为了防止低血糖症及其潜在危险的副作用，请一旦意识到血糖水平并治疗低血糖，推荐梅奥诊所。
另外，请注意这些浸入血糖水平的明显迹象，以确保您的控制权保持控制：
1.狂热的饥饿
如果您突然突然感到莫名根据克利夫兰诊所的说法。您可以通过计算您vwin app的血糖来管理您的血糖糖类录取。一个好的起点是艾达的建议每顿零食在每顿零食中吃15至20克（g）的碳水化合物，尽管您应该与营养师或经过认证的糖尿病护理和教育专家一起工作，以确定适合您的事物。
2.焦虑感
当葡萄糖水平太低时，您的身体会释放激素肾上腺素（也被称为肾上腺素） 和皮质醇，这标志着肝脏将更多的糖释放到血液中，根据默克公司。这可能导致焦虑及其相关症状，例如发抖，出汗和心pal，根据2016年7月发表的研究精神病学病例报告。
有关的：糖尿病与焦虑之间有什么联系？
3.不安的夜晚
夜间低血糖占所有低血糖发作的一半，可能会引起许多睡眠障碍，根据约翰·霍普金斯医学。Palinski-Wade说：“症状包括夜汗，噩梦，突然醒来，哭泣的情节以及醒来时的动荡和困惑的感觉。”“一个睡前小吃可以降低睡眠障碍的频率和严重程度。根据乔斯林糖尿病中心的说法。
4.摇动和震颤
摇摆不定是一种在低血糖期间激活自主神经系统时发生的症状。根据先前的研究。
有关的：当您患有2型糖尿病时，可以更好地睡眠的方法
5.情绪不稳定
情绪波动和突然情感情节不典型的正常行为是神经系统低血糖的症状并且可以包括烦躁，固执和沮丧的感觉，据考证。
6.出汗
出汗通常是第一个低血糖的迹象如前所述，由于肾上腺素，随着葡萄糖水平下降的增加，根据2017年的一篇文章实用的糖尿病。多达84％的糖尿病患者在出汗时会经历出汗降血糖，根据研究。检查脖子的背面是否出汗。根据Kaiser Permanente的说法，在低血糖发作中几乎总是存在，但是在您服用一些糖后不久就会消失。
有关的：当血糖水平降低时该怎么办
7.头晕
当您的血糖低时，您的大脑试图保持尽可能多的能量，因此您可能会感到头昏眼花，因此根据哈佛健康出版。如果您遇到这种低血糖的常见症状，请用15至20 g快速作用的碳水化合物（例如果汁）快速治疗低血糖建议蛋黄酱诊所。哈佛大学表示，也要躺下，如果闪闪发光的人保持超过15分钟的时间，就该寻求医疗帮助了。
8.困难集中
大脑依靠血糖用于能量，因此，如果葡萄糖下降，您的大脑可能无法正常工作，根据哈佛健康出版。这可能会使一次专注于一件事很难。好消息是，似乎没有中度低血糖症造成的长期脑损伤，根据过去的评论。
有关的：一直累吗？糖尿病可能是指责
9.视力问题
如果您突然开始遇到视力问题，那么血糖可能是罪魁祸首。根据过去的案例报告，视力模糊是最常见的与眼睛有关的症状（影响了73％的研究参与者），其次是视力昏暗（约45％）和黑点（37％）。
10.言语和笨拙
您含糖的大脑可能会改变您的声音方式。诽谤的语音是与血糖水平下降到40 mg/dl的常见症状，根据密歇根大学卫生系统。再加上笨拙的笨拙 - 血糖的另一个迹象 - 您似乎似乎有太多的鸡尾酒，即使您还没有碰到滴水，根据国家卫生服务。
有关的：研究表明，低血糖不认识在2型糖尿病患者中很常见。
有关管理低血糖的更多信息vwin app，请查看Diabetes Daily的文章“如何在不破坏饮食的情况下治疗低点！“
