医生经常在中风后开出标准医疗，例如药物和治疗。但是研究表明，互补和替代医学（CAM）疗法，例如针灸，瑜伽和按摩疗法，也可以受益中风的人。
“草药或维生素补充剂，针灸，按摩和冥想都被用来帮助缓解症状，增加活动能力，并改善中风后的情绪和外观。”医学博士Koto Ishida，临床主任中风和神经血管疾病中心在纽约市的Nyu Langone。
以下是六种循证使用互补和替代药物治疗中风的方法：
1.针灸减轻疼痛和抑郁
针灸是一种古老的中国互补药，涉及用细针穿透皮肤。除了安全且廉价，针灸是中风恢复的一种有希望的替代方法。
“研究表明，中风后的针灸可能会改善疼痛，痉挛，身体功能，生活质量和认知功能的问题，”泰南医院卫生与福利部的中医医生Yu-Ching Hsu说，泰南，塔南，塔南，坦桑台湾。
据一家人称发表在期刊上的研究药物针灸。
“虽然针灸也可能有助于恢复功能和独立性，但它还具有更直接改善神经系统功能的额外优势，”库拉索尔综合医学和教育中心总裁兼首席执行官纳尔达·罗宾逊（Narda G. Robinson）加拿大说。
“针灸是通过将纠正信号发送到神经系统中以激活自我修复过程并鼓励在大脑，脊髓和周围神经中适当发射神经冲动来起作用。它还可以放松时态肌肉并减轻炎症，从而帮助减轻疼痛和痉挛中风患者可能会经历。”
一种评论于2017年10月发表在国际分子科学杂志将针灸的有效性视为缺血性中风的治疗并发现该治疗促进中枢神经系统中组织的生长和发育，调节缺血区域的脑血流，并改善中风后的长期记忆。
另外，研究于2017年3月发表在《期刊》上药物发现Accuncture可能对患者中风后可能对患者产生有益的心理影响，从而降低了抑郁症的风险。
2.瑜伽可以帮助增加运动范围
平衡和协调问题在中风后很常见，练习瑜伽可能有助于您改善这些障碍。
一种研究于2014年发表美国娱乐疗法杂志检查了瑜伽对26名慢性中风患者的影响。经过八周的瑜伽干预，参与者报告了情绪调节的改善，稳定性和运动范围以及活动和参与的改善。
罗宾逊博士说，瑜伽可以帮助患者通过日常生活的活动来实现更多独立性，并减轻对跌倒的恐惧。
罗宾逊说：“瑜伽疗法可以帮助患者改善其平衡和生活质量。”“故意通过伸展，增强，身体意识和平衡练习是瑜伽疗法可以为中风患者带来好处的一些方式。”
3.太极有助于提高平衡
太极拳是一种古老的中国传统，涉及一系列缓慢的动作，并伸展到深呼吸。身心共同努力，通过将每个姿势集中在下一个姿势时，以执行协调的运动，根据梅奥诊所。
研究表明，这种做法也可以帮助中风患者改善平衡。一种评论于2018年5月发表在《杂志》上临床康复研究了10项研究，涉及700多名患有神经系统疾病的参与者，并发现太极拳可有效地减少帕金森氏病和中风的秋季发生率。
4.按摩疗法可以提高精细运动技能
按摩疗法是对身体组织的操纵，以增强人的健康和福祉。一项于2012年发表的研究中国综合医学杂志发现泰式按摩和草药治疗可以改善遭受中风的人的日常功能，情绪，睡眠方式和疼痛。按摩可以通过缓解疼痛，改善睡眠和心情来帮助那些中风的人。
还有研究支持某些类型的按摩可以改善精细运动技能。
在一个案例报告于2012年4月发布替代和补充医学杂志，，，，一名患有产后中风的妇女在传统的马来按摩乌拉特·梅拉乌（Urut Melayu）会议上，她的演讲和精细运动技能有所改善。
5.芳香疗法缓解压力
芳香疗法是在按摩或浴室中使用精油和植物提取物来放松。这种自然应激疗法甚至已被证明可以帮助抑郁症，偏头痛，疼痛，焦虑和不安的腿综合症。
对于中风患者，芳香疗法可能是一种替代疗法。一个小的研究于2017年8月发表在物理疗法杂志将14名中风患者分为两组：一周内使用精油进行了五次的背部按摩和脚浴，而另一组则接受了相同的疗法，而没有油。
研究人员发现，除按摩外，接受芳香疗法的参与者报告说，身体和心理压力明显降低，情绪改善。此外，接受芳香疗法的小组报告较高睡眠满意度比对照组。
6.草药补充剂可以改善神经功能
草药补充剂（也称为植物药）已用于医疗目的数千年。
在评估了28项包括2,000多名患者的试验之后，荟萃分析于2017年12月发表在《杂志》上药物研究人员发现，一些获得专利的中草药补充剂（Shuxuetong，Mailuoning，Xuesaitong和Buchang Naoxintong）可能会改善神经功能和参与中风患者日常生活的能力。
Ishida博士说：“对于某些补充剂，重要的是要注意，它们不是FDA批准的[食品和药物管理局]，因此不会接受处方药的严格筛查要求。”“这意味着您不能确定成分的纯度或质量，并且在同一品牌中可能存在差异。”
Ishida建议在使用补充剂之前始终与您的医生交谈，因为可能与其他药物有风险或相互作用。
