哮喘患者通常通过长期和短期药物的结合来治疗炎症状况。有些人可能会增加自然疗法以帮助平息其症状。苹果醋- 或经常被称为ACV，就是一种这种补救措施，据称对哮喘的好处。
ACV是通过苹果的发酵制成的，研究确实表明它可能有助于减肥，，，，降低血压（根据研究于2016年发表在欧洲营养杂志）， 和减少“坏”胆固醇的水平。
但是，ACV在哮喘方面确实有帮助吗？这是您需要知道的。
有关的：您需要了解的有关哮喘治疗的一切
ACV可以帮助哮喘吗？
苹果醋具有可能对哮喘患者有益的健康特性，但尚未发布高质量的研究，专门研究了ACV对哮喘症状和proved the tonic helps alleviate the symptoms of the chronic breathing condition, explains Maeve O’Connor, MD, the chair of the integrative medicine committee for the American College of Allergy, Asthma, and Immunology and an allergist in private practice in Charlotte, North Carolina.
O’Connor博士说：“没有双盲安慰剂对照试验评估我知道的ACV在哮喘中的使用。”在测试干预措施中，随机双盲安慰剂对照研究被认为是“黄金标准”，根据科学界。
因此，就目前而言，有关ACV如何帮助哮喘患者的理论仍然只是理论。
一种这样的理论是，ACV降低了肺部的炎症并阻止细菌和病毒的生长。同样，研究尚未考虑ACV是否实际上在哮喘患者中有助于这些方式，以及ACV是否确实有助于哮喘症状。
有关的：喜马拉雅盐灯可以帮助患有哮喘的人吗？
我们所知道的是，哮喘的特征是偶尔的炎症和肺中的气道变窄，这有时会导致气促，，，，喘息，胸部紧绷被称为“哮喘发作。”研究表明，细菌和病毒感染会刺激并触发这些症状。根据评论文章于2014年11月至12月发表过敏和临床免疫学杂志：实践，有证据表明这种感染要么加剧症状，要么可能在哮喘的发展中起作用。一项研究在一个来自一个社区的108名哮喘儿童中，发现上呼吸道病毒感染与80％至85％的哮喘症状恶化有关。
研究还表明，ACV具有抗炎和抗菌特性。例如，研究于2018年1月发表科学报告发现ACV不仅停止了像大肠杆菌和S.金黄色葡萄酒（一种可能引起的细菌葡萄球菌感染），但它也有助于防止促炎细胞因子的释放，这是一种触发炎症的蛋白质。研究作者指出，他们怀疑ACV的抗炎和抗菌特性很大程度上是由于醋中发现的有机乙酸（ACV通常为5％至6％的乙酸，而白色蒸馏醋通常为4％至7％。到国家首都毒中心），以及苹果本身的营养。但是，这项研究都没有研究ACV的这些特性如何特别影响哮喘患者。
ACV可能缓解哮喘症状的另一种方式是减少食管反流，这种情况是，您的胃含量重新回到食管中。洛杉矶分校的加利福尼亚大学，西莱克村东医学中心和医学系的副临床教授Malcolm B. Taw解释说，食管逆流与哮喘完全不同。Taw博士说，但是有时候食管反流会使哮喘症状恶化。他解释说：“如果您的胃含量上升，它可能会刺激您的气道。”
也就是说，几乎没有证据支持ACV在食管反流中的作用（根据Taw和哈佛医学院的信息），或这可能会影响哮喘。Taw指出：“从研究的角度来看，它更典型。”
这是与摄入过多ACV有关的一些风险
ACV可能是“自然的”，但这并不意味着它是安全的。
一般而言，醋可能会与各种药物互动，包括利尿剂，，，，泻药， 和心脏病的药物和糖尿病，根据华盛顿大学的说法。与您的医生或药剂师联系，如果您要服用这些（或任何其他）药物，以找出是否存在互动的风险。喝太多醋也会导致减少钾华盛顿大学说，这可能是威胁生命的。
O’Connor说，此外，ACV可能会损害牙齿搪瓷，刺激喉咙并引起恶心。2014年发表的一项研究国际肥胖杂志发现与早餐一起服用醋会给许多参与者带来恶心和消化不良。
底线：谨慎接近ACV
尽管ACV具有抗炎和抗菌特性，从理论上讲可能对哮喘患者有益，但有理由谨慎。由于对这些用途的研究尚未完成，因此以这些方式使用时，可能也会产生意外且未知的副作用。
O’Connor说，此外，专家没有安全或建议的苹果醋可用于其各种健康用途。但每天喝不超过1至2汤匙的饮酒可能适合大多数药用目的。这克利夫兰诊所建议在饭前或饭后将少量稀释在一杯温水中，然后喝。
另外，请注意，如前所述，ACV可能与某些药物相互作用，降低钾水平，损坏牙齿搪瓷，刺激喉咙并引起恶心和反流。
在尝试任何其他替代或补充疗法之前，最好与您的医生交谈总是一个好主意。他或她可以帮助审查风险和潜在的好处，并提出针对您整体健康的建议。
有关的：谁应该加入您的哮喘治疗团队？
如果患者要求尝试尝试ACV帮助回流，Taw说他可能对大多数患者没有问题。“我会推荐吗？这很难说，”他补充说。
