丽莎·桑德伯格（Lisa Sandberg）在4月初与丈夫散步时，肘部骨折。受伤后，她需要帮助恢复手臂中的力量，功能和运动范围。所以她打电话Reena Sehgal，她过去曾经使用过的物理治疗师。但是与其亲自去找她 - 不可能冠状病毒大流行- 两名妇女实际上每周两次一起工作大约一个小时。
您可能想知道如何通过触摸，伸展，操纵和对某人的关节和肌肉施加压力的物理疗法可以通过远程医疗，使用数字设备，例如计算机或智能手机。这是一个有效的问题，行业中的人对自己感到怀疑。
屏幕评估和锻炼指导证明可行
“起初，看到病人几乎感觉像是第一次溜冰，双手绑在背后。”埃里克·罗伯逊（Eric Robertson），校正外科物理疗法的董事会认证临床专家，以及南加州大学生物科学和物理疗法的教授，洛杉矶和美国物理治疗协会（APTA）发言人。
“我非常不安，在各个层面都看到了挑战。但是，我迅速获得了一套词汇和评估工具，以有效评估患者。换句话说，将物理疗法的技能应用于这种新环境要比预期要容易得多。”罗伯逊博士说。
它有助于物理疗法不仅仅是触摸。它通常涉及对一个人的运动进行大量分析，然后帮助他们进行练习。
五十多岁的营销主管桑德伯格（Sandberg）居住在新泽西州普林斯顿交界处，她说，她在远程物理疗法方面的经验非常简单。她说：“雷纳通常会在很少的视频剪辑的情况下提前给我一些练习，以便我了解练习类型。”“然后，当我和她一起在镜头前参加会议时，她和我一起练习，看着我，她经常和我一样做。”
研究表明了物理远程疗法的有效性
研究表明，身体远程疗法的功效。一个报告于2020年1月发布骨与关节手术杂志研究了287名平均65岁的人接受了全膝盖置换手术。一半是在办公室或家用物理疗法上进行的，而另一半则使用虚拟锻炼康复助手（Vera）系统，该系统使用3D技术和数字模拟的讲师提供锻炼说明，并根据用户的动作提供立即反馈。虚拟PT组还与现场物理治疗师一起每周进行远程医疗访问，该治疗师创建了个性化的治疗计划。
根据该报告，与使用传统物理疗法的人相比，那些使用Vera系统的人住院率更低，并且能够身体活跃。
远程物理疗法变得越来越容易
这医疗保险和医疗补助服务中心现在允许物理治疗师从事私人执业的面对面技术访问。各种各样的保险公司已经开始涵盖通过远程医疗提供的物理疗法。
“这两端都是非常快速简便的学习曲线。”Karen Litzy，纽约市的物理治疗师，也是APTA发言人。Litzy博士的患者年龄从10至70岁不等，自冠状病毒锁定开始以来，他使用Zoom平台进行了PT预约。
她的大部分工作都涉及观察人们的移动方式，并寻找有缺陷的运动模式或运动，以加剧其症状，例如疼痛，麻木或刺痛。
Litzy说：“那么我们要做的最大的事情是，我们创建个性化的锻炼计划，以供这些客户在那里和他们自己的同时进行。”
物理疗法正在帮助COVID-19患者愈合
除了她的常规客户外，Litzy还看到很多人生病后身体虚弱新冠肺炎。许多人已经住院；其他人在床上花了很多时间。她希望物理疗法在帮助人们克服其后期疾病方面发挥着重要作用，这可能会损害他们自由移动和走路的能力，尤其是如果他们躺在床上呆了数周或几个月时。
她说：“我认为远程医疗将成为未来的绝佳新辅助手段。”“我真的认为远程医疗正在向PT和所有医疗专业人员展示有关患者结果和治疗患者的真正重要内容。”它还允许农村地区的人们经常开车去诊所，他们能够远程查看专业人士。
您需要的虚拟PT访问需要什么
那么成功的虚拟物理疗法需要什么？根据Litzy的说法，只有几个基本项目：
- 良好的互联网连接
- 躺下，走路，伸展和转身的空间，以便您的治疗师可以看到身体如何移动
- 良好的照明
Litzy说：“我们试图找出最佳的相机角度。”“一旦我们弄清楚了它们的位置和相机角度的布局，就容易得多。”
对于桑德伯格来说，这很简单。在伤害肘部之前，她已经开始为椎间盘突出的椎间盘进行在线物理治疗课程。她说：“雷娜（Reena）将我带到我家中的普拉提改革家（Pilates Reformer）上，并正在与我一起在那台机器上进行锻炼。”“这并不是很奇怪，没有她触摸我，因为对于这种特殊的伤害，无需操纵。她只需要指导我以适当的形式进行练习。我可以在计算机屏幕上清楚地看到她，并听到她的声音，所以我们没有任何技术困难。大多数会议包括讨论我的灵活性，痛苦和轻松的运动，然后我们开始练习和指导，直到下一次。”
