6种不混合的皮肤护理成分组合

合并时,一些局部情况会灭活,破坏临界成分或增强皮肤刺激。这是建立智能皮肤护理程序的方法。

医学评论
两个皮肤护理产品曲折扎格沿中间,插图和照片拼贴画
在某些情况下,分层产品可能与您所需的效果相反。 iStock

让我们布置几个方案:一个,您走进丝芙兰或Ulta并购买新产品,很高兴根据瓶子上的承诺将其添加到您的日常工作中。第二,您会在Instagram上看到某人在谈论某种产品如何完全改变他们的皮肤,然后订购。这些产品本身可能很好,但是它们是否适合您现在拥有的常规?还是他们可以与您不利?

“有些成分彼此不好。”布鲁克·西科拉(Brooke Sikora),医学博士,马萨诸塞州栗子山的皮肤科医生。她说,不应该分层的成分是那些难以保持稳定的配方,增加刺激的风险,或在合并时相互取消的成分。

有了一点专业知识,您可以简化您的例程,以确保所有组件都为您工作,并使您更接近您的良好目标。以下是额外谨慎的情况:

1.类视黄醇或视黄醇和α羟基酸

两个都维生素A。衍生物,例如视黄醇和类视黄醇,以及α羟基酸(AHA),例如乙醇酸,是皮肤科医生的抗衰老,因为它们会加快皮肤细胞的转换并增加胶原生产发光,无线的皮肤。但是,在这种情况下,更多的不是更好。

由于它们都剥落了皮肤外层,因此“它们具有潜在的刺激性副作用,尤其是结合起来,”达拉斯双板认证的皮肤科医生伊丽莎白·巴哈尔·霍斯曼(Elizabeth Bahar Houshmand)说。当皮肤发炎时(思考:红色,小气,剥落和剥皮),您不太可能坚持使用该方案。您不必选择一个或另一个。她建议患者在替代日(星期一,周二的类视线素,等等)使用这些局部使用。

一个例外?通过结合类维生素类似和AHA的临床试验进行了专门测试的产品。医学博士Deirdre Hooper,新奥尔良Audubon皮肤病学的董事会认证皮肤科医生。一个就是这样Alpharet by Skinbetter科学。一个研究于2017年12月发表在美容皮肤病学杂志发现这种组合性类维生素类乳霜以及处方类视黄素产物在减少衰老的迹象的情况下,副作用较少,例如发红。

有关的:您的皮肤试图告诉您的10件事以及如何回应

2.类视黄醇或视黄醇和过氧化苯甲醇

类维生素类动物以抗衰老而闻名,但它们在剥落皮肤以防止毛孔时也是消除痤疮的强大力量。因此,您可能很想同时使用类维生素和苯甲酰二氧化苯甲酰。

在这样做之前三思。Sikora博士说:“过氧化苯甲酰可能会失活类维生素分子。”含义:您的良好的痤疮意愿意图是适当的。过去的研究指出,维甲酸类维生素的新配方与苯甲酰二氧化物保持稳定。市场上还有一个专门配制的产品,称为epiduo forte,结合了两者Adapalene她说,(类维生素类动物)和过氧化苯甲酸苯甲酸苯甲酸酯安全,有效。另外,请考虑早晨使用过氧化苯甲酰,晚上使用视黄醇。

3.类视黄醇或视黄醇和维生素C

主题是:明智地使用类视黄素。第三个不层组合是类维生素类似,维生素C。“维生素C是一种很难制定的成分,因为它在酸性pH环境中最有效。视黄醇在更高的工作中起作用(更多)ph。如果一起使用它们,它们将无法最佳工作。” Sikora说。简单的修复是在预期的时间使用两者。视黄醇最好在晚上使用(它使皮肤更具光敏性,阳光损伤的风险增加),而维生素C在白天的功能最好,因为它是一个抗氧化剂她说,这可以防止当天的袭击,例如污染和紫外线的皮肤损害影响。

有关的:选择安全干净的防晒霜的6个步骤

4.类视黄醇或视黄醇和水杨酸

拥有成熟的皮肤也很常见,它也被痤疮鞍座。为了减少细纹和皱纹的外观,您可能被告知使用类维生素类似。为了对抗痤疮的良好斗争,您还可以使用水杨酸,β羟基酸(BHA)增加皮肤细胞更新,以保持毛孔清晰。但是,每个人都可以干燥皮肤,因此应谨慎地将它们结合在一起。

风险过高,可能导致刺激并使情况恶化。Sikora说:“为了弥补过度干燥,皮肤会增加石油的产量,这会产生一个恶性的干燥和痤疮循环。”修复程序:早上使用水杨酸,晚上使用类维生素。

5.基于肥皂的清洁剂和维生素C

维生素C被设计为早晨产品。但是,您事先清洗的东西也很重要。如前所述,维生素C最好用低pH配方,医学博士莱斯利·鲍曼(Leslie Baumann)在MDEDGE皮肤病学使用具有较高pH的基于肥皂的清洁剂,最终将降低皮肤吸收维生素C的能力。

这是一个问题。您不仅错过了免受自由基的保护,评论于2017年7月发表在临床和美学皮肤病学杂志发现了年龄的皮肤,但维生素C产物良好(例如skinceuticals c e ferulic)很昂贵。她建议,早上在涂抹C上,用水杨酸或基于糖基质的清洁剂洗涤,在c上用水杨酸或糖基质的清洁剂洗涤,以获取皮肤和钱的价值。

有关的:如何保护皮肤免受环境损害

6.两种具有相同活性的产品

将这些瓶子扭转:Hooper博士说,没有理由使用多种形式的同一药物。一个例子是使用两种苯甲酰基过氧化痤疮产品。另一个例子是施加乙醇酸膜,然后用含有甘醇酸的奶油完成,因为两者都是AHA。

她说:“我关心的是同样的活跃是刺激性的。”增加的刺激性表明皮肤屏障被破坏,这只会增加活性成分遭受副作用的可能性。

That said, there is an exception: if you do this without incident — as in, your skin does not get red and stingy after using two AHA-containing products — and you’re getting the results you’re looking for, then you have her blessing to continue. For most people, though, this is going to be too harsh.

最重要的是:如果您正在遇到副作用(发红,燃烧,剥落)或没有获得所需的结果,则如何分层局部效果可能会出现问题。与您的皮肤科医生交谈,他们可以帮助您建立有效的疗法,并使您的皮肤感觉也很棒。