9意外的哮喘触发因素

当您患有哮喘时，您应该避免一些知名和明显的触发因素 - 冷空气，尘螨，花粉，烟草烟雾，霉菌和宠物皮屑。但是你最喜欢的蜡烛，雷暴呢阿司匹林，甚至交通？几个奇怪或不寻常的事情会触发哮喘发作。如果您患有哮喘，重要的是要识别自己的特定触发器，这样您就可以避免或至少为潜在的攻击做好准备。

研究发现急诊室哮喘治疗在雷暴之后，症状大大增加，Myron J. Zitt医学博士是纽约Plainview的Northwell Health的过敏症和免疫学家，也是美国过敏，哮喘和免疫学学院的院士。这种现象的最常见解释？“在电风暴期间的花粉颗粒破裂，释放空降过敏原然后，这些风被从雷暴下降的散发出来，最终导致风险增加哮喘发作在过敏反应中，”齐特博士解释说。研究人员说，在花粉季节尤其如此。临床和实验过敏。

极端的情感状态，例如笑声或强烈的哭泣，可以通过改变呼吸模式和限制气流来引起哮喘发作。“这是一种过度换气的形式，就像锻炼，倾向于引发潜在气道炎症患者的哮喘反应。” Zitt说。

您知道当您因压力而不知所措并感觉到胸部收紧时的感觉吗？压力可能会使您压低……或者可能是哮喘症状。2015年9月发布的206,993名成年人的健康和心理健康数据的综述哮喘杂志，发现在过去一年中经历心理困扰与哮喘症状密切相关。

已经发现食品防腐剂，食用色素和调味剂会引起某些人的哮喘攻击，因此请务必阅读食物标签。硫酸钠钠钾亚硫酸氢钠，代谢硫酸钠，硫酸钾和亚硫酸钠都是潜在的触发因素。齐特解释说：“亚硫酸盐是最常见的。”“有些人遇到了富裕肉的熟食肉，而肉质较高，而另一些人可能会经历哮喘症状谷氨酸单钠（MSG）或含有含tarrazine的黄色食用色素。”他补充说，关于其中一些潜在触发因素的科学证据仍然存在争议。

根据美国过敏，哮喘和免疫学学院（ACAAI），大约20％的哮喘成年人服用阿司匹林时会敏感并具有症状。他们的哮喘症状恶化，服用阿司匹林，含有阿司匹林或其他非甾体类抗炎药（nsaid） 喜欢布洛芬或者萘普生。虽然不是NSAID，但对乙酰氨基酚也可能在哮喘中发挥作用。Zitt说：“在生命早期患有对乙酰氨基酚的人似乎在发展哮喘的频率上增加了。”这甚至可以从子宫开始：研究人员查看了近64,000名儿童的信息，发现母亲在怀孕期间使用对乙酰氨基酚的人略有增加哮喘的风险。结果发表在2016年2月的发行药物学和药物安全。

胃酸反流和GERD都会引起喉咙疼痛和灼痛，尤其是当您躺下时。即使您不觉得胃灼热，根据Acaai。齐特解释说：“酸会退缩，并在人的气道中引起过度反应。”

喝某些酒精饮料可以恶化哮喘症状并增加攻击的机会。人们可能对酒精本身过敏，或者在加工过程中添加的食材过敏，密苏里州角吉拉多（Girardeau）的过敏症患者，密苏里州的过敏症师，也是ACAAI的发言人。但是，即使在那些没有过敏的人中，酒精也会恶化其他过敏症状，特别是来自食物过敏， 她说。对哮喘和药物滥用的评论上瘾疾病杂志2013年列出酒精（以及尼古丁海洛因）是可能引发哮喘症状的物质之一。

如果您是哮喘病的人，请注意，请准备好您的吸入器。污染物和烟雾被汽车吹来会导致您经历哮喘发作。如果您居住在市区，请务必在上午通勤之前检查空气质量预测。一个检查的地方：Airnow网站，由全国各州和地方机构赞助。您可能还会考虑要求雇主进行轮班，以避免您避免高峰时间。

Acaai指出，香味蜡烛和室内空气新鲜剂可以使您的房子闻起来更新鲜，甜美，花香或泥土味 - 但在您的健康状况方面，它们可能弊大于利。塔克博士说：“我们知道，空气清新剂的香气会引发过敏症状或加剧了许多人的现有过敏。”根据2016年1月发行的瑞典团队的研究结果，香水和花香气特别有可能激发敏感的气道。国际环境健康研究杂志。

- Madeline Vann的其他报道，MPH