整体感觉良好的年轻人可能会认为胆固醇是他们不必担心的事情。但是不健康胆固醇水平一项大型的国际调查显示，早期可能会导致心脏病的重大问题。
于12月3日发布柳叶刀， 研究发现与60岁及60岁的成年人相比，45岁以下的成年人患有高水平的不良胆固醇和至少两个心血管危险因素（例如高血压和吸烟）的人（例如高血压和吸烟）更有可能在75岁时患心脏病或中风。具有相同的特征。
研究作者认为，由于血液中较长的有害脂肪或类似脂肪的物质，胆固醇水平不良的年轻人可能会面临这些更高的心脏麻烦几率。
“非 -HDL胆固醇与增加三到四倍有关心脏病的风险事件。这在男人和女人中可以看出，在年轻人中显而易见。”这项研究的作者说，詹姆斯·德·莱莫斯（James de Lemos），医学博士达拉斯UT西南医学中心心脏病学的内科教授。
“非HDL是一个简单的测量，它基本上包含所有使我们处于的脂质颗粒动脉粥样硬化的风险，“ 他说。“该研究强调了非HDL胆固醇对未来心血管风险的强大预测价值。”
胆固醇如何影响心脏病的可能性
De Lemos博士和他的合作者基于1970年至2013年在1970年至2013年之间的19个国家的近40万人（平均13。5年）的医疗数据分析。在随访期间，有54,542个致命或心脏病和中风的非致命病例。
研究人员观察到，年龄较小的45岁女性非HDL胆固醇（每升3.7至4.8毫米）和至少两个额外的心血管危险因素的妇女在75岁时发生心脏病事件的可能性为16％。对于60岁或以上的女性具有相同的特征，估计的风险为12％。
对于男性来说，60岁及以上的人的风险为45％和21％的风险。
有关的：心脏病发作越来越击中40岁以下的人
另一方面，科学家们计算出45岁以下的非HDL胆固醇水平减半的妇女可以将其心中风险从16％降低到4％。在45岁以下的男性中，心脏风险可能从29％下降到6％。
“结果反映了较新的想法，即早期降低胆固醇的干预将防止年龄较大的事件。”医学博士埃莉诺·莱文（Eleanor Levin）， 一种心脏病专家在加利福尼亚州帕洛阿尔托的斯坦福医疗保健中，没有从事这项研究。
为什么不看LDL水平？
共同验血，脂质面板将显示出良好的胆固醇（HDL或高密度脂蛋白）和不良胆固醇（LDL或低密度脂蛋白）的水平。尽管高LDL是增加心脏病风险的指标，但有些LDL低的人仍然患有心脏病发作，并且中风。
现在，一些研究人员认为，测量非HDL是心脏病风险的更准确的预测指标。
“非HDL胆固醇还包括其他动脉粥样欲低密度脂蛋白胆固醇”，德克萨斯州普莱诺的贝勒·斯科特（Baylor Scott＆White Legacy Heart Center）的心脏病专家莎拉·萨马（Sarah Samaan）说，他没有参与研究。“这也是一种简单且廉价的评估方式载脂蛋白b，这与心血管疾病密切相关。”
如何建立更健康的胆固醇水平
根据这些研究的结果，De Lemos博士建议所有成年人除了LDL外，还要注意其非HDL数量。
饮食，运动和必要的药物他汀类药物都是降低非HDL的有效方法。”他说。
莱文博士说，个人需要注意自己的体重，戒烟，并管理压力vwin app，以保持最佳心脏健康。
有关发展健康生活方式的建议，请查看这些美国心脏协会的建议。
如果非HDL水平仍然很高，即使有健康的生活方式，Levin建议他汀类药物可能会有所帮助。
莱文说：“我经常建议您以良好的饮食方式考虑使用高胆固醇的年轻人。”“这对于心脏病的家族史尤其重要。我提醒年轻女性，他汀类药物在怀孕时对胎儿有危险，并在怀孕或计划怀孕时立即停止。”
莱文指出，作为一项观察性回顾性研究，该研究与随机对照研究相比受到限制。
De Lemos表示，未来的研究可能会探讨药物和生活方式干预如何影响胆固醇水平。根据莱文（Levin）的说法，研究已经在进行研究甘油三酸酯（血液中的一种脂肪）和高LDL的新疗法。
