如果你有水肿，该怎么办

水肿是由困境困在身体组织中的过量液体引起的肿胀。它通常发生在脚，脚踝和腿部，但它也可能发生在身体的其他部位。

通常发生这种情况充血性心力衰竭（CHF）。它也可以是药物，怀孕或其他潜在条件的结果，如肾脏疾病或肝硬化。

一系列条件 -充血性心力衰竭和肺，肝，肾脏和甲状腺疾病 - 可以导致水肿。它也可能是由药物引起的控制血压或者是过敏反应。（1的）

您有水肿的标志包括这些症状：

• 直接在皮肤下肿胀或浮肿，尤其是腿部或臂
• 手臂或腿部感到满满或沉重
• 闪亮或拉伸皮肤
• 在按下几秒钟后，皮肤保留凹坑或凹坑
• 不适合服装或珠宝
• 肿胀附近的皮肤紧缩或加热
• 难以移动关节
• 增加的腹部大小（2的）

如果您有任何这些症状，请预约看您的医生。但是，如果您遇到这些，您应该立即寻求医疗注意力气促，呼吸困难，或胸痛。

什么是充血性心力衰竭的连接是什么？

当有人经历时心脏衰竭，心脏的较低腔室中的一个或两个失去了有效泵浦血液的能力。然后血液可以备份在腿部，脚踝和脚部，这导致肿胀或水肿。

如果这个人在他们的背上花了很多时间，肿胀最终可能会在后面。

心力衰竭也会导致腹部肿胀，有时会导致肺部的液体堆积，称为肺水肿。肺水肿会导致呼吸急促。虽然罕见，肺水肿可能是危及生命的。一位呼吸短促的水肿的人应该立即看到医生。（3.的）

水肿可以是许多其他潜在的健康状况的结果。

慢性静脉内部不足这腿部静脉阀的不正常运作可导致腿部肿胀。在有这种情况的人中，静脉难以将足够的血液运送到脚，然后回到心脏，所以它在腿上收集。增加的压力导致流体被推出出血管并进入周围组织，导致水肿。

肾脏疾病水肿会发生，因为这种疾病导致循环系统中的额外液体和钠，然后在血管中增加压力并导致肿胀。肾病会导致多个区域的水肿。

肾脏伤害肾病综合征 - 当肾脏中的小过滤血管不正常工作并允许在尿液中丢失蛋白质的血管。这导致血液中的蛋白质水平下降，这可能导致流体积聚和水肿。

肝硬化肝脏组织的瘢痕，它可以导致腹部水肿。这发生了，因为肝硬化原因肝脏中缺乏蛋白质，这可能导致血管和渗入腹部的血管和液体的压力增加。

严重的肺状况条件如气肿如果肺部和心脏的压力变得过高，可以导致水肿。

如果未经处理过，水肿会导致许多并发症：

• 肿胀越来越痛苦
• 刚性
• 难以走路
• 拉伸，痒皮肤
• 皮肤溃疡，受影响区域感染的风险增加
• 疤痕
• 减少血液循环

温和的水肿案例通常会自行消失，特别是如果你做出某些生活方式调整。

可以治疗更严重的水肿病例利尿剂（帮助您的身体驱逐尿液过量液体的药物）。

如果水肿是由心力衰竭等潜在的健康状况引起的，长期管理应关注治疗潜在条件。vwin app

有生活方式改造，可以帮助减少水肿：

提升受影响的肢体每天几次握住肿胀的臂或腿部以上心脏等级可以帮助减少肿胀。在某些情况下，睡眠时抬起受影响的肢体也可能是有益的。

锻炼将肌肉移动到受水肿影响的身体，特别是腿部，可以帮助将多余的流体泵回心脏。与您的医疗保健提供者交谈关于适合您的练习。

按摩坚定但不痛苦笔画在受影响的地区朝向心脏可能有助于刺激多余的流体以走出该区域。

减少盐摄入量太多的盐可以增加体液潴留并恶化。与您的医生讨论最佳方法，以限制饮食中的钠摄入量。

压缩在肿胀在肢体下降后，您的医生可能会推荐压缩袜子，袖子或手套，以防止其重复。这些衣服在手臂和腿上保持压力，以防止流体收集。（2,3，4.那5.的）

有关水肿的基本信息最喜欢的组织

美国心脏协会

这项领先的心脏协会在心脏病中提供了广泛的资源，包括心力衰竭，这可能导致肿胀（水肿）。该网站列出了处理水肿和可用护理的实用技巧。

美国心力衰竭社会

本网站始于心力衰竭专家论坛，讨论与心力衰竭，心功能和充血性心脏病有关的所有内容。该网站的患者部分有有关应用程序的信息，以管理心力衰竭和工具包，其中包含与病情良好的信息。vwin app

heartfailure.org.

该网站由两个心力衰竭专家开发，概述了心力衰竭的基础知识。还有一个预防部分，有关适当饮食的深入信息，以降低流体保留或水肿的风险，以及您需要了解钠或水摄入量的内容。

梅奥诊所

世界一流的心脏病院梅奥诊所创造了许多利尿剂的清单 - 一种可以帮助治疗水肿的药物。您的医生可能会选择此列表中包含的毒品，这使您能够妥善了解吸毒并立即报告任何疑虑的良好资源。

MedlinePlus.

MedlinePlus是来自国立医学图书馆的健康资源，并由医务人员审查的所有材料。在流体和利尿剂上的这一讲义提供了如何利用如何利用饮食而不是饮料来限制重量增加和多余流体的提示，而当你口渴或用冷水冲洗嘴巴然后吐出水。

管理edema的最喜欢的应用程序vwin app

健康故事情节

这个免费的应用程序，与美国心力衰竭社会合作，让您跟踪与水肿有关的许多重要事物，如重量和症状，如充满活力或肿胀。如果您的体重显示在一两天或两两次超过一两天的急剧增益，则会提示您打电话给医生。患者评论说，疗程跟踪器仅限于集合列表，因此在注册之前，请检查您的药物是否列出。

HF路径

来自美国心脏关联的免费应用程序让您跟踪重要信息，例如药物计划，症状和体重。如果您的日志表示水肿足够严重地打电话给医生，则该应用程序发送警报。该应用程序还有在线课程，如Edema等心力衰竭问题，以及与患有心力衰竭的其他人的团体聊天的选择。

最受欢迎的在线支持群体为CHF和水肿的人

美国心脏协会

虽然CHF相关的水肿通常没有自己的支持组，但这是一个常见的问题。你会在这个论坛上发现很多关于体重增加和肿胀的讨论，可以帮助您回答问题并找到支持。