如果您患有克罗恩病，那么您可能会熟悉腹部抽筋的疼痛。根据美国国家糖尿病研究所，消化和肾脏疾病，它不仅是该疾病最常见的症状之一，而且还可以提出一套独特的挑战。了解有关这些关键事实克罗恩病和腹痛更好地应对痉挛。
关于克罗恩病和抽筋的知识
您应该了解有关克罗恩氏病和抽筋的九件事：
1.可以随时发生腹部抽筋。抽筋可以在耀斑或当您缓解时，杰西卡·菲尔波特（Jessica Philpott），医学博士，博士俄亥俄州克利夫兰诊所的胃肠病学家。什么时候克罗恩病Philpott博士说，活跃，炎症会改变肠道的神经和肌肉功能。即使在炎症减少后，胃肠道区域仍在改变。
2.抽筋可能是由多种来源引起的。指出抽筋的起源可以帮助您治疗来源。医学博士苏珊·科（Susan Coe），佐治亚州劳伦斯维尔的格温内特医学中心的胃肠病学家。例如，如果活跃的克罗恩病引起了抽筋，治疗应适应减少炎症并治疗任何克罗恩病与疾病有关的并发症Coe博士说，，例如肠堵塞或瘘管。您的医生可能会建议药物治疗，以帮助缓解爆发过程中的症状，然后使疾病缓解。如果您的抽筋来自狭窄的狭窄，这是结肠的一部分狭窄，低估，低纤维饮食可以提供帮助。桑德拉·奎扎达（Sandra M. Quezada），医学博士马里兰州大学医学中心的胃肠病学和肝病学科医学助理教授。她说，低纤维的食物溶解并更轻松地穿过结肠的狭窄区域。
3.有时抽筋是为了应对压力。Coe说，当压力是原因时，采取措施减轻压力可以帮助减轻腹部疼痛。她说：“思想和身体之间存在非常真实和亲密的关系。”“压力会使消化道更加意识到刺激，尤其是疼痛。”尝试瑜伽，太极拳和冥想等压力缓解者，建议克罗恩斯的＆vwin998美国基金会。
4.您的情绪可以发挥作用。菲尔波特说，患有频繁腹部抽筋的慢性疾病会使您感到沮丧。抑郁并不总是以传统方式出现。如果您的疼痛会导致睡眠困难或您比平时更情绪化，请与您的医生交谈。他或她可能建议咨询或药物，例如抗抑郁药。这些药物已被证明可以改善腹痛肠易激综合症的人奎萨达博士说，（IBS）在克罗恩病患者中很常见。
5.保留日记以跟踪抽筋。对于某些克罗恩病的人来说，进食后可能会抽筋一个小时左右。这是因为饮食会触发蠕动的过程，这是肠道正常的节奏收缩。“If Crohn’s disease is in remission, abdominal pain occurring after a meal may be the result of a hypersensitive response to this normal stimulus, which is a symptom of IBS," she says. "However, if your Crohn’s disease is active, stomach pain that occurs after eating can be the result of significant inflammation or scar tissue.” Work with your doctor to figure out what’s causing your cramps.
6.请注意您在哪里抽筋。克罗恩病可以影响从口腔到直肠的消化系统的任何部分。菲尔波特说，疼痛的部位将取决于肠道的哪一部分受到影响。有了克罗恩病，小肠的最后一部分通常受到影响。她说，在这种情况下，您会在腹部右侧最敏锐地感到抽筋。菲尔波特说：“如果您的小肠中有克罗恩病，那么进食后很可能会疼痛。”频繁饮食，较小的饭菜而不是较大的饭菜是有助于减少筋骨可能性的一种方法。
7.绞痛感到恶心并不罕见。克罗恩病可能导致小肠从炎症或气体中膨胀。Coe说，这通常会触发恶心的感觉。她说：“无论是胃肠道还是其他人，有些人都会发展为对巨大疼痛的自然反应。”
8.为您的胃痛分配一个数字有助于指导治疗。COE要求绞痛的人以一到10的比例来描述自己的痛苦，其中10人是他们经历过的最严重的痛苦，其中一个是最少的痛苦。她说，以这种方式量化疼痛可以帮助您的医生确定疼痛的原因并提出治疗建议。
9.注意腹部疼痛的任何变化。Philpott说，更改的变化可能表明克罗恩病的并发症需要立即治疗。如果您发现症状恶化，请立即致电医生。
