压力是每个人的生活事实。但是对于有类风湿关节炎（RA），保持压力水平尽可能低是控制疾病的重要目标。
那是因为压力已知会恶化自身免疫性疾病像RA。“精神或情绪压力已被证明会引发疾病复发。压力增加了直接导致疼痛，肿胀和组织损伤的炎症介质的血液水平。”理查德·布卡拉（Richard Bucala），医学博士，博士，，，，风湿病学家在康涅狄格州纽黑文的耶鲁大学医学院首席。他指出，由于治疗旨在减少这些介体，因此压力实际上会影响处方药的有效性。
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当然，这是一个恶性循环，因为患有严重的疾病本身会产生自己的压力水平。
在6月份提出的三个面板中，讨论了这一重要因素在类风湿关节炎中的作用欧洲风湿病协会联盟的虚拟国会（EULAR）。
这是每个人都可以从这些面板中带走的重要课程。
生活压力源甚至一年前都会加剧类风湿关节炎疾病
什么是新的
什么时候患有RA的人被问及过去一年中是否有重大的生活压力源，那些这样做的人可能会出现更严重的疾病症状。
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研究细节
巴基斯坦的科学家研究了507人在2019年在那里创建的炎症性疾病注册表中，被称为Prime。该研究中约有36％的人报告说，在上一年中发生了创伤性心理事件，例如离婚，巨大的财务损失，亲戚的死亡或疾病，对自己的伤害或其他类似事件。当科学家分析数据时，他们发现具有重大的心理压力与患有更活跃的RA疾病之间存在明确的关联，他们在Eular和于2021年5月作为摘要发表在风湿性疾病的年鉴。
为什么这很重要
这项研究增加了这项研究，证实了压力与RA疾病恶化之间的联系。它还记录了该压力源在某些情况下可能发生的一年。研究人员得出的结论是，压力管理技术“可能是传统药物治疗的重要辅助方法”。vwin app
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您在家的压力水平也是RA状态的主要因素
什么是新的
家应该是来自压力源在工作和世界上，但是许多有RA的人说家实际上是他们压力的关键来源。
研究细节
这项研究是由同一巴基斯坦研究人员使用来自507人的同一主要注册表的数据进行的。作为注册表的一部分，人们被问到房屋中的压力水平。还评估了他们检测其疾病的各种症状。然后，研究人员将每个人分为两组：没有或温和的人压力水平在家里，以及中度至重度压力源的人。
结果在Eular 2021和于2021年5月作为摘要发表在风湿性疾病的年鉴，发现大约有48％的样本（占样本的近一半）报告说他们的家庭压力水平中等（近30％）或重度（18％）。
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当研究人员将压力水平与该人的RA疾病状态相匹配时，他们发现那些水平较高的人更有可能具有疾病活动和更变形的关节计数。
为什么这很重要
重要的是要检查您的家庭生活可能会感到压力很大，并努力改善这些因素，无论是为孩子制定就寝时间时间，进行夫妻或个人疗法还是所需的任何事情。
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医生也应该询问压力源。“这项研究表明有必要实施辅助疗法作为RA处理这包括加强社会支持系统和鼓励压力管理策略。”vwin app医学博士Betty Hsiao，耶鲁医学的风湿病学家。
没有社会支持是一个重要的，如果被忽视的压力源会影响RA
什么是新的
拥有人生中可以依靠的人显然对幸福很重要，但是根据这项研究，它也可以改善RA症状和您的缓解几率。
研究细节
瑞典医生向3700多人提出了一份调查表，其中有RA和近6000名没有这种疾病的人。他们想看看生活中的社会支持较低，以及在工作中没有决策能力可能会影响一个人的RA。除问卷外，研究人员还从另一个数据库中获得了有关大多数RA患者疾病活动的信息。
当他们比较时类风湿关节炎疾病进展在这两种情况下，他们发现工作决策没有影响，但社会支持却很少，科学家在Eular和Eular和于2021年5月作为摘要发表在风湿性疾病的年鉴。没有人指望的是减少缓解机会。在三个月，一年甚至五年后，这是事实，尤其是女性。
缺乏这种社会支持，尤其是在还有其他已知疾病的危险因素（包括吸烟，不运动和肥胖）的人中的结果恶化。
为什么这很重要
对于RA的人来说，改善所有可能恶化其疾病的事物非常重要。这项研究表明，促进一个社交圈以包括在需要时会在那里的人是一个重要因素。
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