“ Maskne”是最新的皮肤问题 - 这是预防或摆脱它的方法

面具线沿线的红色斑点和颠簸是“ Maskne”的潜在迹象。在19009年大流行期间不要戴口罩;相反,请遵循以下技巧。

医学评论
女人看着痤疮
戴口罩的摩擦和被困的水分会在您的皮肤区域引起痤疮。 Supawadee Adam/Getty图像

健康专家同意,戴口罩是我们在2019冠状病毒病大流行。毕竟,在公共场所戴上遮盖的脸有助于阻止可能感染该疾病的人的呼吸液滴,并被健康的人吸入空气中。疾病控制与预防中心(CDC)

但是,有了这个必要的安全步骤,一个新的皮肤问题是弹出:“ Maskne。”这个名字是非常不言自明的:痤疮是由戴口罩引起的。虽然您可能会对皮肤刺激感到惊讶,但您可以采取一些措施来防止或治疗它以使您的皮肤恢复原状。

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Maskne是导致痤疮的完美因素风暴的结果

再次看到斑点再次出现在您的脸上是令人沮丧的。“面具可以导致痤疮爆发,原因有两个。直接摩擦会促进炎症,这引起了突破。面具还通过捕获水分并使皮肤上的微生物过度生长间接促进突破。”医学博士Joshua Zeichner,纽约市西奈山医院皮肤病学系的化妆品和临床研究主任。

关于第一个问题,摩擦,Zeichner博士指出,这被称为“痤疮摩擦”。这是运动员的普遍问题。活跃的身体是炎热的,汗湿的身体,加热和水分的增加,再加上皮肤上运动器材或衣服的摩擦,为痤疮创造了一个环境。美国皮肤科学会(AAD)

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您知道如果这些突破出现在“面具的边缘”附近医学博士露西·陈,迈阿密Riverchase皮肤病学的董事会认证皮肤科医生。

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最好的面膜材料,以防止痤疮

医疗保健环境中的人们可能无法选择他们在工作中戴上哪种面具。但是,如果您有选择并在社区中出去,那么您就有机会戴上一种面具,该面具是用柔软的皮肤且不会捕获多余热量的材料制成的。陈博士说,这是100%的棉面具,是最透气的。每天清洗面具,以清除防晒霜,护肤产品和化妆品的残留物,因为这些可能会堵塞毛孔。

如果您戴着一次性面具,Chen建议尽可能频繁地更换它们。她补充说:“为了减轻一些摩擦和摩擦,将硅条放在面罩的压力点下。”

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痤疮防晒霜

将皮肤免受阳光的影响很重要,包括如果您有痤疮。根据董事会认证的皮肤科医生的说法,这是易于痤疮皮肤的最佳防晒霜。
痤疮防晒霜

皮肤护理技巧可以帮助防止马斯卡

陈还建议基本的皮肤护理习惯,例如用温和的清洁剂清晨和晚上洗脸。寻找油,香气和无硫酸盐的一种。在上面涂上轻巧的保湿霜(寻找乳液比乳脂状的保湿霜)。如果您长时间戴口罩,请避免在面具区域涂上化妆。无论如何,没有人能看到该区域。

某些皮肤科医生喜欢的一种皮肤护理产品是皮肤雾Primaskin($ 59.95,Primaskin.com医学博士Marina Peredo是纽约Skinfluence的董事会认证的皮肤科医生,向她的患者推荐了这一天长时间戴口罩的患者。“我们传统上使用它激光治疗鼓励皮肤愈合更快。活性成分是谷胱甘肽,这是一个抗氧化剂身体自然而然。我之所以开始使用它,是因为它具有一些抗病毒特性可以帮助皮肤抗击感染。”她说。一项研究,免疫学领域2017年9月,指出了谷胱甘肽的功能:它激活了人体先天免疫反应,这是您反对感染的第一线。这种令人耳目一新的雾气的好处是,您可以将其喷在皮肤上(因此您的手不必触摸您的脸部),并且可以在裸露的皮肤上或在防晒霜和妆容上涂抹它。

在可能的情况下,将口罩远离脸,让自己休息一下。陈说,只有在法律(和负责任的公共卫生实践)允许的情况下,才记得这样做。例如:如果您自己在车里或家中或与家庭成员在一起,则不必戴口罩。

在晚上,如果您的肤色往往更油或刺激性,请考虑涂上粘土面膜。Zeichner说:“粘土面罩舒缓皮肤并帮助吸收油。”排毒粘土面具($ 7.29,walgreens.com)。

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如果发生的话,如何有效地对待马可

就像任何痤疮一样,皮肤科医生建议您远离手,不要试图弹出或挤压。陈说:“这只会对皮肤造成更大的损害,并且需要更长的时间才能治愈。”如果您觉得丘疹即将来临 - 那种熟悉的感觉在您的皮肤下受伤的感觉 - 她建议穿上丘疹补丁。“这些都是薄的水胶体绷带,可以应用于即将发生的突破。无论如何,没有人会在面具下看到它们。”她说。一个受欢迎的品牌是COSRX(6美元,Ulta.com)。

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您的Maskne治疗策略需要涉及一些耐心。陈说:“急于快速发出透明的皮肤,人们往往会因磨砂膏和洗面奶而发疯。”带有水杨酸的清洁剂可以拔下毛孔。如果您需要现场治疗,请访问浓度为2.5%至5%的苯甲酰过氧化物霜。一个经过精心审查的选项是Paula的选择额外的强度日常皮肤清洁治疗,苯并二氧化苯甲酸苯甲酸苯甲酸苯胺苯胺苯甲酸苯甲酸苯酚(19,19美元)Paulaschoice.com)。

Chen还建议在含有保湿神经酰胺的无油和香气保湿剂上平滑,例如Cerave Daily Tremurizing Lotion(11.99美元,Ulta.com)。透明质酸的轻质血清还可以增强任何皮肤类型的水分,包括痤疮,注意到proactiv.com。ULTA的顶级销售商是普通的透明质酸2% + B5($ 6.80,Ulta.com)。

最后,外出时您仍然需要戴防晒霜,在这种情况下,矿物质SPF甚至可以帮助您舒缓皮肤的刺激。他建议寻找具有活性成分的一种氧化锌。他说:“氧化锌提供紫外线保护,实际上具有一些抚摸皮肤的好处,这就是为什么它将婴儿用作尿布奶油的原因。”Zeichner推荐的一个品牌是Solara Suncare Time Traveler Eageless每日面部防晒霜(42美元,$ 42StandardDose.com)。那些患有突破性皮肤的人也可能想搜索一个标有“非疾病”的标签(翻译:不太可能引起痤疮,根据AAD)。有一点时间和照顾,Maskne不必不可避免。

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