帮助您的孩子管理哮喘的10个提示vwin app

任何患有哮喘的孩子的父母都非常了解孩子与哮喘同住可能意味着处理诸如呼吸急促咳嗽会干扰玩耍或睡觉。哮喘也是错过上学日，急诊室探访甚至住院的主要原因。根据疾病控制与预防中心（CDC），2016年，大约有600万儿童（大约有12个孩子中有1个儿童）患有哮喘，超过51％的哮喘儿童报告说，2017年有一次或多个哮喘攻击根据CDC。

但是，尽管哮喘可能是导致轻度至重度呼吸问题的慢性病，​​但好消息是，可以通过避免或减少接触症状来控制症状过敏原和刺激物，确保您和您的孩子了解哮喘控制策略，并与孩子的医生一起管理和预防症状。vwin app“哮喘是一种非常可控制的疾病，”vwin app医学博士Scott Schroeder，在波士顿塔夫茨医疗中心浮动医院儿童医院儿科肺病学和过敏部负责人。“孩子们应该能够在晚上睡得好，玩他们想要的任何运动，但需要工作。”

您可以遵循以下一些策略，以帮助您的孩子呼吸更轻松。

1.安排定期的医生约会

孩子们通常需要服用处方药，例如类固醇和支气管扩张剂，以控制哮喘。Schroeder博士说，您孩子的医疗保健提供者将设计一个治疗计划并在每次访问时对其进行重新估算。为了确保您的孩子正确使用吸入器，您的医生也可能要求进行示范，注意梅奥诊所。

施罗德通常会要求他的新患者在第一次约会后一两个月返回随访；这样，他可以看到他们的治疗计划的运作方式。他还每三个月，六个月和最高一年重新检查人们，具体取决于他们的表现。如果您的孩子的症状无法改善新治疗，Schroeder建议安排新的预约。

有关的：如果您目前的哮喘治疗无法正常工作，医生可以提供帮助

2.确保您有书面哮喘行动计划

与孩子的医疗保健提供商合作，制定一项书面计划，以管理症状和处理紧急情况。vwin app施罗德说：“这全都是要授权家庭做正确的事情。”在手上保留一份副本（冰箱是一个不错的地方），并确保您的孩子的学校护士也有一个。

A good written plan should be simple and understandable, but should also contain details on how to monitor your child's asthma, what to do when your child doesn’t feel well or experiences a flare-up, how to adjust their medication, and when to see the doctor, saysHarold J. Farber，医学博士，贝勒医学院肺部和休斯顿德克萨斯儿童医院的肺部小儿教授。

3.尝试从危机转变为控制

将您的最终目标视为预防性维护而不是对问题的反应。Farber博士说：“如果您的孩子有很多危机，您可能需要一个新的哮喘行动计划。”例如，频繁或持续的症状腔也可能表明她需要改变治疗，例如增加长期控制药物。

Farber说，避免从悬崖上掉下悬崖的类比来描述理想的哮喘管理：您可以通过悬挂边缘或远离边缘来防止跌落。vwin app如果您注意到您的孩子正在经历哮喘发作或症状耀斑，您可能需要与孩子的医生讨论制定新计划。

有关的：哮喘治疗并使用吸入器

4.帮助您的孩子使用他们的药物和峰值流量计

有时，哮喘治疗以药丸形式出现；其他时候，它包括吸入器，雾化器或峰流量计，您的孩子将需要学习如何正确使用它们以最大程度地发挥其有效性。与您的医生讨论哪种选择最适合您的孩子。

Schroeder说，有些孩子在雾化器方面做得更好，但是到2岁半，许多孩子可以使用吸入器。他建议使用吸入器垫片，这是一种连接到吸入器烟嘴的小型设备。他说：“这消除了手眼协调的需求。”您的医生将演示如何使用这些设备，您还应该帮助您的孩子使用它们，尤其是在一开始。

无论您的孩子被处方还是口服哮喘药物Farber说，您可以使他们更容易记住将其剂量作为日常工作的一部分。Farber建议：“如果您的孩子每天需要用药，请将其链接到牙齿或让他在饭前服用。”

5.为孩子安排流感疫苗

即使在患有轻度哮喘或症状良好的孩子中，流感也可能是一种严重的感染。那是因为在患有哮喘的人中，呼吸道更加肿胀和敏感，vwinchina德赢病毒会引起气道和肺部的更多炎症。据CDC称，流感会引发哮喘发作和症状的爆发，并增加患其他呼吸系统疾病（例如肺炎。

一个流感疫苗是必须的，因为它可以首先降低孩子生病的风险。您可以随时随地从孩子的医生或当地药房中获得一份，理想情况下，每秋天，您都可以从孩子的医生或当地的药房中获得。

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6.限制孩子接触触发因素和过敏原

最大程度地减少孩子对过敏原的暴露，例如花粉，灰尘，霉菌或宠物皮屑，所有这些都可能给他或她的呼吸麻烦。如果季节性过敏是一个问题，您的医生可能建议在艰难时期增加药物。

“您的呼吸方式始于呼吸，” Farber说。他建议还要注意其他可能的触发因素，例如强大的家用化学物质，例如清洁产品或气味扩散器。

7.保护您的孩子免受烟雾

如果抽烟，可能会损害孩子的肺部。在一个研究于2015年2月发表在《期刊》上毒品和酒精依赖，日本的儿童与室内抽烟的父亲和母亲的住院几率增加了43％至72％，如果父母在户外抽烟也是如此，风险也相似。即使是第三次烟雾 - 在地毯，沙发和其他材料中徘徊的颗粒也可能是有害的，美国的哮喘和过敏基金会说。“消除暴露的唯一方法是停止吸烟”法伯说。如果您抽烟，请与您的医生谈谈帮助您辞职的策略。

8.随时保持紧急药物

为您的家庭配备孩子的医生为紧急情况开制的药物，并确保您的孩子的学校护士也拥有它们。检查学校的政策，以了解孩子是否可以将药物保留在背包中。施罗德说：“如果学校允许的话，我希望授权孩子在学校使用吸入器。”

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9.给您的孩子积极的榜样

告诉您的孩子，成功的人没有让哮喘降低他们。根据一名发表在2015年9月至2015年9月的文章过敏和临床免疫学杂志：实践。足球偶像戴维·贝克汉姆（David Beckham）也一样，歌手粉红色也一样Per CBS新闻，女演员杰西卡·阿尔巴（Jessica Alba），注意美国过敏，哮喘和免疫学学院。Schroeder说：“我们希望让孩子保持尽可能健康的哮喘，以便他们能够发挥全部潜力。”

10.鼓励良好的期望

教您的孩子对她的哮喘有积极的看法。Farber说：“期望良好vwin app的管理，而不仅仅是危机控制，并教她遵循她的哮喘计划。”使您的孩子能够控制自己的哮喘可能是她管理状况如何的关键部分。vwin app

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