许多妇女在更年期过渡期间经历了体重增加,尤其是在腹部地区。使用来自妇女健康计划, 一种新研究,发表在绝经7月13日,发现这种收益因目前经常开处方的药物而加剧,尤其是抑郁症的抗抑郁药和焦虑,高血压的β受体阻滞剂和糖尿病的胰岛素。
有关的:击败更年期腹部脂肪的10种方法
激素通量不是唯一的力量增加体重
“在生活中的这一点上,女性可能会对医生进行更多的定期跟进,并接受慢性疾病的治疗,并通过可能导致体重增加的药物进行治疗。他们认为增加是由于绝经,没有意识到,其中一些药物本身会导致体重增加。”该研究的主要作者说,法蒂玛·科迪·斯坦福(Fatima Cody Stanford),医学博士,MPH,,,,成人,青少年和儿童的肥胖医学医生,以及波士顿马萨诸塞州综合医院体重中心的外部咨询服务主任。
科学期刊,这是北美更年期学会(NAMS)杂志,,,,还发布了这项研究的视频摘要。
单独或组合服用的促进体重药物影响腰部尺寸
研究测量了体重指数(BMI)三年后,研究的开始又一次。腰部大小是一个重要因素,因为BMI不考虑举行体重的位置。在过渡到更年期期间,下降雌激素水平使重量从臀部,大腿和臀部转移到腹部区域。
然后,考虑到参与者使用已知的促进体重药物,研究人员分析了结果。结果:服用至少一种促进体重药物的妇女显示出BMI和腰围的增加。最大的跳跃是规定的抗抑郁药或胰岛素。服用两种或更多这些药物增加体重增加更多,尤其是在抗抑郁药和组合的人中β受体阻滞剂。
有关的:21个实际上有效的减肥技巧
Bipoc妇女面临体重增加的风险增加
黑人,土著和有色人种(BIPOC)社区的妇女受到的影响不仅仅是白人。“人们已经充分研究了黑人和拉丁美洲女性更容易体重增加,这是由于生物学,遗传变异,经济和社会问题等问题的复杂交织在一起,以及持续的种族主义的创伤。种族主义是一个常数压力源会导致身体炎症,这会导致体重增加,斯坦福博士解释说。
更年期和需要这些药物的相关条件之间的联系
“更年期的过渡正是女性发展的时候高血压,更年期过渡是心情脆弱时期,因此在这段时间里,很多女性都被抗抑郁和β受体阻滞剂。同样,体重增加在中年很常见,可能有助于高血压和情绪障碍的发展。”斯蒂芬妮·福布恩(Stephanie Faubion),医学博士,医疗主任北美更年期学会。
此外,发展超重或肥胖的人经常发展胰岛素抵抗,这增加了他们发展为2型糖尿病的可能性。并非每个患有2型糖尿病的人都需要胰岛素。如果饮食和生活方式改变,口服和其他可注射药物不足以管理状况,提供者可能会开处方。vwin app
当您进入更年期过渡时,要询问药物的问题
医疗保健提供者并不总是知道某些药物会影响体重。“如果您被开处方,请进行自己的调查。这是Google博士是您的朋友。查找副作用和患者的百分比增加体重。然后与您的医生讨论。”斯坦福大学说。要问的问题:
- 您可以先尝试饮食和生活方式改变吗?
- 最低剂量最有效的药物是什么?
- 在那类药物中是否还有其他对体重影响较小的药物?
警告:不要先检查医生而停止处方药。
医生需要了解有关药物和体重增加的知识
医生应该学习哪些药物会导致体重增加。而且,如果他们仍然必须使用促进体重增加的药物,那么他们应该学习如何使用药物来治疗超重和肥胖。不幸的是,这不是大多数医疗保健提供者所拥有的技能。“我们必须认识到,作为医疗保健提供者,我们经常是问题的一部分,我们甚至没有意识到我们是患者体重增加的贡献。很多时候,这不仅是患者在做什么,而且是我们正在做的事情,也不是为患者做的事情。”斯坦福大学说。
医生和他们所治疗的妇女可以共同努力,以减肥成功
“这项研究强调了肥胖症的重大不良健康影响与使用体重促进药物(例如抗抑郁药,抗高素质剂,胰岛素和胰岛素和体重增加)之间的重大不利影响。除了确保明智地使用这些促进体重的药物,并且以最低的剂量来实现所需的结果,生活方式策略来减轻这些不良反应,例如饮食质量,体育锻炼水平, 和睡眠质量和持续时间应该强调的。女性健康,在该研究出版的新闻稿中更年期:北美更年期学会杂志。
有关的:7种有趣的方式在中年移动更多