人群，交通和恶劣天气的潜力可能会使任何人的假期旅行令人生畏。但是，如果您最近遇到了中风，那可能特别具有挑战性。取决于您的残疾水平（如果有的话），您可能曾经认为的旅行技巧，例如在机场冲刺或携带自己的行李，这似乎是不可能的。
不过，您不必先前的中风阻止您。诀窍是要做好准备，以便您可以享受旅程。这些技巧将帮助您准时到达目的地，以便您安心地庆祝假期。
1.被医生清理旅行
在乘飞机或汽车旅行之前，请让您的医生还可以。在30,000英尺或驾驶的情况下飞行不会引起其他中风，但时机很重要。如果您的中风，包括Ministroke或短暂性缺血发作（TIA），在过去的30天内，您有另一个人的风险略有增加。医学博士Thomas Maldonado，纽约市NYU Langone Health手术教授。
俗话说，“时间是大脑”中风治疗。快速到达中风中心进行治疗可能意味着是否进行完全康复之间的区别。在将自己置于无法快速治疗的情况下，例如在飞行时，请确保您有所有必要的测试来确定中风的原因和坚实治疗计划。
总体而言，中风后没有一定大小的准则。它可以取决于中风在您的大脑中发生的地方，导致的残疾或症状，原因及其严重程度。马尔多纳多博士说：“但是，如果您对中风的原因没有明确的待遇，那么您不应该旅行。”
另外，除非您也从医生那里得到许可之前，不要开车。
2.如果走路很困难，请求轮椅
如果中风缓慢您的步行步伐或步行很困难，请在机场要求轮椅。斯蒂芬妮·梅斯（Stephanie Mensh）说：“这是到达大门的最快方法。”30多年前。这对夫妇经营中风幸存者，该网站在季度新闻通讯中提供了势头后的生活管理指南。vwin app
尽管伯格在身体的右侧经历了瘫痪，但他现在可以在脚支撑的帮助下缓慢行走。但是轮椅援助帮助伯杰通过机场安全及时迅速地加速。“在假期中，会有很多人在等待轮椅援助。您可能需要等待搬运工，” Mensh说。
一定要尽早到达机场 - 至少提前三个小时。提前联系您的航空公司，要求到达时请轮椅协助。
3.申请TSA Precheck
如果您像Berger一样戴着脚托架，则脚袜子行走是不安全的。TSA Precheck让您避免在经过机场安全时脱鞋，如果没有轮椅帮助，这可能是救生员。
4.带一个拉链袋更容易找回口袋物品
如果您的手动灵活性有限，则可以用Ziplock袋派上用场。经过机场安全性时，将钱包和口袋里的东西放在自封袋中，然后将袋子放在安全带上。它可以帮助您避免从垃圾箱中检索单个物品，这可能需要额外的时间。
5.频繁停止
当在高速公路或圣诞节期间乘汽车旅行时，请乘坐休息站（例如主要高速公路），并至少每两个小时休息一下。门舍说：“中风后，不用浴室就很难长时间坐着。”将休息时间纳入您的行程。
6.配备了移动性艾滋病
如果您需要脚托架或其他移动性辅助工具，例如用于淋浴的浴缸座椅，请额外打包，以防其丢失或损坏。
7.住在有可访问房间的酒店
门什说：“酒店比呆在某人的家中容易。”即使您不需要轮椅，酒店也可以使用可进入的浴室，带有抓斗的酒吧和淋浴间。如果没有电梯，请在底楼索要一个房间。酒店建筑可能差异很大。在预订之前在线查看酒店可以帮助您确定这个地方是否适合您。
8.使用拐杖帮助行走不平
即使您不需要拐杖即可到达旅行时，请考虑使用一个拐杖，尤其是如果中风会影响您的步行。“甘蔗有助于在不平坦的人行道上保持平衡。它还使其他人注意到，例如，警告他们，当您在人行横道上脱离迎面而来的汽车时，您将无法奔跑。” Mensh说。
有关的：通过选择合适的步行者或拐杖来防止跌倒
9.不要忘记你的药物
药房可以在主要的假期结束，因此请确保您在旅行时需要所有需要的药物，以及一些额外的药物，以防延迟或下雪。
10.携带书面行程并为您的旅行聚会副本
中风会影响记忆和处理能力。但是，提出详细的时间表可以使步入正轨更容易。伯杰说：“我们按日期和时间键入旅行行程，包括有关航班，酒店地址和电话的所有信息，汽车租赁信息，确认号码以及其他重要的信息。”“我们给家人和宠物保姆，打包一个副本，每个人都有一本。我经常指的是。”
