这是你的身体压力

慢性应力触发身体器官和系统的身体反应。

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人体的压力反应涉及激素和生理变化的链反应。这些机制旨在为真实或感知威胁制备身体的系统和器官。但压力 - 特别是在提高,长期状态 - 可以具有严重,不良的健康影响。以下是急性或慢性应激可能影响身体不同部位的一些方式。