益生菌的溃疡性结肠炎的利弊

研究人员仍在学习这种饮食补充剂。同时,您应该知道,将益生菌纳入结肠炎治疗计划中。

医学评论
一碗酸奶和蓝莓
益生菌细菌的天然食品来源如果您患有UC,可能是安全的。 盖蒂图像

扫描当地超市或药房的货架和冷藏部分,您可能会发现药丸,粉末,补品和食物益生菌- 从酸奶和酪乳到味o和酸菜。益生菌是活的“友好”细菌,通常居住在大肠(结肠)作为其微生物的一部分,并有助于消化和正常功能。根据《期刊》 2008年的一篇论文,它们还在实验室中种植,并以饮食补充剂的形式添加到食物中或以饮食补充剂的形式出售 - 根据《期刊》 2008年的一篇论文,每胶囊约有10至200亿个菌落形成单元(CFU)。美国家庭医生

重要的是要注意,并非所有益生菌都是一样的。有很多菌株,因此可能没有与另一种菌株相同的效果。他们的CFU和整体质量可能会有所不同,研究人员尚不确定哪些益生菌是有帮助的,哪些益生菌却没有 -vwin998(UC)或其他健康状况。但是,根据有前途的评论于2017年6月发表在消费药理学和治疗学,益生菌食品或含有称为VSL#3的益生菌的补充剂可以帮助人们管理UC。vwin app

“ UC患者的肠道细菌不平衡。”大卫·哈德斯曼(David Hudesman),医学博士,纽约大学纽约市兰孔卫生的炎症性肠病中心的医学主任。然而,“我们对如何在临床上应用该应用没有很好的了解。”换句话说,需要对益生菌和UC进行更多研究,以评估哪种类型的益生菌可能有所帮助以及如何有所帮助。

只要您知道它们能为您做什么,益生菌仍可能在您的治疗计划中占有一席之地。

益生菌如何帮助溃疡性结肠炎

治疗UC需要一种两管齐下的方法:管理您的症状,并管理结肠中的炎症,以使疾病置于临床缓解。vwin app哈德曼博士说:“感觉很好,在里面得到治愈,并不总是在一起。”“除非我们知道更多,否则不要期望使用益生菌会解决潜在的炎症。”

但是,如果您有明显的症状,例如天然气,腹胀,散落的肠动作,使用益生菌可能会帮助您找到一些缓解。将益生菌纳入您的饮食的方法包括:

  • 在标签上吃广告活跃文化的酸奶
  • 喝开菲尔,一种发酵的牛奶饮料
  • 吃泡菜,韩国配菜咸和发酵蔬菜

如果您有兴趣服用益生菌补充剂,请先与您的医生交谈。无论是食物还是补充形式,应仅使用益生菌来补充UC的其他治疗方法。因此,如果您的医生为您的UC开了药物,请不要停止服用。

哈德曼说:“如果需要,请与通常的医疗疗法一起使用益生菌。”

有更强的证据,于2014年发表在《杂志》上当前的药物设计,用于使用益生菌,特别是VSL#3,以防止那些不再具有结肠的人的囊炎。囊囊的衬里在溃疡性结肠炎手术后发炎时,就会发生囊炎。哈德曼说,他通常会为有多次回合的患者推荐VSL#3囊炎。VSL#3包含八种不同的益生菌菌株,并具有三种不同的能力。如果您患有小袋炎,请向您的医生询问VSL#3,以及是否值得尝试,再加上哪种效力可能对您有用。

溃疡性结肠炎的益生菌的缺点

取决于您的个人肠道微生物组,其中包含10至100万亿个细菌,益生菌会使症状恶化。哈德斯曼说:“某些人对某些益生菌也会导致更多的汽油,更多的腹胀和宽松的粪便。”“我们看到了很多。”

“我们知道肠道菌群对IBD的发展非常重要。”杰西卡·菲尔波特(Jessica Philpott),医学博士,一位胃肠病医生,专门在俄亥俄州的克利夫兰诊所从事IBD。“但是需要更多的研究以更好地了解如何调整肠道菌群(含有益生菌补充剂,药物或食物)来治疗甚至预防IBD。”

益生菌甚至可以使您的UC恶化。Philpott博士说:“如果您患有严重结肠炎,使用益生菌而不是已知的有效疗法,您可能会造成一些损害治疗结肠炎的伤害。”

另一个缺点:益生菌是作为饮食补充剂出售的,不受由食品和药物管理局(FDA)。实际上,FDA尚未批准益生菌以防止或治疗任何健康状况。菲尔波特说:“有许多益生菌疗法,具有许多不同类型的细菌,数量和递送剂。”“一种益生菌可以在特定环境中提供健康益处,而另一种益生菌菌株可能没有。”

也许在不久的将来,当益生菌被视为为黄金时段临床使用准备好时,医生可能能够检查您的凳子并为您开出正确的益生菌或饮食。在此之前,不要轻轻使用益生菌。

Hudesman说:“当我与UC患者谈论益生菌,营养和饮食时,我让他们看到一位营养学家根据需要专门研究IBD。”

菲尔波特同意。“在服用益生菌之前,我建议与您的医疗保健提供者交谈以评估利弊并做出明智的决定。”您还应该与您的医生谈论要服用哪种益生菌 - 以防万一触发任何副作用。