鼻窦感染最常在病毒呼吸道感染（例如普通感冒或流感）后发展。
在这种情况下，鼻窦感染通常在大约一周后自行解决。但是有些人发展了次要细菌窦感染可能需要抗生素治疗。
窦感染也可能会长期慢性治疗。急性和慢性鼻窦感染都可能患有严重的并发症，可能需要更具侵略性的治疗。（（1）
采取措施防止鼻窦感染，并在任何运气中避免鼻窦感染并发症和治疗。
窦感染：根本原因和触发因素
鼻窦感染在鼻部阻塞（例如鼻窦炎症或鼻窦炎）后发生粘液在鼻腔和鼻窦中备份。这种粘液成为引起感染的微生物的繁殖地。
虽然病毒感染通常会引起鼻窦感染，但其他各种触发因素可能会增加您感染鼻窦感染或恶化感染的风险。
这些触发因素或风险因素包括：
- 过敏
- 鼻子内的异常生长，称为鼻息肉
- 身体异常，例如鼻中隔（两个鼻孔之间的壁弯曲），限制鼻腔传递的创伤相关的面部骨折，或鼻腔手术中的疤痕组织
- 免疫系统削弱了疾病（例如不受控制的糖尿病或艾滋病毒/艾滋病的药物）或治疗（化学疗法）
- 先天性疾病，例如囊性纤维化这会导致肺部的粘液积聚并导致持续性肺部感染
- 哮喘和其他反应性疾病
参加日托的孩子，吮吸奶嘴，躺下时从瓶子里喝酒，并暴露于二手烟也有增加鼻窦感染的风险。（（2，，，，3，，，，4）
控制这些触发因素，例如治疗疾病并减少暴露过敏原像尘螨一样，动物皮屑，霉菌和蟑螂可以帮助防止鼻窦感染。
防止可能导致鼻窦感染的病毒呼吸道感染
采取措施避免vwinchina德赢还可以帮助防止鼻窦感染。
除了避免与患有上呼吸道感染的人接触外，您还可以：
- 经常洗手，尤其是在处理食物（准备或进食）之前，在使用浴室后，擦拭鼻子，并与感冒或流感的人进行身体接触。
- 避免接触您的脸，这可能会在您的手上传播病毒。
- 消毒经常使用的表面，例如门把手，计算机键盘，手机和厨房台面。
- 保持免疫系统强大足够的睡眠，吃健康的饮食，运动，减轻压力。
- 得到流感射击每年。
如果您确实感染了病毒感染，则可以帮助防止在打喷嚏，咳嗽时遮住鼻子和嘴，并在下班或学校呆在家里，直到您感觉良好，可以通过遮盖鼻子和嘴。（（5，，，，6，，，，7）
防止鼻窦感染
除了控制触发因素并减少呼吸道感染外，您还可以通过促进鼻引流并保持鼻腔清晰度来进一步预防鼻窦感染。
一些建议包括：
- 避免吸烟并暴露于二手烟和其他空气传播污染物，这会刺激鼻窦（吸烟还会损坏称为纤毛的头发样细胞，有助于移动粘液）。
- 保持水分，使粘液稀薄。
- 避免使用干燥的环境，并使用干净的加湿器润湿空气并帮助防止鼻腔干燥（还可以从热水淋浴中吸入蒸汽）。
- 用一个Neti锅，盐溶液或其他鼻灌溉经常清除粘液堆积并润湿鼻腔和鼻窦的粘膜。
- 一次轻轻吹鼻子，一次鼻孔，以免刺激鼻腔通道，并将病毒和细菌发射到鼻窦中。
- 利用抗组胺药仅在必要时并按照指示（抗组胺药加厚粘液，使其更难排泄）
- 如果您患有上呼吸道感染，请服用消充血药会恶化鼻塞）（2，8，，，，9）
鼻窦感染症状soothers
如果您确实患有鼻窦感染，您可能会经历多种症状，例如：
上述一些预防措施也可以帮助缓解某些鼻窦感染症状，包括使用加湿器（或蒸汽），灌溉鼻腔通道和保持水合。
如果您的喉咙痛，也可以喝温暖的饮料，用盐水漱口，或在冰片或冰弹出上吮吸。如果您要咳嗽，可以使用未经摄影的燕麦或喝蜂蜜的温暖饮料。
此外，温暖的压缩可以帮助缓解鼻窦疼痛或压力，包括耳朵，以及非处方止痛药 -advil（布洛芬），，，，泰诺（一个棒氨酸酚）， 和Aleve（Na代理）。您还应该避免极端温度和温度突然变化，以及向前弯曲 - 这些事情可能会使鼻窦疼痛和压力恶化。（9，10）
Bromelain（在菠萝作为补充剂出售的茎可能有助于减少鼻窦的炎症，辛辣食物（芥末酱，辣椒，咖喱，辣根和芥末）可能有助于清除鼻窦。
无论症状如何得到充足的休息。（9,11）
窦感染的并发症
病毒鼻窦感染通常在7至10天内解决。
这种感染的一种可能并发症是次要细菌窦感染。细菌鼻窦感染的迹象包括“双重恶化”（症状会改善，然后再次恶化）和鼻窦感染症状持续了10天以上。（1）
味道降低是另一种常见窦感染的症状，但是这种症状也可能是一种并发症。也就是说，嗅觉神经的慢性炎症会损害神经，从而影响长期的嗅觉。
鼻窦阻塞也可能导致鼻窦粘膜或小囊性肿块。这些群众可以被感染。
在极少数情况下，鼻窦感染会扩散到其他结构。
眼组织会被感染，导致轨道蜂窝织炎，或脓液可以在眼窝（下骨或轨道脓肿）后面积聚。
在某些情况下，鼻窦感染会导致附近血管的感染和凝结，这种疾病称为海绵窦血栓形成。
如果感染通过头骨传播，它会影响大脑，引起脑膜炎或脑脓肿。有时还会发生感染下骨（骨髓炎）。
潜在的皮肤也可能被感染，导致纤维炎或皮肤脓肿。
其中一些并发症可能是威胁生命的，需要立即医疗护理，包括住院，静脉注射药物或手术。（9，11，，，，12）
