耳鸣不是疾病。相反,这表明听觉系统中有问题。((1)如果这个定义似乎模糊,那是因为许多事情会导致耳鸣。“一个人可能患有耳鸣的原因有很多,这就是为什么它是一种症状而不是实际疾病本身的原因。”Kit Frank,纽约大学纽约市Langone Health的听力学家。
根据疾病控制与预防中心的数据,约有15%的美国人在某种程度上经历了耳鸣。((2)有些人可能会因失去听力而遇到这种情况,而对于其他人来说,它可能与疾病甚至副作用有关。它通常不是严重的,但是它可能会困扰某些人,以使其难以工作或睡觉。((3)
耳鸣或药物没有“治愈”可以消失。但是通常,一旦处理了基本问题,耳鸣将变得不那么明显。((4)因此,解决耳鸣的最佳方法是扎根导致耳朵响起,嗡嗡作响或嘶哑的声音的根源。
与年龄有关的听力损失是耳鸣的最常见原因
解释说,有几个简单(非常可治疗的)问题可能导致耳鸣,例如耳朵中间部分的耳波或液体。Ileana Showalter,医学博士,是巴尔的摩的Mercy Medical Center的耳鼻喉科医生。她说:“第一步是去看医生,对耳朵的状况进行全面检查。”
如果您的医生排除了耳鸣的直接原因,他或她可能会寻找其他潜在原因,包括:
- 听力损失弗兰克说:“当有人向我抱怨耳鸣时,我们检查的第一件事是听力损失。”“听力损失通常是耳鸣的最常见原因。”Showalter博士说,抱怨中度至严重听力损失的人几乎总是会经历耳鸣。但是,即使听力敏感性和耳鸣之间存在很强的联系,但它们彼此之间并没有预测。洛里·齐特利(Lori Zitelli),匹兹堡UPMC听力学和助听器中心的听力学家。
- 耳骨变化一种称为耳状疾病,倾向于在家庭中运行,可能导致耳骨异常生长,并可能导致耳鸣。
- 暴露于大声的噪音在工作,家里或空闲时间暴露于大声的噪音可能会导致听力损失,这可能导致耳鸣。例如,建筑工人在职业生涯的过程中可能会永久损害耳朵的小小的感官毛细胞,而军事成员通常会因爆炸声而发展耳鸣。
耳鸣的不常见原因包括:
- 颞下颌关节(TMJ)障碍如果颚骨连接到桨叶的关节会给您带来麻烦,则可能会遇到耳鸣。
- 脑震荡弗兰克说脑震荡可能导致耳鸣。受伤会导致神经或血液流动。通常,如果您因脑震荡而遇到耳鸣,则会在一只耳朵而不是两只耳朵中遇到它,这可能会在创伤发生的地方附近。
一些食物和药物可能导致或加剧耳鸣
某些食物和药物也可能会增加您经历耳鸣的可能性或强度。弗兰克说:“任何类型的兴奋剂 - 酒精,烟草,咖啡因,所有这些东西 - 都会导致耳鸣增加。”她说,她经常听到病人的声音,他们出去喝酒,那天晚上经历了几个小时,经历了几个小时,并且随着时间的流逝而感到不安。
Zitelli说:“许多有耳鸣的人被告知要避免盐,咖啡因和酒精,因为有人认为这些可能会加剧耳鸣。”她说,她从患者那里听到了这一轶事,但是很难进行研究,因为没有客观的方法可以准确地衡量一个人耳鸣的人正在听到的声音,或者确认耳鸣变得更好或更糟。
保护您的听力是防止耳鸣的第一
由于您会遇到耳鸣的最大预测是听力损失,因此您最好的防御方法是限制您经常暴露于大声的噪音的频率,这将使感觉毛细胞完好无损。
这可能涉及在非常大声的设置中戴上耳塞或键入耳机上的音量。保持良好的状态并保持血管健康也可以最大程度地减少您会产生耳鸣的机会。
编辑资料和事实检查
- 耳鸣。国家耳聋和其他沟通障碍研究所。2017年3月6日。
- 了解事实。美国耳鸣协会。
- 耳鸣。Medlineplus。2018年4月9日。
- 耳鸣。梅奥诊所。2018年3月3日。
- 耳鸣如何影响人们。耳鸣协会维多利亚。
- 耳硬化。美国听力研究基金会。2012年10月。