为什么多发性硬化症会影响您的呼吸|日常健康

在许多可能的多发性硬化症的并发症（MS）是您充分呼气的能力的降低咳嗽有效地从您的气道中清除分泌物或食物。医学博士安东尼·雷德（Anthony Reder），芝加哥大学的多发性硬化症专家和神经病学教授。这些变化的严重后果是呼吸道感染的风险更高肺炎。呼吸功能的变化也会导致疲劳，因为您更加努力地呼吸并为身体提供所需的氧气。

MS如何影响您的呼吸

MS有多种方法可以导致呼吸问题，包括以下内容：

大脑病变

随着多发性硬化症的发展，大脑和脊柱的病变几乎会影响身体功能的各个方面。大脑病变可能会改变您的呼吸功能。Zulma Hernandez-Peraza，医学博士，芝加哥伊利诺伊大学医院与健康科学系统的神经科医生。

破坏从大脑到肺部信号的病变会导致一种称为中央的状况睡眠呼吸暂停，，，，Reder博士指出，在睡眠期间，呼吸停止并反复重新启动。中央睡眠呼吸暂停的症状包括突然醒来呼吸急促，，，，呼吸急促，随着坐起来而改善，失眠，白天的嗜睡和晚上的胸痛。

上呼吸道间歇性阻塞的一种更常见的睡眠呼吸暂停形式也可能发生在有MS的人如果由于大脑的病变，通常保持气道的肌肉会变得松弛，请补充。阻塞性睡眠呼吸暂停与打ing和肥胖有关。

脊柱病变

神经科医生说，这些会导致呼吸肌肉的弱点，并限制您进入肺部空气的能力。医学博士Staley Brod，密尔沃基威斯康星州医学院的神经病学教授。“软弱会影响呼吸，”布罗德博士说。有助于吸入和呼气的肌肉中的痉挛也可能导致该问题。

“颈椎的病变创造了'拥抱女士埃尔南德斯 - 佩拉萨博士补充说：“感觉，可能会导致呼吸急促。”“这通常只是一种不愉快的看法。测试后，血液中的氧气水平应该正常。”

药物

MS疾病改良药物的副作用之一Gilenya（fingolimod）Reder说，是呼吸功能的一些措施的减少。某些类型的药物，例如镇静剂，肌肉松弛剂和阿片类药物，也可以减慢或减少呼吸。

2019年，美国食品药品监督管理局（FDA）发出警告患有呼吸危险因素的人可能会出现严重的呼吸困难加巴喷丁（Neurontin，Gralise，Horizant）或pregabalin（Lyrica，Lyrica CR）。根据国家多发性硬化症协会的说法，这些止痛药（称为gabapentinoids）有时会针对患有多发性硬化症的人开处方。如果您有呼吸道风险因素，包括（但不限于），请与您的医生交谈慢性阻塞性肺疾病（COPD）或年龄较大，您已经被处方了这些药物，尤其是在高剂量的情况下，Reder指出。

当MS攻击您的呼吸功能时，您可以做什么

如果您无法正常咳嗽，或者感觉不到呼吸，头晕，甚至微弱，不要仅仅将这些症状作为MS生活的预期部分。Reder说，采取以下步骤可以帮助您解决问题，并防止问题变得恶化。vwin app

去看医生。您的医生会询问您有关您的症状，并进行身体检查以寻找问题的原因。他们可能会对您的肺功能进行测试，或者将您转介给肺科医生进行肺功能测试。肺功能测试无痛且无创，它们使您的医生可以看到进出肺部的空气，吸入后可以呼气多么有力，以及您可以将空气迫使空气从肺部迫使空气的速度。

去肺部康复。根据您呼吸问题的原因，您的医生可能会将您转介肺部康复，您将学习练习和技巧以改善呼吸。可能会指示您每天使用手持设备花几分钟来建立呼吸肌肉并增加肺部体积。您还可以与物理治疗师或肺部康复专家一起锻炼以增强上半身。

一个研究于2020年10月发表多发性硬化症和相关疾病发现比传统的呼吸运动更有效地进行了12周的吸气肌肉训练（例如通过宽秸秆呼吸和呼吸）更有效，以改善呼吸强度并对拥有MS的人进行呼吸。

另外，评论于2017年12月在Cochrane图书馆发表发现一些证据表明，使用电阻器械的吸气肌肉训练可以适度有效地改善MS轻度至中度的呼吸道肌肉力量。

瞄准健康的体重。布罗德说，超重和脖子浓密会导致睡眠呼吸暂停。为了保持健康的体重，Reder指出，您可能必须与MS经常带来的疲劳作斗争。他说：“许多MS患者疲倦，疲劳和弱小的MS患者。”他补充说，“抗击”这些症状很重要，并尽最大努力定期运动和吃健康的饮食。

停止吸烟。布罗德指出：“众所周知，吸烟对一个有MS的人来说是不利的。”这对您的肺也不好。如果您抽烟并多发性硬化症，则会增加肺部负担。

如果开处方，请使用氧气。除非您患有另一种影响肺部（例如COPD）的医疗状况，否则很少需要补充氧气。但是，如果规定了氧气，它可以帮助您感觉更好和功能更好。