您的诊断前列腺癌症可能仍然很新，您不确定自己的感觉或在哪里转向帮助。那是正常的。无论您经历什么，这都是一个不错的选择。当他们听到癌症时，许多人会感到惊讶，混乱和恐惧以及其他感觉。
您可以确定的是：诊断后的接下来几步将有助于塑造您的预后，或者随着时间的推移如何处理前列腺癌。
“重要的是要不要惊慌，”史蒂文·E·坎菲尔德（Steven E. Canfield），医学博士，休斯敦德克萨斯大学健康科学中心（UTHealth）的麦戈文医学院泌尿外科主任和纪念赫尔曼 - 德克萨斯医学中心。他说，花点时间获得您需要的所有意见，并与您需要的所有人交谈。
虽然您可能知道前列腺后做得（或不表现出色的人）癌症诊断，请记住，您的情况可能完全不同。
“前列腺癌代表了一系列疾病，”解释说彼得·卡罗尔（Peter Carroll），医学博士，MPH加州大学旧金山大学泌尿外科教授兼董事长（UCSF）。“并非所有[前列腺癌]是一样的，并非所有人都需要相同类型的治疗。”
他建议人们“不要急于做出有关治疗的决定”，并补充说：“很少有前列腺癌需要紧急治疗。”
1.问有关您癌症的关键问题
第一个提示是接受教育。Carroll博士建议从经验丰富的提供者那里寻求多学科意见。
与您的医生交谈时，最好和其他人一起在房间里。卡洛尔解释说，朋友和家人可以创建一个通常会有所帮助的支持团队，因为“人们听到不同的事情并倾向于提出不同的问题。”
Canfield博士补充说，在审查网络上的信息时做笔记也很重要，因为“您将看到很多可能适用或不适用于特定癌症的东西；忘记你要问医生的东西是如此普遍。”
首先，卡洛尔提出以下问题，这可以帮助您达到处境的核心。
- 我的癌症有多侵略性？在大多数情况下，前列腺癌生长缓慢。但是，有些男人可能有更具侵略性的形式。有很多方法可以评估这一点。根据前列腺癌基金会的说法，您的医生可能会使用格里森评分，这是两个分数的总和，范围为2至10，其中10分最具侵略性。大多数男人被诊断为前列腺癌得分为6或7。评估癌症侵略性的另一种方法是在UCSF开发的前列腺风险评估（CAPRA）评估癌。
- 我需要进行其他成像吗？旨在准确了解您体内癌症的地方的测试和程序在分期癌症时变得越来越复杂和准确。它们包括磁共振成像（MRI），CT检查（CT）和正电子电子地形（PET）。坎菲尔德指出：“重要的是要被诊断出可以访问成像中最新技术的地方。”他说MRI融合活检是医生正在使用的最新工具之一，并且更准确地分期癌症。
- 我应该使用个性化药物评估肿瘤吗？个性化医学也称为基因组分析和基因组测试，是一种相对较新的方法，使癌症专家能够为您的您建立定制策略癌症治疗基于在活检期间进行的前列腺肿瘤细胞。了解肿瘤细胞的独特特征可以帮助预测您的前列腺癌如何应对不同的治疗方法。
其他工具也可以评估您的疾病，并有助于预测不同疗法的可能结果。例如，前列腺癌预测工具（称为列诺图）可通过诸如诸如的机构在线获得纪念斯隆·克特林癌症中心在纽约市。
2.考虑所有治疗选择
卡罗尔说，要问的一个主要问题：“我需要接受治疗吗？”今天在男性中发现的20％至40％的前列腺癌是懒惰的（几乎没有或没有导致痛他说，他要么从现在的位置开始缓慢或不会进展太大。
对于许多男人来说，一种称为“主动监视”的方法代替立即治疗是一个非常安全且经过良好测试的选择。如果您的癌症没有传播，您年龄较大，并且您的Gleason评分也不高，这可能是一个不错的选择。前列腺癌基金会指出，这种流行的方法不应等同于无所作为。当正确，安全地完成时，许多随访都参与了积极的监视。
如果您确实需要进行主动监视以外的治疗，Carroll建议您询问医生：
- 什么是全部我的治疗选择？
- 如果我受到治疗，在治愈，生存和副作用方面我会期待什么？卡洛尔指出，所有治疗方法都有副作用，在选择任何一种治疗方法之前，您都应该很好地了解它们。
- 您在这些治疗方案中有多少经验？
- 在您的手中，像我这样的男人在讨论的结果方面表现如何？您如何评估这些结果？
3.获得第二意见
向您的医生询问您可能会提出其他意见的其他提供者或中心。卡洛尔说，如果您的医生对此有所ball，您应该找到另一位医生，您可以通过当地医院，诊所和癌症中心或通过诸如诸如美国医学协会和美国临床肿瘤学会。
卡罗尔说，患有前列腺癌的男性可能过度治疗或治疗不足。具体来说，许多患有晚期前列腺癌的人无法获得足够的治疗，有些患有局部疾病的男性得到了太多的治疗。教育自己的状况，并根据需要获得尽可能多的意见和意见。
4.找到您喜欢的医生
花点时间找到您感到自在的泌尿科医生。坎菲尔德说：“信不信由你，您将长时间见到泌尿科医生，因此您应该找到一个感觉合适的人。你应该喜欢那个人。您应该信任他们，并觉得他们将帮助您完成任何发生的事情。”
他说，没有什么可以保证的：“但是至少您可以依靠您的医生可以使用并在那里照顾您的事实 - 无论如何。”
5.聪明的生活方式举动
健康的饮食，定期运动和体重管理对于通过vwin app前列腺癌治疗并防止其他疾病随着年龄的增长而带来的疾病。
坎菲尔德说，另一种看待它的方法是，饮食和运动有助于免疫系统 - 前列腺癌似乎确实受到免疫系统的影响。健康的生活方式当然不会伤害您的预后，这可能会有所帮助。
以下是一些特定的饮食建议UCSF：
- 吃各种蔬菜，包括煮熟的西红柿（含有抗氧化剂番茄红素）和十字花科蔬菜，例如西兰花和白菜，一些研究表明，这可能会降低患侵略性前列腺癌的风险。
- 避免加工的肉和家禽。相反，选择更健康蛋白质来源，包括鲑鱼和其他含有omega-3脂肪酸的鱼。
- 专注于好脂肪。而不是油炸食品和饱和脂肪，去寻找橄榄油，坚果和其他蔬菜脂肪来源。
- 从低脂来源获取大量钙，例如脱脂牛奶，蔬菜，例如羽衣甘蓝还有菠菜，以及强化食品，例如全麦谷物，大豆或坚果奶。
除了您的饮食外，还要在您有能力，保持健康的体重和不吸烟的天数至少30分钟内进行剧烈的体育锻炼。
6.获得情感支持
前列腺癌可能会对生活的许多方面（包括性生活和财务状况）产生重大影响，也可以使您感到非常孤独。
记住：寻求帮助是力量的标志。您可以选择让您的配偶或伴侣参与您的护理，一个成年孩子，兄弟姐妹或密友。有关其他支持来源，请去您的医生或护士寻求想法，寻找在线或本地见面的支持小组，并探索像前列腺癌基金会。
7.保持积极
您的最终提示是永不放弃。新的，更精确的诊断工具和治疗方法正在通过管道起泡。继续与您的医生一起监控您的病情，并为您确定正确的治疗计划。
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