医学看过
我们全部面临挑战全部时间。有时候你会感到强调这些挑战。
据专家的目标,目标是不受这种压力所淹没。(这是因为压倒性的慢性压力可以有衰弱对身体的影响。)
不要被压力,心理健康专家所淹没Heidi Hanna,博士,一个成员日常健康健康咨询委员会那帮助日常健康提出了这项测试,帮助您识别您倾向于遵循的模式,当生活的挑战出现时 - 并帮助您了解最适合您的压力管理工具。vwin app
汉娜博士是作者压力哈索克:5个与压力改变你的关系的步骤她开发了几种在线工具,以帮助个人加强他们的认知能力和压力管理技能。vwin app
参加测试以了解更多关于您的压力人格和压力破坏者,可以帮助您保持您的情绪检查!请记住,没有正确或错误的答案。
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