你应该多久去一次？
大便频率由您饮用的纤维和液体量调节。运动和保持活跃也通过鼓励健康的肠球运动来发挥作用。这意味着排便的频率可以变化很大并且仍然被认为是正常的，从三个肠球一天到三个肠球。重要的是要知道的重要事项是您的正常情况，并注意任何显着的变化。
便秘当你比平常的肠道运动较少时发生。凳子通常比正常更稠固和干燥。根据国家癌症研究所（NCI）。这是当你无法通过干燥的凳子时。
背部和胃痛是其他可能的粪便罚款的迹象。当人们服用处方止痛药或者如果他们长时间被久坐了，那么这通常会发生这种情况。滥用高剂量的泻药也可以导致粪便罚款。必要时，灌肠可用于治疗问题。
在侧面，腹泻粪便更加松散和水，比正常更频繁。腹泻更可能是由感染引起的。这些条件可以交替或持续存在，包括其他症状，例如腹部疼痛和腹胀，这可能表明了潜在的健康问题，例如过敏性肠综合征（IBS），据此美国卫生和人类服务部。
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我的大便应该是什么颜色的？
健康凳子的棕色着色来自肝脏释放的胆汁，随着肝脏而通过肠道释放。大便那是棕色以外的颜色可以指出健康问题：
- 黑凳子服用含有含有铁或药物的维生素铋亚甲酸酯可以引起这一点，黑凳也可以发出更严重的问题。“深黑色粪便可能是由于胃中出血，十二指肠溃疡或肿瘤引起的，”罗斯博士说。
- 白色凳子另一方面，白色也可能令人担忧。Loftus解释说，这可能由于缺乏胆汁而发生，并且可以在胆管中表示堵塞。这可能是因为肝脏甚至胆管癌中的问题。
- 红色凳子某些食物，例如甜菜，可以转动你的大便。但它也可能意味着血液来自结肠的下部区域，这是炎症性肠病（IBD）的标志。你的粪便中的血液也可能是由痔疮引起的或者结肠癌。
- 绿色粪便吃蔬菜，如叶茂盛蔬菜，可以导致绿色凳子。服用铁补充剂也可以转动你的大便绿色。绿色粪便的一个可能的问题是，当胆汁过快地穿过肠子时，根据胃肠社会，加拿大肠道学会。
- 灰色凳子浅色凳子可能与肝脏或肝脏或胆囊问题。出现苍白，灰色或粘土的粪便的其他可能原因包括病毒性肝炎，胆结石或酒精性肝炎。
为什么便便有时漂浮？
通常，你的凳子应该沉入厕所的底部。这是因为粪便的内容通常比水更密集。将更多气体引入您的消化系统（如高纤维或高脂肪饮食）的肠道感染或饮食的变化会导致粪便浮动。有胃肠道条件的人，影响脂肪吸收，如腹菌病或者克罗恩病，经常有漂浮的粪便。
健康的粪便闻到什么？
大便是完全正常的，有一种令人不快的气味。气味来自冒号中的细菌，有助于破坏消化的食物。由于饮食的变化，大便可能闻到不同。但是非常臭味的粪便可以是严重的医疗状况的标志，例如：
当我大便时为什么会受伤？
肠道运动应轻松通过很少的紧张。诗歌可能会不舒服有很多原因。最常见的原因是纤维摄入量不足。根据这一点营养和营养学院，妇女推荐的每日纤维量为25克（G）;对于男人来说，这是38克。然而，50岁以后，纤维摄入量建议减少到女性的21克和男性30克。
难以划船也可能是结果肛裂，肛门的泪水，以及痔疮。克罗恩病，溃疡性结肠炎或触发胃肠道炎症的其他条件也可能导致痛苦的排便。严重的疼痛可以是肿瘤阻断肛门或直肠的标志。
如果你的凳子里有血，让你的医生知道你的医生是否有很重要的事情，黑凳子，苍白的粪便，发烧，痉挛，粘液在你的粪便中，疼痛，浮凳或减肥。了解这一点关于粪便的事实没有笑话。
Tuan Nguyen的额外报告
