我们的编辑团队 伊丽莎白·米拉德（Elizabeth Millard） 贡献健康作家 伊丽莎白·米拉德（Elizabeth Millard）是明尼苏达州北部的自由作家。她专注于健康，健康和健身，并为跑步者的世界，，，，骑自行车，，，，自己，，，，女性健康，，，，男性健康，，，，预防，，，，体验生活， 和更多。她还是ACE认证的私人教练和瑜伽联盟注册的瑜伽老师，她在与妻子分享的农场上领导Power Yoga课程（是的，有山羊！）。她毕业于哈佛大学，获得英语学士学位。 专业知识健康，健身，健康。 董事会认证和培训 ACE认证的私人教练 瑜伽联盟注册瑜伽老师 教育 哈佛大学英语文学学士学位 最佳健康小费建立在您所享受的基础上，设定可实现的目标，拥抱成功。 联系伊丽莎白 看更多
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