BR:实际上,我没有做太多运动。更多强化我的脚和脚踝,走很多。
DL:您遵循哪种类型的营养计划?
BR:我是无麸质和无乳制品在大多数情况下。我吃了很多生食,只有火鸡和鱼。
DL:您为什么要参与支持女士健身挑战?
BR:我觉得对于拥有MS的人来说,通过健身和饮食过着健康的生活非常重要。
DL:您会告诉其他MS的人,以帮助他们实现健身目标?
BR:实现目标并充分实现目标的方法就是为此全力以赴!
Brea谈到了学校,会议和活动的以下主题:
- 克服逆境
- 青少年/年轻成人灵感
- 绊倒:患有多发性硬化症 - 学校/医学界
- 让您的闪耀:活着有弹性的改变人生诊断后的生活
当我见面时有MS的人像布雷亚(Breea)一样,他对这种疾病充满热情,我知道我并不孤单。我们都没有MS。我们有成千上万的战场上的这场战场在同一战场上进行。我很荣幸能在Fitness挑战赛上团结我们,以便我们可以互相鼓励,鼓励和举起彼此。Breea激发了我继续前进,并继续以最高水平继续健美运动。她鼓励我继续执行我的使命,以帮助我尽可能多的MS的人来征服这种疾病健身和健康。而且,她知道像我一样的其他人不允许MS定义我们。我希望Breea的故事在您拥有的任何目标和梦dream以求的目标中都为所有人做了同样的事情。从不放弃!
重要的:本文中表达的观点和观点是作者而非日常健康的观点。