8个一体化的瑜伽应用程序的成本低于瑜伽工作室

这些应用程序将帮助您实现坚定的肌肉色调,调节睡眠周期,并达到身体和思想的统一 - 而不会破坏银行。

事实检查
瑜伽应用程序
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此处提供的所有产品和服务都是选择激发灵感和使您的健康的潜力。日常健康可以获得您购买的物品的联盟委员会。

这是最古老,跨文化,现在的趋势设置的运动之一。这是瑜伽。喜欢它或讨厌它,我们许多人至少尝试过一次。然而,有时,无论愚蠢的瑜伽AFICIONA多么多多少,可能是,很难找到时间来实现日常课程。

解决方案?瑜伽应用程序。便携式,可靠,比实际的课程便宜得多,它们就像在您自己的家中的ashram。关于它们的最佳部分是,从初学者冥想到强烈的普拉提移动,每个技能水平或焦点区域都有一个应用程序。无论您的瑜伽目标可能是什么,都是我们最喜欢的应用程序,以帮助您到达那里:

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找到感觉很好

感觉不错

价格每月9.99美元

Adriene Mishler,一个疯狂的瑜伽YouTube Channel.已经超过了300万用户,已经过渡到应用程序世界,找到了什么感觉很好。她的应用程序用瑜伽录像带和由瑜伽星的课程的应用程序包装在一起。最好的,您可以将这些视频下载到手机。

你可以找到找到感觉很好应用程序在应用商店谷歌游戏

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瑜伽工作室

瑜伽工作室

价格每年19.99美元

假设您正在寻找一个中级,半小时课程,专注于您的讨论腰痛。瑜伽工作室是您的解决方案。使用此应用程序,您可以选择15个,30级和60分钟的课程,并可以选择在难度(初学者,中级,高级)和焦点(灵活性,放松,力量等)中管理您的偏好。vwin app所有75类的课程都可在您的手机下载以进行离线使用。此外,该系列为预期母亲提供产前课程!

你可以找到瑜伽工作室应用程序应用商店谷歌游戏

Asana Rebel.

Asana Rebel.

价格39.99美元3个月;58.99美元12个月

寻找更激烈的程序?这种自称为“瑜伽灵感健身”的应用程序适合您。它将瑜伽的原则与高强度间隔训练结合起来,所以无论你选择什么锻炼,你都知道你会燃烧一些严肃的卡路里。您可以选择自己的难度级别,焦点区域包括烧伤;力量;灵活性;平衡和焦点;并呼吸和放松。Asana Rebel非常适合那些喜欢瑜伽的人,但正在寻求更具身体挑战的锻炼。

你可以找到Asana Rebel.应用程序在应用商店谷歌游戏

瑜伽姿势

瑜伽姿势

价格自由

这个应用程序作为优点和初学者的瑜伽词汇表 - 它完全免费!它具有250个与原始梵语标题的姿势以及视频演示,关于每个姿势的好处的解释,对初学者的修改。对于对独奏练习感兴趣的人,瑜伽姿势是必要的。

你可以找到瑜伽姿势应用程序应用商店

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日常瑜伽

日常瑜伽

价格每月9.99美元;每年39.99美元

此应用程序是基于程序的,这意味着您可以选择满足您需求的自定义计划。使用您的个人数据(例如重量和每日卡路里计数),偏好和健身目标,该应用程序将为您制定计划。计划范围从一周到30天,并具有各种瑜伽课程来保持身​​体移动。总的来说,这对任何人来说都是一个很棒的应用程序,无论你的目标是提高健身还是才能欣赏意识。

你可以找到每日瑜伽应用程序应用商店谷歌游戏

羽绒服

羽绒服

价格每月7.99美元;每年49.99美元

对于那些可能与他们的瑜伽一起享受播放列表的人来说,我们可能会暗示狗。每个班级都有自己的原声带和瑜伽士指南的清晰说明。关于该应用程序的最大品质之一是没有两项锻炼是一样的,因此您肯定会获得大量品种。

狗狗应用程序可供选择应用商店谷歌游戏

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五分钟瑜伽锻炼

5分钟瑜伽锻炼

价格自由

对于瑜伽应用的一站式商店,这是我们的投票。顾名思义,五分钟的瑜伽提供5分钟的锻炼,将在最短的时间内让您在最短的时间内令人耳目一新地和平!如果您在繁忙的时间表上寻找禅宗,则此应用程序会为您提供所需的内容 - 快速。

您可以找到五分钟的瑜伽锻炼应用程序应用商店谷歌游戏

瑜伽尼德拉:神圣的睡眠

Nidra瑜伽

价格免费,带有应用内购买

睡觉难题吗?一个平静的冥想的瑜伽常规是一种梦幻般的方式来解决你的神经,让你进入更深,更令人满意的睡眠。通过专注于冥想技术,瑜伽NIDRA旨在通过使用环境声音和引导的一项令人轻松的指导,在30分钟或更短的时间内放心地进行思想。

您可以找到瑜伽Nidra:神圣的睡眠应用程序应用商店谷歌游戏