14个抛弃肉类素食或素食主义者的名人

从Ariana Grande和Will.i.am到Bill Clinton和Paul McCartney,这些著名的面孔有不同的理由减少它们对动物产品的摄入量。

医学评论
停止吃肉的名人,例如克里斯汀·贝尔,威尔。

克里斯汀·贝尔(Kristen Bell),威尔·伊姆(Will.i.am)和莉亚·米歇尔(Lea Michele)是三名不吃肉的名人。

今天的名人与日常饮食一样频繁地讨论天气,因此好莱坞饮食偏好会影响粉丝的营养习惯也就不足为奇了。随着素食主义的兴起 -根据素食资源集团的民意调查在2016年,约3.3%的美国人口是素食主义者,高于1994年的1% - 我们不禁怀疑,直言不讳的名人shunners的农作物越来越多地影响了这一趋势。

有些人选择去素食或者素食饮食(这意味着传递任何动物产品)出于健康原因,而其他人则承诺为道德或环境问题提供无肉的生活方式。现在营养,总部位于南卡罗来纳州查尔斯顿。Manaker说,无论是什么原因,这通常都是健康的举动。根据营养与饮食学院,素食主义者的体重更健康,血压降低和胆固醇水平与肉食者相比,癌症和2型糖尿病的发生率降低。

但是素食主义者(尤其是素食主义者)需要小心,不要落在关键营养素上,例如维生素B12,铁,omega-3脂肪酸,和锌,Manaker说。Manaker说:“这些微量营养素中的许多是从动物产品中得出的,但是凭借足够的知识,可以从植物性的来源获得。”

有关的:7个常见的营养缺乏症

好奇哪个现代名人放弃了肉?查看这14个以素食或素食饮食的闪耀的明星。

Moira Lawler的其他报告。

58

格兰德阿丽亚娜

阿丽亚娜·格兰德(Ariana Grande),素食主义者的名人

自2013年以来,新订婚的女歌手一直是素食主义者。采访于2014年12月在镜子上发表,由于对动物的热爱,她进行了转换。她说:“我爱动物比我爱大多数人,而不是在开玩笑。”她承认外出就餐可能很复杂,但她说她通常的举动是订购她所知道的素食主义者,水果,蔬菜,沙拉 - 然后在她回家后填满其他东西。她还谈到了动物权利,正如PETA所指出的,反对使用动物产品,根据Mindbodygreen的说法

59

克里斯汀·贝尔

克里斯汀·贝尔(Kristen Bell),名人是素食主义者

好地方据据,女演员从11岁起就一直是素食主义者2017年10月在今天的Com.com上发布的一次采访。据报道,她在观看了2011年纪录片之后,短暂地涉足素食主义者(与丈夫Dax Shepherd一起)叉上刀。但是她担心自己没有吸收足够的卡路里,当她怀有第一个孩子时,她回到了素食主义者,他于2013年出生。

60

利亚姆·海姆斯沃斯

利亚姆·海姆斯沃思(Liam Hemsworth),素食主义者的名人

最年轻的海姆斯沃思兄弟麦莉·赛勒斯未婚夫和饥饿游戏据报道,明星在2015年去了素食主义者。“我自己的健康,以及我收集了有关动物虐待的所有信息,我无法继续吃肉。”采访于2015年11月发表男子日记。“我越知道,要做的就越难。”他说,这种方式在心理和身体上都帮助了他,以至于他鼓励他的大哥哥克里斯·赫姆斯沃思(Chris Hemsworth)尝试一下。

61

威廉

Will.i.am,素食主义者的名人

黑眼豌豆主持人和法官声音大部分时间开发了2018年:宣誓宣传肉类和其他动物产品。他讲述了Instagram的故事宣布他的新素食主义者,或者,正如他所说,他加入了“ V.Gang”。据报道,他说:“我厌倦了被食品公司削减,然后吃不好的食物,早上感到不好。”2018年1月在Vegnews发表的一篇文章

有关的:在素食之前,您应该知道的9件事

有关的:9个爱素食的Instagrammers激发您的基于植物的饮食目标

62

保罗·麦卡特尼

保罗·麦卡特尼(Paul McCartney),名人是素食主义者

当心爱的甲壳虫在2008年为PETA上摆张广告时,他描述了他变成素食主义者的那一刻ABC新闻报道说:“很多年前,我在钓鱼,当我在可怜的鱼中卷起时,我意识到,‘我在杀死他 - 所有这些都是为了让我带来的愉悦。”我的内心点击了。当我看着他为呼吸而战时,我意识到他的生活对他和我的生活一样重要。”

