第2季,第3集:“为什么莱姆病可能会为Covid-19-19的长途旅行者提供线索''

哥伦比亚大学神经炎性疾病与生物行为医学中心主任布莱恩·法伦(Brian Fallon)讨论了诸如covid-19的多系统疾病对身体的影响,covid-becto covid-becovid-becovid-covid-becovid-covid-covid-covid-covid-co covid-co covid covid co co coocert了高至9日的影响,即“长途旅行者”(Covid-19大流行焦虑。

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拥抱正念以减轻大流行焦虑

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在第2季,《盒装》第3集:新冠肺炎和您的心理健康,主编莫琳·康诺利(Maureen Connolly)交谈医学博士Brian Fallon,神经炎症性疾病与生物行为医学中心主任,纽约哥伦比亚大学的莱姆和tick传播疾病研究中心主任。Fallon博士是疾病焦虑和躯体形成型疾病的领先专家,目前正在领导一项全国研究,以研究瑜伽和冥想如何在治疗Covid-19周围的焦虑症中发挥作用。该研究目前正在注册,您可以在Prouckpilot.com

在接下来的访谈中,Connolly和Fallon讨论了Covid-19与其他多系统疾病之间的重叠。COVID-19-the-19'longhaulers''可能会受到病毒的持久影响;以及为什么医疗保健提供者和患者可能想考虑一种基于大流行的生活焦虑的更全面,基于正念的方法。vwin app

以下是访谈的编辑笔录中的一些亮点:

莫琳·康诺利(Maureen Connolly):法伦博士,您是世界知名的专家莱姆病。而且您已经注意到了与莱姆和Covid-19的一些相似之处。正如您所描述的,两者都是影响从大脑和关节到周围神经的所有事物的多系统疾病。您能否向我解释一下吗?

布莱恩·法伦:绝对地。我的意思是,对我而言,最有趣的是莱姆病和Covid-19之间的重叠。当然,重要的重叠之一是,身体的许多不同系统受到影响。因此,对于莱姆病,它从皮疹通常在您的皮肤上,然后进入组织,然后进入血液,然后进入不同的器官。因此,它可能会引起您的心脏,引起心脏炎,炎症。它可能会引起您的大脑,并引起认知问题或情绪变化。它可能是您的周围神经,引起灼热的感觉或尖锐的刺痛或射击痛。它伸向您的肌肉,导致肌肉疼痛。它可以转到您的关节,导致关节或关节疼痛肿胀。因此,这些是莱姆病的多系统表现。

当然,我们正在学习有关Covid-19的知识,它主要是一种影响肺部的感染,但随后它也会影响体内许多不同的器官,包括胃肠道,大脑和心脏 -神经系统以其他方式,外周神经系统。因此,在Covid-19和莱姆病之间有很多相似之处。我认为它们与以下事实有关,两者都是系统地影响身体的感染。

[…]因此,有很多相似之处,然后问题就变成了您感染后会发生什么?在获得Covid-19之后,会发生什么?你治愈了吗?您没有症状,还是他们都消失了?你恢复正常吗?莱姆病后会发生什么?病人被告知他们已经治愈了。您已经获得了正确量的抗生素。如果您有持续的症状,那一定是由于其他症状。也许您出于某种原因发展了慢性疲劳综合征,或者纤维肌痛或抑郁或焦虑已经出现。这与您以前患有莱姆病的事实无关。Covid-19似乎也发生了同样的事情。因此,我们现在有这种现象称为“ Covid-19-long Haulers”。这些人在获得Covid-19之后具有持续的症状或反复出现的症状。其中一些患者有明确的Covid-19,在那里他们的阳性血液检查他们确定自己有。其他人有经典的Covid-19症状,但从未测试阳性。因此,它们包括在长途跋涉中。

MC:您知道,要对我们所知道的事情负责,例如自我保健,饮食,睡眠,消除压力,我想所有这些事情都会非常支持并发挥帮助您从病毒中康复的吧?

BF:那是完全正确的。现在,我们正在进行一项研究[…],研究了三种不同的方法来治疗患者担心Covid-19的患者可能患有的焦虑和唤醒,并且它们可能是高度预识的。他们可能会害怕。他们可能一直在担心,要么失业或失去亲人,或者[拥有]自己对感染或疾病的个人恐惧,或者因为孩子在家中并试图与,试图与之奋斗,“你要如何生存?”[那]产生了许多可以理解的,自然的,正常的焦虑。但是,作为一个人,您也可以通过冥想,瑜伽和认知疗法等事情来帮助减少这一点。因此,在我们正在做的研究中,每个人都在家中在网上获得认知疗法,这是无费用的。如果你去Prouckpilot.com,您可以注册。

MC:告诉我,当人们降低炎症反应[…]以及如何增强其免疫力时会发生什么。

BF:我们需要炎症来抵抗感染,但是如果您的炎症过多,会导致体内问题:关节肿胀,关节疼痛,肌肉疼痛。它基本上会导致体内细胞因子的释放,这可能会导致思维和深刻疲劳。因此,例如,考虑一下感冒或感冒时会发生什么。你出去了。您想睡觉,想休息,不想在两三天内做任何事情,然后您从中出来,然后恢复正常。

但是,如果持续时间太长,那可能是因为您的炎症标记升高了。所以有自身免疫性疾病,有银屑病关节炎例如,它们具有这些真正升高的炎症标记,并且可能会损害身体的心脏和其他部位。因此,患有炎症对您的身体不利。只要您不太降低炎症,您可以采取的措施降低炎症可能会有所帮助。我们需要发炎才能最初与感染作斗争,但我们希望它停止。我们不希望它继续。

MC:回到您处理莱姆研究的经验,您想让长途跋涉知道如何赋予自己能够获得所需的治疗类型的知识?这是非常令人沮丧的,[体验]整个症状,他们不知道该转向谁,对吗?[…]那么,一个人从哪里开始?

BF:这是一个很好的问题。我认为部分取决于您的症状特征是什么。如果这是情绪症状的特征,那么当然可以与社区中的心理健康提供者联系。如果这是一个与心脏有关的问题,您的呼吸急促,您在楼梯上行走,并且比平常更困难,然后去看看心脏病专家。如果您的葡萄糖失控了,如果以前控制得很好的糖尿病是有问题的,请参见您的内分泌学家。[…]因此,基本上,利用了常规,标准,西方的循证医学,同时也利用了可以极大帮助的思维疗法。