对于数百万患有纤维肌痛的人来说，从疼痛，疲劳和其他症状缓解的过程中是一个持续的过程。药物和谈话疗法通常是处方的，但是有几种补充治疗方法可能会有所帮助纤维肌痛症状，包括日本技术灵气。
“灵气用于控制疼痛，放松和缓解压力，”说医学博士玛莎·拉西（Martha Lacy），位于明尼苏达州罗切斯特的梅奥诊所的血液学家和灵气大师。
Lacy博士说，尽管尚不清楚灵气的好处背后是什么，但它几乎总是为客户带来一些好处。“人们变得非常放松，也可以缓解疼痛；我看到它几乎立即摆脱了头痛。”她说。
灵气如何工作？
莱西说，灵气被认为与流过身体的能量系统一起工作。她说，这类似于针灸与人体的卡系统合作的方式。
莱西说：“在日语中，灵气中的'ki'意味着与中文中的Qi或Chi一词相同 - 生命力或能量。”
“当客户完成灵气时，他们不一定要入睡，但是他们经常昏昏欲睡且非常放松。这种感觉通常会产生缓解压力和控制疼痛。”莱西说。她说：“我认为西方医学不一定能理解或可以解释如何或为什么，因为在医学院中，他们并没有真正教给我们这些能源系统。”
莱西说，想法是，一旦从业者可以接受调整来接受灵气，那个人基本上就像一个空心的骨头。她说：“它们只是能量通过并进入接收者的工具。”
灵气可能会帮助纤维肌痛“拔出插头”的人
目前尚不清楚什么原因导致纤维肌痛，但专家认为反复刺激会导致大脑患有纤维肌痛的人改变，根据梅奥诊所。这些变化包括大脑中某些化学物质的较高水平，称为神经递质，那个信号疼痛。还认为，纤维肌痛患者大脑中的疼痛受体变得更加敏感，对疼痛信号的反应更强烈。
纤维肌痛的人在结缔组织中会疼痛，这可能使人衰弱。维多利亚·博德纳（Victoria Bodner）是灵气大师和有执照的按摩治疗师，在俄亥俄州克利夫兰诊所的综合生活与生活方式医学中心执业。她说：“我有纤维肌痛的客户感到痛苦 - 如果我只是在他们的身体上放一张床单，那甚至会造成伤害。”
Bodner说，即使灵气触感非常温和，但极端疼痛的患者可能根本不想受到感动。她说：“人们可以在会议开始之前让从业者知道，如果他们想要轻触或没有触摸。”在“无触摸”灵气中，从业人员将在标准的手部位置将手放在身体上方几英寸或几厘米。她说：“患者的舒适度是优先的。”
Bodner说，通过允许能量流动，灵气可以帮助人们“拔下插头”，或脱离他们所经历的痛苦。“它可以降低疼痛的感觉，因此一切都不会那么高。”
她说，人们没有痛苦或疼痛大大减轻灵气会议并不罕见。Bodner补充说：“他们可能会以10分的7或8分在疼痛刻度中进入会议，并以2的速度走出。”
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灵气和纤维肌痛的证据是什么？
“灵气绝对可以用作补充疗法治疗纤维肌痛，这意味着作为医生处方或建议的治疗的辅助或补充。”莱西说。她补充说，需要更多的研究需要更多的研究。
一项随机对照试验，发表在替代和补充医学杂志in 2008 tested Reiki versus “sham” Reiki (Reiki performed by an actor and not a Reiki master) on 100 adults with fibromyalgia, with the primary outcome being the patient’s experience of pain at 4, 8, and 20 weeks (three months after the end of treatment).
调查人员发现对疼痛或身体或精神功能没有任何好处，导致作者得出结论：“在向患有慢性疼痛症状的患者推荐之前，应严格研究灵气。”
拉西指出，尽管这项研究没有发现主要结果的差异，但在试验结束时，灵气组中受试者使用的止痛药的平均数量降低了29％。她说：“我认为，患者使用的药物量比其他一些措施更难。”
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一种研究于2019年12月发表在替代和补充医学杂志仅一次45至90分钟的灵气会议对身体和心理健康的影响进行了研究。尽管该研究是针对没有任何特定医疗状况的人进行的，但所测量的许多物品都是纤维肌痛经常经历的症状。
在灵气会议之前和之后评估了受试者，并在包括疼痛，疲劳，抑郁和焦虑在内的多个领域表现出改善，导致作者得出结论，对于具有身体和心理症状的各种医疗状况，灵气具有“治疗潜力”。
Bodner说：“以我的经验，灵气一直提供一定程度的缓解，尽管我们确实需要有关使用它的最佳方法以及最适合其最佳条件的更多研究。”她补充说：“重要的是基于证据。”
“如果人们对灵气好奇，我鼓励他们尝试一下，并开放足够的体验。如果他们不舒服，他们可以随时停止会议。” Bodner说。
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