妊娠糖尿病的治疗重点是通过饮食，运动和药物来控制血糖水平。
像2型糖尿病一样妊娠糖尿病当肝脏，肌肉和脂肪细胞对胰岛素的反应不佳时，这种激素是一种调节血液中葡萄糖（糖）水平的激素。
顾名思义，妊娠糖尿病仅在孕妇中发展。
这是由于身体在怀孕期间的变化（包括激素水平变化）引起的，并导致高血糖水平。
如果不受控制，这种情况可能对女人和她的孩子都有害甚至致命，并且可以增加他们后来生活中患2型糖尿病的两种风险。
治疗妊娠糖尿病的关键是通过改变生活方式（饮食和运动）以及必要的药物来严格调节血糖水平。
妊娠糖尿病饮食
根据美国糖尿病协会（ADA）的数据，妊娠糖尿病的治疗总是包括专业的健康饮食计划（通常是注册营养师）和定期运动。
一般而言，妊娠糖尿病的饮食专注于纤维高的食物以及其他重要的营养素，脂肪和卡路里低。
这意味着他们倾向于偏爱蔬菜，水果和全谷物，并在精制碳水化合物（包括糖）上皱眉。
根据2008年期刊的一份报告妇产科评论，可以帮助大多数妊娠糖尿病女性保持正常血糖水平的饮食是33％至40％的卡路里来自一种复杂的碳水化合物，35％至40％来自脂肪，20％来自蛋白质。
全天吃定期的小餐也可以帮助保持血糖水平稳定。
运动作为妊娠糖尿病的治疗
定期的体育锻炼对于帮助保持血糖的控制很重要。
根据疾病控制和预防中心的数据，妊娠糖尿病的妇女每周至少应至少进行30分钟的强度运动。
这可能包括快速行走，游泳，跳舞，低影响有氧运动，或积极与孩子一起玩。
应避免潜在的危险活动 - 包括篮球和足球（可能导致球击球），骑马和下坡滑雪运动。
在怀孕的头三个月期间，您还应避免锻炼需要您躺在背上的运动，这可能会给某些血管施加压力，并意外地限制了婴儿的血液流动。
在怀孕期间举重，慢跑或进行其他肌肉和骨骼强度锻炼之前，询问您的医生。
监测血糖水平
与任何形式的糖尿病一样，重要的是要定期使用葡萄糖监测器检查血糖水平。
如果您患有妊娠糖尿病，则应在早晨首先检查血糖水平，以及每天一顿饭后一到两小时。
根据ADA的说法，您的血糖水平应阅读：
- 醒来时和饭前，95毫克/十分位数（mg/dl）或较低
- 饭后140 mg/dl或更低一小时
- 进餐后两个小时120 mg/dl或更低
如果您不通过饮食和运动达到这些目标水平，则可能需要服用药物以进一步降低血糖水平。
妊娠糖尿病药物
胰岛素注射是妊娠糖尿病的标准药物。
您的医生可能会在饭前服用快速胰岛素，或者您在就寝时间或醒来时服用的中间或长效（基础）胰岛素。
作为胰岛素的替代方法（或其他），您的医生可能会开一种口服药物，例如糖，糖尿病或微小酶（格列本酶）；或者Glumetza，Glucophage，Fortamet或Riomet（二甲双胍）。
您应该知道，食品药品监督管理局未批准这些药物用于妊娠糖尿病。
就是说，格林伯德和二甲双胍根据2008年的报告，对妊娠糖尿病似乎确实有效且安全。