63

娜塔莉·波特曼

纳塔莉·波特曼(Natalie Portman),名人是素食主义者

奥斯卡获奖黑天鹅女演员放松了她以前严格的素食饮食,包括和乳制品在她怀孕时。她透露:“如果你不吃鸡蛋,那么你就不会有普通面包店的饼干或蛋糕,当你想吃的东西时,这可能会成为一个问题。”参加亚特兰大的Q100 Bert Show。“实际上,我一开始就想要鸡蛋,然后一段时间后他们把我撒了出去。”

64

罗素品牌

罗素·布兰德(Russell Brand),名人是素食主义者

布兰德(Brand)在2011年被PETA加冕为最性感的素食主义者(与克里斯汀·维格(Kristen Wiig)一起),在他14岁时抛弃肉类的许多年。他的回忆录中的酗酒者,我的宝贵wook,,,,根据Goodreads。“我将有海洛因,但我没有汉堡包。多么性感的小悖论。”

有关的:基于植物的饮食可以帮助治愈克罗恩病吗?

65

克里斯汀·威格(Kristen Wiig)

克里斯汀·维格(Kristen Wiig),名人是素食主义者

她可能在2011年夏季热门伴娘,但女演员和喜剧演员坚持在屏幕上进行无肉饮食。在2011年,她被命名PETA最性感的素食名人赢家之一。根据PETA的说法,Wiig将她的健康身体归因于她的饮食选择,瑜伽和跑步。

66

艾丽西亚·银斯通(Alicia Silverstone)

艾丽西亚·西尔弗斯通(Alicia Silverstone),素食主义者的名人

无知Star非常了解素食主义者生活方式的健康益处。这位女演员自从停止吃乳制品,肉和鸡蛋以来,她的体重更具能量,更清晰的皮肤和更健康的态度。2010年,银石(Silverstone)写了一本名为的食谱饮食激发他人去素食主义者。她说:“善良是关于对自己的真正友善。”奥普拉·温弗瑞(Oprah Winfrey)表演, 根据oprah.com。“让自己拥有最好的健康,看起来最好,并感到最重要。”

有关的:6种素食神话,被揭穿

67

丽娅·米雪儿

莉亚·米歇尔(Lea Michele),名人是素食主义者

高兴她告诉她,她的无肉饮食将她的感觉保持“真正的好和明亮”。好的!杂志。在2018年6月与Bravo采访,她说:“我不吃肉。我几乎把我的房屋完全纯素食主义者。我确保我一直在家中拥有最好,最健康的成分。”她的最喜欢的早餐是炒菠菜的炒菜,西兰花,胡萝卜,并配上莎莎和牛油果

68

森林惠特克

森林惠特克(Forest Whitaker),名人是素食主义者

演员描述了他决定成为素食主义者的决定,这是他一生中最好的选择之一在PETA的视频中。惠特克(Whitaker)还赞扬了无肉饮食,因为他在奥斯卡奖(Academy Award)之后帮助他减肥 - 在2006年电影中持有角色苏格兰的最后一位国王。“我有很大的重量来玩idi amin,之后我对饮食和运动变得更加认真。另外,我不认为是素食主义者。”他在一个文章发表在游行杂志

有关的:成为素食主义者的消化优惠

69

奥利维亚·王尔德(Olivia Wilde)

奥利维亚·王尔德(Olivia Wilde),名人是素食主义者

PETA最性感的名人素食主义者的过去赢家标题试图意识到她的食物的来源。“我们通常会忘记每次购买的力量。我们是我们选择支持的每个行业的消费者,需求和燃料。因此,我试图注意我的美元票的去向,这是我选择采用素食饮食的重要原因。”CBS新闻报告。“除了我渴望抵制酷刑工厂的愿望之外,当我吃植物性饮食时,我会更加快乐,而且我的充满活力大约是一千倍。”

71

比尔·克林顿

比尔·克林顿(Bill Clinton),素食主义者的名人

这位前总统以南方的食欲和对肥大食品的热爱而闻名,在两次重大心脏手术后,于2010年改用纯素食。克林顿的饮食不包括所有肉,乳制品和鸡蛋,几乎所有油。因此,他减掉了20磅,说改变了他的生活。文章于2016年2月在Politico发表。“我所有的血液检查很好,我的生命体征很好,我感觉很好,我也有,你也相信,更多的能量,”克林顿告诉美国有线电视新闻网