如果您有牛皮癣或银屑病关节炎，您可能会担心如何在冠状病毒大流行期间保护自己，并想知道您是否面临更高的生病风险。
“牛皮癣或银屑病关节炎本身应该不是增加发展的风险新冠肺炎，”说医学博士Joshua Zeichner，纽约市西奈山医院皮肤病学系的美容和临床研究主任。
但是，Zeichner博士补充说：“如果您采用生物学，重要的是要采取保护措施以避免冠状病毒暴露，因为这些药物具有免疫抑制作用。”
你怎么能保持安全？遵循以下技巧。
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1.留在您的药物上
一些牛皮癣的人银屑病关节炎服用生物药物来治疗这种疾病。生物药物是源自生物体的疗法，例如在实验室中培养的细菌。
Zeichner解释说：“这些药物针对免疫系统中特定的使者，导致整个身体发炎。”对于牛皮癣和银屑病关节炎的患者，生物制剂通过抑制引起炎症和斑块的免疫系统反应来发挥作用。
尽管Zeichner表示，没有足够的数据来支持在大流行期间停止这些药物，但如果有任何担忧，牛皮癣和银屑病关节炎的人应与皮肤科医生接触。
这国家牛皮癣基金会医疗委员会“不建议所有患者都停止生物疗法”新冠肺炎关注。但是董事会确实为高风险团体的人们提供建议（60岁以上的人，吸烟或患有慢性医疗状况，例如肺部疾病，心脏病，糖尿病或癌症）与他们的医疗保健提供者谈论是继续还是改变治疗。
董事会建议对Covid-19测试阳性的人停止服用生物制剂。
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2.保持皮肤健康
手上的裂缝或斑块可以增加被冠状病毒感染的风险吗？可能不会。
根据Zeichner的说法，“ Covid-19通过与嘴唇这样的粘膜接触的呼吸液滴传播。”
尽管如此，这仍然没有理由放松您的皮肤护理方案。“重要的是要保湿Zeichner说：“整个身体，并用您的局部药物在本地治疗个人斑块。”“这是在坚持您的处方方案（无论是用于牛皮癣还是牛皮癣关节炎）时保持警惕的时候。”
3.使用温柔的肥皂和保湿霜
频繁洗手对于防止冠状病毒的传播至关重要。疾病控制与预防中心（CDC），但它可以导致皮肤干燥。
Zeichner建议，银屑病疾病的人选择保湿清洗或合成清洁剂（称为“ syndet”）棒，而不是真正的肥皂。他说：“这些含有温和的清洁成分，称为表面活性剂，不会破坏外皮层。”“真正的肥皂有一个碱会导致皮肤刺激的pH。”
Zeichner还告诉他的牛皮癣和银屑病患者患者，寻找含有纯化的石油，神经酰胺或燕麦提取物等成分的保湿剂。他说：“这些成分在皮肤上形成透气，保护性的密封，以保持水分和刺激性和感染。”
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4.使用社会疏远
“社交隔离是我们必须防止Covid-19的最强大工具。” Zeichner说。“由于我们还没有疫苗，而且我们还没有免疫，因此我们现在最好的防御是最大程度地减少感染。”
Zeichner补充说：“这在我们患有心脏和肺部问题的患者中最重要的是，老年人以及原本生病或免疫受损。”
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5.戴口罩
如果您必须离开房子，请戴上布脸盖。CDC。这些可以用低成本的面料在家中制成，也可以使用壁橱里的布大衣或围巾。
佛罗里达州坦帕风湿病学家医学博士哈里斯·麦克劳恩（Harris McIlwain），建议找到一种足够致密的材料以防止病毒颗粒，但透气足以防止水分或出汗刺激脸部。
McIlwain博士说：“最重要的是，当您回到家时，立即摘下面具，轻轻洗手并面对面，拍打干燥以避免刺激，然后用建议的保湿剂起泡。”
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6.利用远程医疗
远程医疗或远程医疗，是一个广泛的类别，还包括术语“电子卫生”，“移动健康”和“互联健康”。许多医疗保健专业人员使用这种沟通形式，尤其是当前的全家订单，以防止非必要的面对面任命。
使用远程医疗，McIlwain，Zeichner和成千上万的医生正在通过视频访问来看患者。技术使医生可以在自己的房屋安全时提供常规和急性医疗服务。他们可以与您谈论您的病情，做出诊断，并打电话或打电话给您可以在药房的直通车窗口中捡起的处方。
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7。使用压力- 还原工具
减轻压力在大流行中，说起来容易做起来难。但压力恶化，根据梅奥诊所，虽然McIlwain警告说它会加剧牛皮癣和银屑病关节炎耀斑。
这国家牛皮癣基金会推荐vwin app用冥想管理压力或者锻炼，正如两者所证明的那样，可以清除思想，改善睡眠并减轻焦虑。
尝试在这个大流行期间找到最适合您的东西，并保持健康！
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