每个人都在汗水。实际上，当您阅读本文时，您可能会出汗 - 可能很少，以至于您没有注意到它，甚至可能不止于此。
出汗是正常的，必不可少的身体功能。它的主要目的是在过热的危险中冷却身体。但是，就像几乎所有其他身体的功能一样，可能会出汗过多。
您的性别，体育锻炼水平和个体遗传化妆的人的汗水有多少范围，均发挥了作用。如果您觉得自己的汗水很多，但并没有特别困扰，那就没有引起关注的原因。
另一方面，如果您觉得自己的出汗正在干扰您的舒适度或每天运作的能力，那么可以肯定地说您出汗过多。但是这个标准是主观的，一个人的“太多”可能不会使别人有问题。
为什么我们出汗
出汗是人体保持冷静的主要机制之一，可确保您的内部温度不会升高到有害水平。
“汗水用于散热，”解释说医学博士Alisha Plotner，俄亥俄州立大学哥伦布韦克斯纳医学中心的皮肤科医生。“当我们的皮肤在表面上发育水分时，水分会蒸发并冷却皮肤。这就是我们产生汗水的主要原因。”
Plotner博士说，在两种情况下，出汗量增加是正常的：当我们变得过热时，当我们感到紧张或焦虑时。
Plotner说，焦虑引起的出汗旨在成为我们身体冷却功能的一部分。她说：“从进化的角度来看，如果某人感到紧张，他们需要摆脱潜在的威胁，那么出汗可能有益于消除会产生的热量。”
Plotner说，与普遍的信念相反，出汗在去除体内的毒素中并没有发挥太大作用。您的肝脏和肾脏做到了大部分，汗腺“以非常最小的方式贡献”。
全身都发现了汗腺 - 普通人通常有两到四百万。国际多汗症协会。有两种主要类型的汗腺：eccrine，它们在皮肤表面上开放，而骨胶则打开毛囊。
皮肤的大多数区域都存在Eccrine汗腺，但往往会在脚底，手掌，额头，脸颊和腋窝上大量发现。
顶粒汗腺在您的腋窝和腹股沟区域很常见。它们会产生较厚的汗水，当它与皮肤表面上的细菌接触时，可能会导致体味。
您的健身水平和性别都在您的出汗量中发挥作用，因为身体健康的人和男人往往不适合不适合人和女人。
在2010年9月发表的一项研究中实验生理，，，，研究人员发现，在炎热条件下运动时，男人的汗水比适合女性大得多 - 适合女性的汗腺几乎有活跃的汗腺，但每只腺体的汗水都较少。
不合适的男人出汗少于男人或女人，而不合适的女人出汗最少。每个性别的拟合与不合适的成员之间的差异表明，适合男性在运动过程中的出汗率比女性的出汗量更大，并且身体的核心温度更有效。
何时认为汗水过多？
汗腺被您的神经系统激活，这解释了为什么某些神经系统疾病会导致出汗过多 - 例如中风后脑损伤。
据Plotner称，激素的变化，例如与更年期相关的变化，以及糖尿病等健康状况以及某些激素药物的使用也可能导致出汗。
出汗过多被称为多汗症。
Plotner说，大多数情况下，过多的出汗与任何潜在的健康状况无关。相反，这是由于正常神经系统途径的过度活动引起的，导致出汗。这称为原发性多汗症，通常在家庭中运行。
当过量的出汗是由潜在的健康状况引起的，称为继发性多汗症。
“如果我们知道存在根本原因，那么重要的是要专注于该原因并在可能的情况下进行治疗，” Plotner说。
Plotner说，出汗被认为是不必要的或过度的，如果它发生在正常情况之外（例如过热或焦虑），或者数量会干扰您的功能。
例如，温和热量引起大量腋下出汗并不正常。
何时寻求治疗
As a general rule of thumb, if you think you may sweat more than you should, but you’re not bothered by the problem, you don’t necessarily need to seek treatment, assuming no underlying cause of the excess sweating is found, says Plotner.
尽管您应该考虑寻求治疗，但她补充说，如果您的出汗使您很难转动门把手，在计算机上打字或握手 - 所有这些都会影响您的职业生涯。
但是，Plotner补充说，您的个人和社交生活也很重要，因此也应解决尴尬或使您犹豫参加社交活动的出汗。
Plotner指出，多汗症会影响身体或整个身体的特定区域。最常见的受影响区域是面部和头皮 - 称为颅面多努力- 以及您的手掌，手掌和脚底。她补充说，有些人在腹股沟或树干区域也有多余的出汗。
不管您在哪里或确切的出汗，如果您打扰您，Plotner说您可能是治疗的候选人。
治疗范围从局部，口服药物到注射，每种选择都具有自身的利益和风险。
“我认为重要的是，患者必须意识到有可用的治疗方法。” Plotner强调。“如果多余的出汗正在干扰您的个人或职业生活，那么您应该看到您的董事会认证的皮肤科医生来讨论您的选择。”
