根据美国偏头痛基金会的说法，许多疾病与偏头痛合并，包括抑郁，焦虑，肠易激综合症（肠易激综合症），睡眠障碍， 和更多。
合并症是指在同一人中的两种不同疾病的统计关系，其程度高于偶然的可能性。一些Headache＆Migraine政策论坛于2017年2月发布的调查结果揭示了多达90％的患者慢性偏头痛有合并症。
具有重叠或合并状况的问题是，必须处理每个疾病，而不仅仅是偏头痛。所以如果您有焦虑或抑郁症和偏头痛，焦虑或抑郁症必须像偏头痛一样受到治疗。这焦虑治疗或抑郁可能改善偏头痛症状- 或恶化焦虑或抑郁可能导致偏头痛恶化。
如果您与偏头痛有合并症，重要的是要了解如何重新控制整体健康。
1.慢性疼痛障碍
根据评论发表在期刊上神经病学领域据报道，几种慢性疼痛障碍与偏头痛有关。先前的研究尤其是纤维肌痛，是一种慢性疼痛疾病，身体上的触发点有弥漫性肌肉疼痛和压痛。实际上，女性的女性比男性多，以纤维肌痛报告偏头痛。有趣的是，患有纤维肌痛的人较高的患病率失眠和肠易激综合征（IBS），既有偏头痛，又报告了更多的精神压力。
2.抑郁和焦虑
在里面神经病学领域论文，研究人员发现精神健康障碍，包括抑郁症，焦虑症，躁郁症和自杀思想，经常与偏头痛重叠。根据医学博士Meredith Barad是一名经过董事会认证的神经科医生兼加利福尼亚州斯坦福大学口面痛计划的主任，“如果您服用所有偏头痛患者，那么重叠最大的健康状况是抑郁症和焦虑。治疗合并症可能有助于应对，以及偏头痛的频率和严重程度。”
3.肠易激综合症（IBS）
IBS，一种具有慢性症状的胃肠道功能障碍腹痛或不适，根据国家数据库，与偏头痛分享类似的危险因素研究于2017年4月发表在《杂志》上药物。两者通常都会影响女性和年轻人。研究于2016年9月发表在世界胃肠病学杂志表明这种合并症可能与平滑肌功能障碍的条件有关。
4.睡眠障碍
睡眠障碍与更频繁和严重的偏头痛有关。研究于2018年7月发表在《期刊》上头痛。虽然失眠是偏头痛最常见的睡眠障碍，但其他人包括打ing和阻塞性睡眠呼吸暂停，不安的腿和昼夜节律疾病。
这是重新控制控制的方法：
准确诊断
无论您是焦虑，抑郁症，IBS还是偏头痛的睡眠障碍，重要的是要看到您的初级保健医生或专家以进行准确的诊断。您的医生将讨论您的健康病史，进行身体检查，并在诊断之前进行订购实验室测试和扫描。
获取明确的治疗计划
一些偏头痛患者在两种情况下可能受益于一种处方药，例如焦虑和抑郁。其他人可能需要为每个单独的条件进行药物治疗。谈论预防和治疗药物的利弊，并相信您的医生知道适合您的身体的事物。
vwin app管理您的生活方式
重要的是要知道偏头痛不喜欢变化。“生活方式使您的大脑一切正常，”罗伯特·考恩（Robert Cowan），医学博士，神经病学教授兼首席头痛药在加利福尼亚的斯坦福大学。
Cowan博士说：“同时吃饭，同时上床睡觉，定期运动并保持一致。”“这些是为大脑设定模式的东西，因此知道即将发生什么：睡眠，吃饭，醒来，运动。”
保持定期睡眠时间表
Barad博士建议同时醒来，同时上床睡觉。“偏头痛的大脑对变化特别敏感 - 天气，睡眠周期，疾病。保持您的生活方式始终如一，并过着预定的生活方式以避免问题。”巴拉德说。
限制咖啡因，酒精和其他非处方药
巴拉德告诉她的患者“最大程度地减少咖啡因和糖。最小化加工食品在您的饮食中，避免使用化学触发器味精和亚硝酸盐，这可能会引发某些人的偏头痛。”
过你的生活
最重要的是，您的生活充实。考恩说：“摆脱与偏头痛的线性联系很重要。”“采取整体方法。采取预防措施，但要生活。”
