在做出治疗选择之前，新诊断为类风湿关节炎的人，她的医生必须确定疾病的活性。
阿拉米如果您刚刚被诊断出类风湿关节炎（RA），您可能对这种情况以及对未来的健康和生活质量意味着什么有很多疑问。
这种炎症性自身免疫性疾病会影响许多人：150万美国成年人（或成年人口的1％），根据关节炎基金会。
类风湿关节炎的严重程度因人而异，可能是轻度，中度或严重的。
当您患有类风湿关节炎时，您的免疫系统会错误地攻击关节的衬里（称为Synovium），从而导致它们发炎和痛苦。
RA可以从任何年龄开始 - 通常在四十年代，五十年代和六十年代开始，通常会引起关节疼痛，疲劳和刚性持续了一个多小时。医学博士Elaine Husni，MPH， A风湿病学家在俄亥俄州的克利夫兰诊所，那里的关节炎和肌肉骨骼治疗中心主任。
与任何条件一样，在新诊断的新诊断中会出现许多重要问题，从RA本身到治疗方案不等。
Husni博士回答了其中一些问题，并解决了她和其他风湿病学家最常听到的疑问。
这是她要说的：
1.患有类风湿关节炎不是您的错
Husni说，新诊断的患者倾向于责备自己的趋势。
她说：“关于RA的最常见误解之一是您对自己做到了。”“我们真的不知道自身免疫性疾病，但很多时候患者会问：“我做了什么来得到这个？”
这类风湿关节炎的原因本身也尚不清楚，但是像其他自身免疫性疾病一样，当人体的免疫系统发生故障并攻击健康的组织和细胞时，它是触发的，根据美国风湿病学院。
自身免疫性疾病，从RA到多发性硬化症和1型糖尿病，相当普遍；实际上，美国卫生与公共服务部报道说，自身免疫性疾病影响超过2350万美国人。
2.您想对自己有关类风湿关节炎进行教育
您去过的另一个重要一步被诊断为RAHusni说，要了解这种情况。
Husni说：“新诊断出患者经常对RA的恐惧和想法通常来自互联网或他们认识的人，“因此患者有时会出现错误的信息。另外，我认为自身免疫性疾病是一个很难掌握的概念。
有关的：专家解释了关节炎和自身免疫性疾病
“病人经常问我，‘自身免疫性是什么意思？我以前从未听说过。我一生都健康。”
她补充说，理解RA可能有些困难，并且患者对这种疾病的知识往往会沿着频谱落下。Husni强调：“诊断的第一阶段是为患者提供所需的正确信息。”
3.询问您的医生类风湿关节炎的活性
Husni说，在做出治疗选择之前，您必须确定RA的活跃程度，其中包括您的疾病负担。“我们现在在RA中有很多治疗选择，这使我们可以个性化每个患者的过程。
尽管我们无法治愈，但我们最好控制体征和症状，使患者能够恢复正常生活。我们仍然有对治疗不反应的患者，但这很少见，并且正在进行的研究以继续改善RA处理。”
“风湿病学家通常会做的三件事是身体检查，有些是血液检查，检查X射线Husni说：“受影响的关节的变化。这些是我们看的三个支柱，根据它们显示的一切，我们通常可以将您归类为患有轻度疾病，轻度至中度疾病或中度至晚期疾病。我们还想了解社会心理方面 - 疾病还如何影响您？这可能会打扰您的睡眠，心情或工作能力。治疗RA患者时，我们权衡了所有这些方面。”
疾病的活跃会影响您的RA处理计划。她补充说：“我们要做的第一件事是试图弄清楚您在该领域的位置，因为治疗和建议会改变温和的RA与患有严重RA的人的变化。”
4.其他健康状况可能会影响您的类风湿关节炎治疗
疾病预防控制中心（CDC）报告说，约有47％的美国成年人患有关节炎的成年人至少有一种另一种疾病，医生将其称为合并症。
因此，另一个关键步骤治疗RA是要找出您是否有合并症。“看看您是否有任何相关疾病或疾病那你风湿病学家需要考虑。” Husni说。
例如，如果您患有抑郁症，风湿病学家可能不想开一些确定RA药物，因为它们会使您的抑郁症恶化。
“另一个例子是，如果您有多发性硬化症的家族史。在这种情况下，还有其他一些药物不能（RA）开处方。” Husni指出。
一位初级保健医师负责监督您的健康的各个方面，并且可以帮助治疗风湿病学家可能患有的任何合并症，这也很重要。
5.吃得好，停止吸烟，并尽力保持健康
Husni说，采用更健康的习惯可能会使与RA的生活更加轻松，并补充说，您需要跟上甚至可以改善您已经拥有的健康习惯。
她说：“例如，现在不是增加吸烟的好时机。”戒烟。根据疾病预防控制中心，吸烟是RA的最强可修改风险因素，使您的风险增加了1.3倍至2.4倍；习惯还干扰了某些人的有效性RA药物。
她说：“如果您超重，这可能是减肥的时候，因为除了RA之外，它可能会导致您的关节压力过多。”
饮食是另一个可修改的危险因素。Husni说：“健康饮食不一定会阻止或治愈RA，但它可以帮助您更好地生活。
您的饮食与RA的感觉之间并不多研究。现有的研究要么是基于少数人，要么没有对长期饮食的明确建议。不过，如果您与医生联系，您可能会通过遵循地中海饮食，蔬菜，水果和海鲜含量高研究于2018年5月发表在风湿病国际。
尽管目前没有很多证据表明饮食专门有所帮助RA症状，她说：“我认为在未来几年中可能会有更多有关营养的信息。我认为这已经在发生，我确实相信它可能在治疗RA中发挥更大的作用。”
