反思到“如果”问题
明尼苏达州伍德伯里（Woodbury）的58岁的宝拉·梅尔（Paula Mair）解释说，随着时间的流逝，她的恐惧会加剧。“当我在1991年受伤时，我变得更加担心。然后，当我意识到自己有RA时，我感到厄运和担忧。将来会发生什么？如果我无法工作会发生什么？”
然而，一旦被诊断出，有些人就会感到宽慰和和平。尼基·希克曼（Nicki Hickman）现年67岁，居住在田纳西州的哥伦比亚（Columbia），他说：“在诊断后，我能够呼吸。我终于就发生了什么以及为什么感到如此难过的答案。我不必担心会发生什么或不会发生什么。至少我知道我不是疯了。我唯一担心的是它将如何影响我的家人。我认为他们更加担心我，而我将精力集中在照顾他们上。”
8对与RA的人的共同关注和恐惧
1.死亡率
新人的第一个问题之一被诊断为RA有：这种疾病是否会缩短其生命。这可能是第一个谷歌搜索的问题：“类风湿关节炎是致命的还是终末？”实际上，RA是一种慢性疾病，这意味着您一生都会与您同在。RA本身不被认为是致命的或绝症的疾病，但重要的是要意识到与类风湿关节炎有关的并发症，例如感染和增加心脏病的风险，可能会影响预期寿命。
2. RA的疼痛和身体影响
RA是一种慢性疼痛状况。vwin app管理疼痛以及疾病的进展，都是必要的。与关节疼痛，炎症，软骨损伤和关节畸形有关的身体局限性会影响您继续工作的能力，进行休闲运动，walking狗，与孩子和孙子孙女一起粗暴，以及在家中履行您的责任。患有RA的人担心会发生什么变化和何时会发生变化。
虽然预期因RA而可能改变的情况肯定是正常的，但有些人实际上表现出负面偏见（认为最坏的情况）和关于疼痛的灾难（夸大疼痛的趋势，使它比现在更糟，感到无助和注定）。疼痛灾难性实际上会影响疾病活动或实现缓解的机会。您的态度和痛苦的方法很重要。
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3.对人际关系和社会生活的影响
RA不仅会影响患有疾病的人，还影响其配偶，孩子，朋友和同事。RA会影响亲密关系，您分担家庭责任的能力，与RA之前相同频率进行社交的能力，等等。因此，再次有RA的人担心会发生什么变化，何时以及如何在RA之前知道自己的生活。
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4.影响远程目标和计划
如果您有计划上大学，结婚，生孩子或在诊断之前在职业生涯中壮成长，那么如果您能够在实现之后能够实现所有目标，那自然会令人担忧被诊断为RA。您必须考虑自己的远程目标，并确定它们是否仍然可行和现实。
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5.与RA生活的财务影响
RA可能是昂贵的条件。医疗费用，处方药的费用，与RA相关的收入的潜在损失会引起立即的担忧和关注。如果有必要，也存在长期财务问题，例如能够负担长期护理。最好了解您当前的健康保险计划，为未来计划，并探索可能选择财政援助的何时何地。
6.治疗的副作用
与某些药物相关的潜在副作用清单可能令人生畏。最多RA药物与潜在的副作用有关。那就是现实。您可以担心这一点，也可以希望您永远不会经历副作用。但是，您必须做的是要注意与副作用相关的症状，并在医生发生的情况下通知医生。不要忽略它。获得医疗建议并迅速帮助。
7.药物或其他治疗方法不起作用
患有RA的人可能会担心对药物或治疗方法没有足够的反应。治疗反应不足会影响疾病进展，疾病活动，并导致增加RA症状。好消息是，有几种药物可以尝试和治疗方案跟随。真正的挑战？当您确定适合自己的最佳治疗课程时，不要感到沮丧。
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8. Covid-19使我们的担心大大增加了
在2020年，我们面临大流行。我确定您不需要提醒，因为我们仍在处理新冠肺炎及其变体至今。没有人需要或想要新的健康负担，尤其是那些有现有条件的健康负担。但是，突然，我们谈论的是限制，关机，隔离，口罩，疫苗，ICU床短缺以及保持生命。
有人自身免疫性疾病例如类风湿关节炎和接受免疫抑制剂药物治疗的患者必须密切关注警告和预防措施。最重要的是：咨询您的医生。获取最佳医疗建议并遵循它！做一切必要的保持健康。采取行动应有助于驯服您的烦恼。
遵循的另一个途径是咨询美国风湿病学院提出的建议。这ACR已编译文章和信息关于获得与Covid-19有关的风湿病患者的COVID-19疫苗，停止和重新启动当前的免疫抑制剂以及其他必要指南。
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如何遏制与RA相关的担心
尽管RA的一定程度并不意外，尤其是在最初，您必须学习如何克服过度担心。您必须学习如何以所学到的来管理疾病本身的同样vwin app的努力来管理担心。
- 了解有关RA的所有知识。教育自己和最接近你的人。
- 获取或找到有关RA的高质量资源，因为您需要定期查找事物，并且需要在RA新闻和研究中保持最新。学习永远不会停止；它正在进行。
- 接受您患有类风湿关节炎。我认为，接受是关键的关键，无法在关节炎中享受良好的生活。
- 如果您认为RA可能会干扰您制定的计划，请制定备份计划。适应能力和灵活。
- 积极地包围自己。这可能包括积极的书籍，人，祈祷或其他任何可以在应对RA的挑战时增强您内在力量的任何东西。健康的生活方式（健康饮食，定期运动）也是积极方法的一部分。
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有一些过度使用的陈词滥调，例如“与流程”和“这就是它的本质”，这确实适用于与RA相处良好的生活。令人担忧的同时感到焦虑和强调，不会帮助您应付。在管理RA的方法方面保持聪明，您会发现您的担忧开始消失。vwin app
