每年花费超过20亿美元用于向孩子们营销食物，大多数钱不是花在宣传水果和蔬菜上的花费。
“ 2009年儿童在电视上看到的非龙食品和饮料产品广告中有百分之八十六，促进了高度的产品饱和脂肪，糖或钠，”伊利诺伊大学芝加哥大学的研究人员写道。“即使是在儿童广播和有线电视节目上，有72.5％的食品广告促进了高热量，低营养的产品。”
一些专家认为这些广告并没有帮助打击肥胖流行。
“这是肥胖症流行的重要组成部分，因为我们的孩子接触了这些高热量，高糖食品，”纽约市蒙特菲奥雷儿童医院的儿童医院小儿内分泌学和糖尿病主管Rubina Heptulla说。“如果家庭中有孩子，往往会有更多不健康的食物，因为孩子会影响父母购买食物，因为他们经常拒绝吃除含糖谷物以外的其他食物。”
高血压药物的危险风险
数以百万计的老年妇女开处方用于高血压的钙通道阻滞剂可能面临乳腺癌的重大风险。
弗雷德·哈钦森的研究人员癌症研究西雅图的中心发现，在服用钙通道阻滞剂10年或更长时间的绝经后妇女中，乳腺癌发生的频率高2.5倍。
但是研究人员不建议停用钙通道阻滞剂。
“治疗要重要得多高血压，这会导致心脏病发作和中风，而不是避免CCB。治疗您的疾病 - 高血压。”心脏病专家马萨诸塞州综合医院（MGH）心脏，血管和中风护理研究所的Stephanie Moore，医学博士心脏衰竭波士顿的心脏移植计划。“长期高血压是非常危险的。”
除骨头外，什么钙有助于
我们都知道钙对于强壮的骨头很重要，但也可以帮助您保持心脏健康。
俄亥俄州立大学心血管医学主任威廉·亚伯拉罕（William Abraham）表示：“心脏正常的心跳和正常的泵送动作取决于心脏细胞内外的正常钙水平。”
钙的摄入量建议为19岁及19岁以上的成年人每天1,000毫克，51至70岁的女性和所有71岁及以上的成年人为1,200毫克。钙在乳制品以及橙子和豆类中大量发现。
牛奶的替代品
想要尝试不是牛的牛奶吗？牛奶替代品有一些健康益处。
- 山羊奶可帮助婴儿最终从母乳喂养转变为牛奶。
- 豆浆具有与牛奶相同的蛋白质。
- 大麻牛奶中的omega-3脂肪酸含量高，具有心脏和其他好处。
艾琳·康纳（Erinn Connor）是职员健康与Sanjay Gupta博士重要