您的皮肤护理产品中有酸的想法听起来很可怕。实际上，他们是改变游戏规则的人，以实现光滑，均匀和辐射的皮肤。
这些酸可以是α羟基酸或AHA（例如乙醇或乳酸），β羟基酸或BHA（如水杨酸），或充当皮肤亮点（如Ellagic），以从太多的日晒暴露中追逐黑点。
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确切了解您的产品中有什么酸以及它们的工作方式可以帮助您找到合适的抗魔术师组合，以构建提供您所追求的结果的例程。本指南旨在帮助您了解最常见的酸性及其所做的事情。我们还将提供具有它们的皮肤科医生推荐的产品。准备好发光！
抗坏血酸
这可能是最著名的酸：是维生素C。这是皮肤科医生一致推荐的一种成分。“有大量发表的研究表明，维生素C可以有效地抗衰老。”医学博士Deirdre Hooper，新奥尔良Audubon皮肤病学的董事会认证皮肤科医生。
一方面，这是抗氧化剂（这意味着它可以保护皮肤免受诸如污染之类的环境攻击），抑制色素的产生并刺激胶原蛋白。研究于2014年10月发表在皮肤病学杂志。
也就是说：“维生素C有潜力，只有配制和包装正确，” Hooper博士说。抗坏血酸暴露于光线时很容易变得不稳定。
她建议Skinceuticals或Skinmedica品牌是两个研究支持其产品功效的研究。
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硫酸
脱泽酸源自酵母，是解决黑斑的首选，一个评论于2014年8月发表在临床和审美皮肤病学杂志暗示它也可以有效地治疗黄褐斑。哈佛医学院指出，（黄褐斑是一种以黑暗的皮肤为标志的疾病，通常是由阳光暴露在怀孕期间触发的，哈佛医学院指出。
不过，这不仅仅是去角质剂。“ Azelaic打断了皮肤的色素过程，”医学博士Noelani Gonzalez，纽约西奈山皮肤病学讲师。具体而言，该成分抑制了与黑色素产生有关的酶酪氨酸酶。随着颜料的减少，变色随着时间的流逝而消失。如果您患有酒渣鼻，皮肤科医生也可能建议用Azelaic局部治疗，因为它是一种有效的抗炎药，可减少发红和肿胀。Medlineplus。
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椭圆酸
科学家从浆果，，，，石榴或坚果。就像Azelaic一样，它是已知的皮肤亮丽器。实际上，在一个发表在皮肤病学杂志，含有0.5％椭圆形和0.1％水杨酸的组合在降低色素沉着的有效性与4％的氢醌产品一样有效。氢喹酮被认为是治疗黑斑的金标准局部局部，但是人们担心干燥和刺激等潜在副作用。因此，许多人想转向替代性但恰恰有效的选择，例如椭圆酸。
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阿魏酸
Hooper说，通常，您会看到Ferulic与维生素C配对。“ Ferulic稳定维生素C，” Hooper说。（（维生素E。是C的另一个稳定剂。）这就是为什么：per过去的研究，维生素C是一种抗氧化剂，是一种保护皮肤免受自由基的物质，它们是损害细胞并导致皮肤衰老的分子。
“抗氧化剂正在寻找自由基，世界到处都是。一旦它们接触污染或紫外线，它们就会被氧化。”她解释说。含义：如果您第一次打开瓶子并使用该产品时，C将无效的稳定成分，例如Ferulic，C将无效。
Ferulic不仅扮演着辅助角色。这是一种抗氧化剂本身，可以保护胶原和皮肤中的弹性蛋白结构，并减少色素的产生（减轻黑斑），并注意到2018年10月的评论皮肤药理学和生理学。
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乙醇酸
乙醇酸是一种源自甘蔗的AHA，可以在清洁剂，血清，治疗（例如面膜）和保湿剂中发现，并根据文章于2018年4月发表分子。由于乙醇酸可以穿透皮肤的外层并增加细胞更新，因此它是一种有效的去角质剂，可以在常规中扮演多种角色。布鲁克·西科拉（Brooke Sikora），医学博士，马萨诸塞州栗子山的皮肤科医生。
