事实检查
关节疼痛，肿胀和僵硬只是一些症状类风湿关节炎（RA）这可能会妨碍您的日常任务。毫不奇怪，当我们要求RA社区分享他们管理RA的最佳技巧时，热门话题是vwin app辅助设备和其他完成工作的方法。
有了RA和其他联合条件市场上各种产品的种类，可能需要进行一些反复试验才能找到最适合您的产品。幸运的是，我们有一张备忘单：这些久经考验的小工具强烈建议我们的RA社区中的人们推荐这些小工具 - 其中许多是您可能在家中拥有的日常物品。
顺便说一句，这些只是我们的最爱技巧。您可以增加负载Tippi RA，以及分享您自己的RA策略，其他人应该尝试。
使用长柄海绵进行沐浴，接触者/抓手来捡起东西。我还使用“敷料棒”和“袜子唐纳”。
-RACHAEL DUQUETTE，职业治疗师，与RA一起生活了5年以上
我在裙子衣架上的夹子很难，所以我使用“男士”裤子衣架。
-现年78岁的朱迪（Judy）与RA一起生活了5年以上
我曾经戴木log，但有时我会绊倒它们，所以现在我买了“维奥尼克”鞋，整天站起来时，我会更加舒适。它们很昂贵，但值得。
-现年52岁的玛丽亚（Maria）与RA住了5年以上
我很高兴终于找到了严重的RA脚畸形的鞋子。...我的特价矫正器与Pedors Classic完美搭配，并帮助我避免了迄今为止的脚手术。
-现年73岁的珍妮特（Janette）与RA住了5年以上
工作骇客
办公桌工作？还是整天上脚？几乎任何类型的工作都会构成与RA相关的挑战。
尽管有些工作更适合比其他人的工作，您几乎可以使任何工作更友好地完成任何工作。首先要求提供帮助您的关节的住宿。同时，您还可以尝试从那里的人那里尝试这些久经考验的工作，做到了这一点。
作为一名作家，我会额外照顾自己的关节，尤其是我的手。我戴着关节炎手套进行打字，使用符合人体工程学的键盘和鼠标以及衬托的手腕休息。
-35岁的Ashley Boynes Shuck与RA住了5年以上
购买小垫子以缠绕钢笔和铅笔 - 它们阻止您握紧。
-31岁的埃菲（Effie）与RA一起生活了5年以上
如果您很难打字，请使用Dragon Distation应用程序。这真的很有帮助且非常准确！
-31岁的埃菲（Effie）与RA一起生活了5年以上
我零售业，每周花40个小时的脚。我只是买了一个“脚浴”，现在每天晚上下班后我都会浸泡脚。是天堂！
-现年52岁的玛丽亚（Maria）与RA住了5年以上
厨房黑客
在漫长的一天结束时，疲劳可以在所有联合特定的顶部蔓延RA症状，这可能会使晚餐准备非常具有挑战性。但是您很幸运：这些小工具可以帮助您充分利用您在厨房里的时间，因此您会立即在桌子上吃新鲜，健康的饭菜。
我爱我的速溶锅！厨房中的任何设备可以节省台阶 - 例如速溶锅和我的斩波器，都可以使烹饪健康的饭菜更容易，并且也很容易清理。
-50岁的凯特（Kat）与RA一起生活了5年以上
蔬菜的电剥皮，打开罐子和瓶子的防滑材料，洗涤时的长柄海绵，在洗涤时难以到达区域。
-31岁的珍妮（Jenny）与RA一起生活1至5年
我在厨房里放了一条小型钳子，以使在小瓶子，罐头和罐子上拆下盖子变得更加容易。
-瑞亚，与RA生活在一起
使用轻巧的铜盘和塑料晚餐板，如今非常漂亮，而且很容易。
-物理治疗师金伯利·斯坦巴格（Kimberly Steinbarger）与RA一起生活了5年以上
您一天的更多骇客
不管您的一天要去哪里其他RA症状妨碍您。
请注意您最困难的任务，并尝试找到使其更轻松一点的方法。发挥创意！尝试新事物！如有必要，请与职业治疗师咨询有关如何在不征税的情况下完成工作的意见。不要停止‘直到找到最有帮助的是什么。
到处都有一堆橡皮筋！我发现我需要拿起的许多东西太滑了或太难抓住了。我将橡皮筋放在几乎所有难以固定的东西上 - 我的奶油纸箱，眼镜或杯子，罐子盖，钢笔和铅笔。
-47岁的戴夫（Dave）与RA一起生活了5年以上
我从亚马逊购买了几个半手指的压缩手套，以围绕房屋。当我的手开始颤动，或者我的手指变得如此寒冷，我的关节受伤了，我可以使用保暖器，仍然可以让我用手和手指。
-58岁的芭比娃娃（Barbie B.）与RA一起生活了5年以上
将橡胶门把手盖放在小门把面或用光滑金属制成的橡胶盖上，可以使门更容易打开。
-46岁的洛娜（Lona）与RA一起生活了5年以上
