COVID-19的爆发，与心血管相关的死亡人数正在增加。A的发现研究于2020年8月发表在JAMA心脏病学指出，在大流行期间死于心脏病发作的可能性是冠状病毒爆发开始之前的2.4倍。

根据这些研究的作者，据认为，其中许多人因担心会染上病毒而无法出于心脏症状而去医院。

每天健康的调查支持这一理论，因为有63％的受访者表示，他们高度关注染色Covid-19-19。

但心脏病发作的症状不应忽略。医疗保健专业人员采取额外的预防措施 - 从执行戴面具和限制访客到增强消毒程序，以保护患者免于在设施中染色病毒。因此，如果您遇到的话，请务必寻求紧急医疗护理：

• 胸痛
• 弱点
• 呼吸急促

如果您遇到下巴，脖子或背疼，或手臂或肩部疼痛以及上述症状，您还应该寻求紧急医疗服务。

通过及时的治疗，您可以增加心脏病发作的生存机会，并最大程度地减少对心脏的伤害。

一些心脏病发作风险因素不可控制，例如：

• 年龄
• 性别
• 家史
• 心脏病发作史

其他风险因素在您的控制之内：

• 抽烟
• 饮食习惯不佳
• 低活动水平
• 超出的重量
• 大量饮酒
• 高胆固醇
• 高血压

我们的调查受访者归因于他们心脏病诊断对于可控和无法控制的风险因素：

• 38％抽烟
• 33％不良的饮食习惯
• 36％缺乏运动
• 30％超出的重量
• 58％家史

自我保健，健康，整体方法：这些听起来像是流行语（它们是！），但是自我保健等已经存在了很长时间 - 这是有充分理由的。自我护理实际上可以帮助预防和管理心脏病。vwin app

但是，大流行期间的自我护理发生了变化。To start, many are spending more time at home (even working from home) and simultaneously juggling extra tasks, such as child care or remote schooling, all while worrying about financial security, the health of yourself and your loved ones, and what’s coming next — talk about stressful!

现在，这与您的心脏有什么关系？足够！根据美国心脏协会，并且会对您的整体健康产生负面影响，尤其是如果您转向不健康的行为来应对 - 喝酒，吸烟，沉迷于舒适食品。

更好地管理您的vwin app压力水平并结合了心脏健康的生活方式习惯，从这些自我保健步骤开始。

无论您是管理心脏病还是试图降低vwin app风险，医生都可以帮助您保持心脏健康。在我们的调查受访者中，有78％的人因大流行而对亲自看医生的医生表示了一定的关注。如果您无法安排与您的医生进行面对面探访的安排，请询问您的医生或医生办公室是否可以安排远程医疗访问。

这些访问通过手机或计算机上的安全平台举行，为您的医生提供了优质的面孔时间，同时节省了旅行时间和时间在候诊室。更重要的是，远程医疗的约会使您可以包括一个通常不会参加您任命的亲人，他们可以帮助您提出问题并记笔记。

在我们的调查受访者中，有42％的人对他们的心脏健康进行了虚拟访问，并且：

在大流行后，许多专业的许多从业人员甚至为可行的医疗保健选择留下了理由，因为这可能对许多人在健康状况最重要的情况下可能有所帮助。