如果您正在处理痤疮和皮肤衰老，糖质适合您，这表明文章发表于2019年1月至2月的《巴西杂志》ABD。Sikora博士说：“这是一种可以用一块石头杀死两只鸟的成分。”“乙醇尤其是解决易于痤疮皮肤和的治疗方法色素沉着。当您可以通过一种产品解决多个皮肤问题时，您可以节省金钱和时间。”留在皮肤上时，糖质最有效。她不建议使用乙醇酸的乳液，而不是使用乙醇酸。
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透明质酸
您会发现透明质酸（HA）泵入保湿剂和抗衰老面霜，以进行皮肤平滑特性。这肯定是有效的：HA是皮肤的自然成分，可以从环境中吸收水，并可以将其重量捕获1,000倍的水中。评论于2018年12月发表在国际生物大分子杂志。
Sikora说，当应用时，成分饱满了皮肤细胞的外层以软化线条并增强了光芒。也就是说，只能做很多事情。她说：“ HA太大的分子无法到达真皮[较深的皮肤]，因此不会刺激胶原蛋白的产生。”
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曲酸
真菌发酵的过程产生曲酸。由于曲酸抑制酪氨酸酶（酪氨酸酶产生黑色素，皮肤中存在的颜料），因此将其添加到声称皮肤和Rev Radiance的产品中。但是，作为一个小型研究于2014年12月发表光皮肤科学，摄影学和光学医学暗示它不如氢喹酮（HQ）有效。
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乳酸
该AHA源自发酵牛奶，根据研究于2018年4月发表在分子。Gonzalez博士说：“乳酸是唯一既保湿又是去角质的AHA。”她说，因为它同时滋润，所以它往往更温和。（这可能是因为肠道细菌中存在乳酸。）然而，由于它是如此温和的皮肤科医生，例如冈萨雷斯（Gonzalez）较少使用它，而在身体上使用更多。它在旨在治疗的身体乳液中发光的地方皮肤干燥她说，片状脚或角化病皮拉利斯。角膜病皮拉里斯（Pilaris）表现为颠簸，通常在手臂的背上。梅奥诊所。
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甘醇酸
AHA类别中的另一个酸是乳酸的提取物杏仁根据皮肤护理产品网站，它具有温和的去角质特性Dermstore。因为它慢慢地穿透了皮肤过去的研究注意，人们发现，即使对于敏感的皮肤类型，Mandelic也不是其他酸的刺激性。
Mandelic也是喜欢石油的，这意味着它可以帮助调节皮脂生产。
这是一个反者。在一项针对24名中年成年人的小型研究中，每天两次将Mandelic Acud产品应用于皮肤，持续四个星期，将皮肤牢固度提高了24％，这是24％于2018年12月发布在《杂志》上面部整形手术。
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植酸
根据皮肤护理公司，豆类和种子是具有抗氧化特性的AHA的来源皮肤。Hooper说：“这些AHA成分的常见是，它们擅长重新铺面皮肤以使质地光滑。”
她说，糖胶是研究最精心的酸，因此目前尚不清楚其他AHA如何相互比较。
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水杨酸
水杨酸属于称为BHA的类别。您可能知道水杨酸是痤疮战斗机 - 事实。“水杨酸剥落皮肤的外层。它是脂溶性的，因此它也可以深入到毛孔中，从而有助于摆脱碎屑和堆积。”冈萨雷斯说。这有助于解开毛孔，以防止突破。对于痤疮，她建议每天使用含有水杨酸的清洁剂治疗突破。
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在皮肤上使用酸时要记住什么
某些酸的局部应用会使皮肤对太阳敏感，过去的研究建议，因此，请务必每天早晨佩戴广谱防晒霜，以保护您的肤色。还要记住，这是在皮肤中起不同作用的酸的广泛清单。皮肤科医生可以帮助您确定哪些最适合您的皮肤类型和关注。Hooper说：“您可能会浪费很多钱来努力的美容习惯。”
除了通过社交媒体与皮肤科医生或消息传递皮肤科医生交谈（确实！），她建议您制作美国皮肤科学会和美国皮肤手术学会您的皮肤护理研究资源。
