纤维肌痛和慢性疲劳综合征的共同线

纤维肌痛和慢性疲劳综合征（CFS）都是以极度疲劳的特征。实际上，这种情况似乎是如此交织在一起，以至于医学界继续争论是否存在纤维肌痛疲劳只是导致CFS的同一疾病的不同表达。

从统计学上讲，纤维肌痛疲劳发生在美国人多于慢性疲劳综合征。美国疾病控制与预防中心认为，美国大约有500万人患有纤维肌痛，而慢性疲劳综合症患者有超过100万人。

尽管如此，研究发现纤维肌痛疲劳与慢性疲劳综合征之间的界限非常薄。关节炎基金会估计有50％至70％患有纤维肌痛的人还符合慢性疲劳综合征的标准。

这是否意味着某些人可能会遭受两种情况？可能，但是大多数医生很难确定地诊断这一点。尽管如此，纤维肌痛疲劳和慢性疲劳综合征的方式存在重要差异。每种综合征的推荐治疗方法还具有一些显着差异。

纤维肌痛疲劳与慢性疲劳综合征之间的联系

对每种疾病的研究都来自不同的医疗领域。纤维肌痛研究人员主要是风湿病学家和关节炎专家。慢性疲劳综合症研究人员通常是免疫学家和病毒专家。因此，纤维肌痛被认为是肌肉障碍，而慢性疲劳综合征与病毒感染有关，尽管它们相似。

纤维肌痛和慢性疲劳综合征：差异

慢性疼痛和疲劳是纤维肌痛和慢性疲劳综合征的常见症状。不同之处在于，在纤维肌痛中，疲劳经常使肌肉疼痛使人衰弱。在慢性疲劳综合症中，人们缺乏压倒性的能量，但也会遭受一些痛苦。

两者之间的一些更重要的区别包括：

• 促使情况的原因。很多人被诊断为纤维肌痛疲劳报告说，他们的症状遵循某种创伤 - 身体伤害或情绪冲击。另一方面，慢性疲劳综合征似乎是从一个病毒感染如单核细胞增多症或者vwinchina德赢。
• 独特的疼痛部位。如果人们在身体上至少有11个不同的位置中的至少11个处于纤维肌痛疲劳状态，则被诊断出患有纤维肌痛疲劳。患有慢性疲劳综合征的人没有这些疼痛部位。
• 炎。患有慢性疲劳综合征的人通常会抱怨发烧，肿胀和其他炎症迹象。医生没有发现纤维肌痛疲劳患者炎症反应的证据。
• 睡觉。尽管慢性疲劳综合征和纤维肌痛都与REM睡眠中断有关，但日本最近的一项研究发现，仅CFS患者与CFS和纤维肌痛患者之间的其他睡眠障碍都有关键差异。

纤维肌痛和CFS：相似性

除了常见症状外，研究人员发现纤维肌痛和慢性疲劳综合征主要发生在中年人中。

另外，这两个疾病似乎都针对女人比男人更频繁。大约80％至90％的纤维肌痛疲劳患者是女性。慢性疲劳综合征发生在女性中的可能性是男性的四倍。

治疗纤维肌痛疲劳和慢性疲劳综合征

考虑到两种综合征之间的相似之处，毫不奇怪的是，推荐的重叠很大纤维肌痛的治疗疲劳和慢性疲劳综合征。两者之间的常见治疗包括：

• 睡觉。获得足够的睡眠是管理两种综合症症状的关键。vwin app两组患者经常经历睡眠中断，因此重要的是要保持良好的睡眠习惯并避免咖啡因，酒精和烟草。如有必要，请与您的医生谈谈使用药物帮助入睡。
• 认知行为疗法。已经发现患有慢性纤维肌痛或慢性疲劳综合征的患者可以从认知行为疗法中受益，该疗法教会人们如何使用多种应对策略（例如放松疗法），认知策略，认知策略，识别症状和自我治疗疼痛管理vwin app， 和休息。

但是，在几个重要领域的治疗确实有所不同。尽管已经发现运动对纤维肌痛患者非常有益，但有氧运动特别是已证明可以缓解症状 - 慢性疲劳症状患者被告知调节任何运动，因为劳累后的症状往往会变得更糟。

患有肌肉疼痛的慢性疲劳综合征的患者经常处方非甾体类抗炎药（NSAIDS）， 喜欢阿司匹林或者布洛芬因为他们的痛苦。但是已经发现NSAID对纤维肌痛涉及的肌肉疼痛没有影响。纤维肌痛的患者通常通过使用抗抑郁药。

好消息是，两种综合征都可以通过仔细的诊断和周到的治疗来改善。