10种疼痛类型以及如何缓解

头痛与肌肉酸痛或骨关节炎不同。您的治疗也应该有所不同。

医学评论
一个头部疼痛的女人的小费,下背部疼痛和关节疼痛。
并非所有的痛苦都是平等的,而您如何处理它取决于其严重性和位置。

无论是钝还是锋利,在您的头部或背部,疼痛都会真正干扰您的生活。有时这是受伤或疾病的症状,有时是疼痛 - 就像偏头痛- 是条件本身。

疼痛也不少见。实际上,情况恰恰相反:超过1亿美国人应对持续数周至数年的痛苦。医学研究所。数以百万计的战斗偶尔痛苦。

快速查看10种领先的疼痛类型,包括它们的起源和治疗选择。

1.头痛疼痛


“头痛会影响各个年龄段,种族和社会经济阶层,”纽约州大脖子的北岸-lij的Cushing神经科学研究所的医学博士Shaheda Quraishi说。最常见的四个头痛的类型是血管 - 就像偏头痛;肌肉收缩 - 也称为张力;牵引力 - 这是由于影响头部的条件,例如肿瘤;和炎症。Quraishi博士说,治疗包括药物,注射,冥想,认知行为疗法,生物反馈,按摩和针灸。

2.背痛

如果您没有经历过背痛,您可能会很有可能。据《腰痛》说国立卫生研究院(NIH)。背痛会突然变得尖锐而突然,或者它可以持续多年,因为疼痛疼痛。它可以影响从骨盆上方到脖子的底部的任何地方。Quraishi说,治疗包括运动,体重减轻,药物,注射,针灸,按摩和手术。

3.颈部疼痛

颈部疼痛通常会随着年龄的增长而增加。”疼痛管理vwin app在纽约Stony Brook的Stony Brook大学医学中心。它通常源于诸如骨关节炎他说,椎间盘疾病和退化性椎间盘疾病(例如,发生车祸)也会使颈部疼痛的人也会导致颈部疼痛。NIH指出,颈部疼痛也可能来自长时间的桌子上弯曲,在不舒服的位置睡眠,扭伤,关节炎,感染,尽管很少见,但脊柱癌。治疗取决于原因,可能包括锻炼以保持颈部移动,改变桌子位置,药物,按摩,放松技术,热量或冰。

4.纤维肌痛

纤维肌痛Durkin博士说,这种疾病涉及体内各个点的疼痛和压痛,最常见的是女性在30至60岁之间。它可能导致疲劳并干扰一个人的日常活动。国家关节炎和肌肉骨骼和皮肤病研究所。杜尔金说,这种情况可能很难治疗,有时需要团队的方法,并补充说最好纤维肌痛的治疗是运动。还有三个FDA批准纤维肌痛的药物,以及互补治疗(如按摩,脊椎按摩疗法和针灸)也可能会有所帮助。

5.肌肉疼痛

纽约Syosset的Syosset医院疼痛管理总监John Stamatos医学博士说,人们经常试图做自己的肌肉。vwin app“If I told you to go to the gym and lift weights for three hours straight, you’d look at me like I was nuts," he says. "But most of us don’t think twice about going out and shoveling the driveway all afternoon." To ease muscle pain from overuse, he recommends anti-inflammatory medications such as Aleve (萘普生),或advil或motrin(布洛芬)。其他疗法包括放松痉挛,热水淋浴,拉伸和针灸的肌肉松弛剂。

6.骨关节炎

骨关节炎是软骨崩溃引起的一种类型的关节炎,通常会使骨骼在关节中(像膝盖一样)互相摩擦。通常,这是由使用关节使用的简单磨损引起的,但是与运动或工作有关的伤害有时也起着作用。随着时间的流逝,关节炎的关节变得痛苦和僵硬。根据该公司的说法关节炎基础。而且,尽管无法治愈这种最常见的关节炎类型,但处方和非处方药抗炎药可以缓解疼痛,物理疗法可以帮助提高力量和活动能力。

7.骨盆疼痛

杜尔金说,骨盆疼痛在女性中更为常见,但也会影响男性。常见原因包括痛苦月经来潮,,,,子宫内膜异位症,排卵期间的疼痛(称为Mittelschmerz)和尿路感染。子宫肌瘤,弱或受伤的肌肉以及骨盆中的结缔组织是其他可能的来源。治疗可能包括药物,催眠,热或物理治疗。在严重的情况下,医生可能建议子宫切除术

8.腹痛

Stamatos博士说腹痛通常是因为人们“吃了他们不应该拥有的额外的鸡翅”。最终的消化不良的最好的补救措施是简单地等待它,然后在下一次跳过食物。其他常见腹痛的原因包括便秘,,,,过敏性肠综合征,食物中毒和胃病毒。在更严重的情况下,腹痛可能是由阑尾炎,,,,主动脉瘤,,,,胰腺炎,,,,肾结石,或胆结石。治疗差异很大,具体取决于原因。

9.缺血性疼痛

Stamatos说:“缺血性疼痛是由于血管塌陷的血管导致了整个人体的血管。”心脏病是一个例子。他说,更常见的是,缺血性疼痛采用外周血管疾病(PVD)的形式,导致腿部疼痛是由于缺乏血液流动所致。如果您吃不良的饮食,您会更有缺血性疼痛的风险胆固醇高,年龄超过50岁,肥胖或患有糖尿病或心血管疾病。治疗包括改善饮食,运动,改善血液流动的药物,血管成形术,或血管手术。

10.癌症疼痛

当疼痛与癌症有关时,其起源可能是癌症本身,或者可能源于癌症治疗,像手术一样美国癌症协会。但是,在大多数情况下,不适来自推动骨骼,神经或器官推动的肿瘤。医生通常用药物治疗癌症疼痛镇痛药。其他治疗方法可能包括辐射以缩小肿瘤,去除肿瘤的手术,神经阻滞或神经外科手术,其中涉及切割神经以缓解疼痛。