研究表明,在某些人中有多重损失可以逆转2型糖尿病

科学家们发现,血统磅减少肝脏和胰腺的脂肪,将血糖水平恢复到正常情况下。

事实检查
站立在等级的人的例证
减肥可以帮助2型糖尿病的人更好地控制他们的葡萄糖。 Shutterstock.

对于某些患有2型糖尿病的人来说,减肥可以是控制疾病并降低具有其他健康问题的风险的溶液。

从2011年开始,在英国泰恩州纽卡斯尔纽卡斯尔大学的一系列研究支持了这一概念,其中包括在线发布的新报告2月2日细胞新陈代谢。此目前的调查检查了一些患者产生的重量损失的原因2型糖尿病缓解,这是大多数或所有迹象的状态糖尿病的症状消失。

可以培养2型糖尿病吗?

可以培养2型糖尿病吗?

“2型糖尿病长期以来一直被视为终身,稳步进步,”这项研究的牵头作者说,Roy Taylor,MD是纽卡斯尔磁共振中心的主任。“这项研究表明,2型糖尿病均可能被逆转。”

有关的:一个女人如何通过改变她的饮食来放入缓解中的2型糖尿病

使用详细的代谢测试和专门开发MRI.扫视,泰勒博士和他的同事观察到血液中的脂肪水平,胰腺患有2型糖尿病的人群异常高。但在遵循密集的减肥计划之后,所有参与者都能够降低这些脂肪水平。

随着脂肪在肝脏和胰腺内减少,一些人也经历了它们的胰腺β细胞的功能改善,该胰腺β细胞的功能储存和释放胰岛素,这是一种有助于控制血糖水平的激素。研究作者说,恢复正常葡萄糖控制的可能性取决于β细胞恢复的能力。

“从胰腺中除去脂肪,然后仅在不含糖尿病的人中返回正常的胰岛素的细胞,”泰勒说。

有关的:什么是非酒精性脂肪肝疾病?

建立关于逆转糖尿病的体重减轻的事先研究

本届纽卡斯尔大学科学家的研究结果于2017年12月在医学期刊上发布柳叶瓶关于减肥对糖尿病的影响。

在该调查中,约有46%的149名患有2型糖尿病的糖尿病,遵循减肥计划的缓解,该研究定义为a血红蛋白A1C.一年后少于6.5%。

减肥,干预组的参与者每天在液体形式下消耗约825卡路里,然后将其饮食改为较少的极端方案,以最小化体重增加。

对于这些人来说,结果根据磅的数量改善 - 86%的人失去超过33磅的人,而57%的人损失22至33磅的目标达到了这个目标。

有关的:研究表明,失去这种重量可能会逆转糖尿病

在糖尿病逆转后稍后会失去重量

尽管如此,许多人反应减肥计划并取得了缓解,其他人没有。为了更好地理解为什么,研究人员专注于29名响应者,在节食后获得缓解,并且仍然持续患有糖尿病的16个无反应者。

泰勒和他的同事观察到,无法重新启动正常胰岛素生产的人患有糖尿病较长的时间。患有糖尿病的个体平均持续3.8岁,不能通过减肥来纠正他们的病情,而那些平均约2.7年的人可以重新获得正常的血糖控制。

“2型糖尿病是一种潜在可逆的条件,但开始的成功重量损失应该尽早开始,”泰勒说。“只有几年的2型糖尿病,尤其是恢复全面健康。”

有关的:5糖尿病减肥错误以及如何避免它们

Joseph S. Galati,MD,休斯顿德克萨斯州肝脏专家的肝脏专家,建议减肥作为对其患者糖尿病控制的手段,并表示这项研究仅抑制了保持健康体重的重要性。加拉蒂博士没有参与目前的研究。

“在脂肪的领域肝病,它与两者高度相关前奶奶或完全诊断出的2型糖尿病,我们知道减少脂肪和重量减少与更好的葡萄糖控制相关,“Galati说,谁是作者吃自己生病了:如何阻止肥胖,脂肪肝脏和糖尿病杀死你和你的家人“这项研究强化了肥胖的2型糖尿病患者的想法 - 这是绝大多数 - 可以改善他们的血糖控制以及重量损失的长期前景。”

有关的:减肥和整体健康的最佳和最糟糕的饮食

扔磅,加拉蒂强调使用部分控制,避免加工食品,吃新鲜蔬菜,水果和新鲜的瘦肉,家禽和鱼。常规的锻炼也应该是该计划的一部分。通常,他对患者讨论了第一次瞄准10%的减肥目标。一旦实现,它们通常争取5%的增量为5%至7%的6%至12个月。

“每个人都必须记住这是一场马拉松,而不是冲刺,”他说。“随着减肥,你需要耐心和有条不紊。”